Если мужчина охладел что делать лучшее руководство по

Отношениям свойственно развиваться не по нарастающей динамике, и это абсолютно нормально! Страсть медленно утихает, где на смену ей приходят другие, не менее важные чувства и эмоции. Но они уже более спокойные, умеренные, зрелые. Это в идеале, конечно. Но иногда кто-то из партнеров начинает колыхаться, словно судно в неспокойном море – то прибиваясь к причалу, то резко от него уплывая. Такое поведение присуще представителям сильного пола, и их избранницам от этого бывает больно и нелегко. Как женщинам вести себя, если мужчина отдаляется? Как интерпретировать его холод? Каких ошибок не допускать во избежание расставания?

Как правильно реагировать женщине на холод со стороны мужчины

Все женские истории про мужское желание дистанцироваться звучат приблизительно так…

«Как только я привязываюсь, начинаю расслабляться – любимый охладевает, не так трепетно относится, как раньше, все реже звонит…»

«Замечаю, что мой мужчина становится другим – то ли остыл, то ли стал уверенным в том, что я никуда не денусь…»

«Мой любимый человек стал замкнутым, отвечает на сообщения через раз, чувствую, что что-то не так, он явно отдаляется от меня…»

Иногда мужчины отдаляются резко, странно и неожиданно, иногда же все происходит медленно и постепенно. Как реагируют женщины, если холод в отношениях налицо? Истерикой, паникой, выяснением отношений! Как так? Что происходит? Что им движет? Подлец! Трус! Предатель! От этого отношения заходят в тупик – вы натыкаетесь на неприязнь, грубость, обида нарастает с новой силой, а ссора приобретает масштабный характер.

Мало кому в голову приходят рациональные вопросы: «Какую ошибку я могла допустить? Как и чем помочь сейчас мужчине? Что делать, чтобы исправить эту ситуацию? Что предпринять, чтобы такого больше не повторялось?»

Первый совет от психолога, если мужчина отдалился и все реже отвечает на звонки: успокоиться! Дальше вы обязательно должны понять причину его отстранения, но сейчас задача стоит другая. Выдохнуть, расслабиться и дать мужчине возможность уединиться в своих мыслях, проблемах, заботах, чувствах. Будете прикладывать много усилий – оттолкнете его! Вы, как близкий человек, конечно же, хотите ему помочь «здесь и сейчас», но оставьте пока эту затею.

Второе: не навязываться. Вы же не знаете, по какой причине мужчина отдалился? А если ему не хватает свободы? Тогда ваше преследование окончательно поставит точку в его сомнениях.

Особенно важно отметить, на какой стадии отношений вы сейчас находитесь:

1. Начальный этап, когда положительные эмоции захлестывают людей, где мужчина с женщиной полностью растворяются друг в друге. Если партнер отдаляется уже на первой ступени отношений – вам еще нечего терять, поэтому даже не оглядывайтесь.
2. На этапе притирки, когда еще бушует страсть, но уже включается разум. Здесь пара начинает трезво смотреть друг на друга, оценивая достоинства и замечая недостатки.  Чаще всего мужчины отдаляются, охладевают именно на этой стадии, когда эйфория улетает и приходится принимать избранниц со всеми реалиями. Об этом подробно поговорим позже.
3. Этап, когда любовь приобретает другой характер и выражается в заботе, благодарности, уважении. Конечно, речь уже идет о браке (длительных отношениях). Откровенного разговора в таком случае не избежать, потому что если мужчина до этого 10 лет был открытым и жизнерадостным, а сейчас стал отдаляться – проблема очевидна. Но все потом! Сейчас отдых необходим, видимо, вам обоим.

Женщинам нужно научиться вести себя грамотно, чтобы сохранить отношения. Как? Тоже взять паузу, залечь на дно, продолжая жить своей жизнью. Да, это нелегко, обидно, больно, но другого варианта нет – проблема научает человека мудрости!

Почему мужчины отдаляются

Мужское поведение полно загадок. Психологи отвечают – периодически исчезать, отдаляться для мужчин вполне нормальное явление. Даже если он по уши влюблен, ему необходимо уединяться. Для чего?

Самая главная причина – нащупывание границ. Он ищет то самое очертание свободы, при которой вам обоим будет комфортно. Примерно это выглядит так: «Я сегодня весь день не поднимал трубку, а вечером она демонстративно молчала. В следующий раз придется ей написать хоть пару слов, что я сильно занят». Он по типу пружины – то отдаляется, смотрит реакцию, следит за своими чувствами, оценивает ситуацию в целом, то приближается, делая то же самое (следит за вашей реакцией, оценивает свои собственные чувства по отношению к вам и т.д.). Идеально, если мужчине удается найти золотую середину именно на первом этапе, потому что в ином случае в глазах женщины ситуация выглядит по-другому: «Все было прекрасно – он не отходил от меня ни на шаг, задаривал конфетами, заваливал смс, беспокоился о моем здоровье, хотел быстрее познакомиться с родителями… А сейчас же мужчина стал отстраненным, чужим, все реже звонит и пишет, добился, видимо, чего хотел!» Тогда вы оба находитесь в диссонансе – партнер от того, что он еще не нащупал границу, а вы от непонимания его действий.

Это основная идея, по которой избранники отдаляются, но есть, конечно, другие, не менее важные причины. Почему еще отдаляется мужчина?

1. Влюбился, а значит – стал слабым, уязвимым. Если мужчина чувствует это – он начинает бояться. Как лучше всего бороться со своим страхом? Верно, уединяясь, разобрать его по полочкам.
2. Мужчина отдаляется, если чувствует давление в свою сторону. Он просто хотел легкости, но женщина ведь по-другому выстраивает отношения. Отсюда и игра в «кошки-мышки».
3. У него просто такой характер. Есть обидчивые мужчины, с этим ничего не поделаешь. Неверный шаг женщины и все – вытаскивайте его из «пещеры» тишины. Это больше похоже на манипуляции, т. е. мужчина дистанцией добивается своих прихотей и желаний.
4. Если избранница постоянно его критикует, ругает, унижает. Здесь мужчина будет отдаляться, чтобы переосмыслить свои приоритеты, принять важные для себя решения.
5. Ему нужен отдых. Особенно это происходит с теми мужчинами, которые работают более 10 часов в день. Если женщина не понимает/принимает его образ жизни и капризничает, скандалит, что избранник мало уделяет ей внимания – он отдаляется, чтобы просто выдохнуть и восстановить душевное равновесие.
6. Мужчина сомневается в своем выборе. Если в нем достаточно внутренней силы, он скажет об этом прямо и возьмет паузу. В иных случаях мужчина просто отдаляется, все реже выходит на связь, всячески избегая свою избранницу. Зачастую это начало конца, с этим ничего не поделаешь.
7. Мужчина отдаляется, так как ощущает себя второстепенным партнером. Если женщина сильная, волевая, активная – у него складывается впечатление, что она по жизни справится без него. А ведь представителям сильного пола нужно чувствовать себя опорой, скалой, добытчиком, иначе эмоциональный заряд быстро угаснет.
8. У него проблемы. Не обязательно с вами, жизнь ведь не крутится только вокруг мужчины и женщины. Он может беспокоиться по поводу работы, родителей, будущего, покупки автомобиля, бизнеса. А так как представители сильного пола априори скромные собеседники – им лучше переживать свои проблемы в одиночку. Для этого он отдалится, отойдет в сторону, отодвинув вас немного назад.
9. Угасла страсть. А если ваш мужчина еще и настоящий охотник, который любит завоевывать внимание – здесь без вариантов. Угас огонь – угаснет и партнер.
10. У вас совершенно разные жизненные планы. Ему хочется жить в деревне у реки, а вам в мегаполисе на 12 этаже шикарной квартиры. Он – педантичный спортсмен, а вы тусовщица высшего класса. И между вами страсть, неземная любовь, но мужчина понимает, что вы дышите разным воздухом, поэтому отдаляется, отдавая предпочтение разуму, а не сердцу.
11. Холод со стороны мужчины может означать то, что пришло время закончить отношения. Протекает это медленно, начинаясь с мелочей: вы все реже обсуждаете прошедший день, встречи происходят все короче, прекращаются поцелуи, объятия более скомканные и т. д.
12. Появилась другая. К сожалению, многие женщины через это проходят. Именно эта причина бьет в самое сердце. Мужчина уходит не сразу, а отдаляется постепенно. В этом промежутке времени он успевает сравнить вас, найти причины для ухода, подготовить почву для будущих отношений.
13. Партнерша не была для него чем-то большим, чем секс. Это видно сразу, поэтому женщины, сокрушаясь, что мужчина охладел, лукавят, ведь видели его отношение изначально. Молодой человек подтягивает вас, когда ему нужна ласка и отходит в сторону, если в ней не нуждается.
14. Если женщина стала вести асоциальный образ жизни. Мужчины, которые настроены серьезно, категоричны в этом вопросе. Курение, каждодневное вечернее вино или того хуже заставляет мужчину отдалится, отойти, чтобы посмотреть на свои отношения со стороны. Выбор всегда оказывается не в пользу женщины.

Это самые основные тайны, почему мужчины отдаляются от женщин. Вы каждую причину можете разбить еще на пару пунктов, под свою историю: вы плохая жена или мать (по его мнению), перестали ухаживать за собой, его родители против ваших отношений, вы хотите детей, а молодой человек нет, вы постоянно ругаетесь или партнер сам по себе скрытный, слабый, пугливый и т.д. Суть от этого не меняется – причина есть, а значит, она требует разрешения.

Советы психолога: что делать женщине, если мужчина в отношениях заметно отдалился

Итак, вам известен повод, по которому ваш избранник отдаляется все дальше. Но ведь от этого не стало легче? Мужчина реже пишет, перестал вас замечать, не всегда снимает трубку, отвечает односложными предложениями, отказывается от совместной поездки… Какой следующий шаг?  Конечно, вернуть былое!

Как правильно наладить отношения с парнем, который заметно к вам охладел?

Самое важное правило – берегите силы и нервы, будьте терпимы и уверены в себе. Мужчина отдаляется, чтобы погрузиться в себя – помните об этом. Не мешайте ему! Прекратите бежать за ним, умейте находиться в расслабленном состоянии, всегда оставайтесь отклоненной от него. Если мужчина отдаляется, а потом приближается – будьте мудры, принимайте его, реагируйте на звонки или смс. Если он пишет «Хочу встретиться», идите на контакт, но только не бегите к нему со всех ног. Отвечайте на его послания загадочно, расплывчато, что-то вроде того «Пока занята; Немного разгребусь с делами и обязательно встретимся; Давай созвонимся позже» и в таком духе. Будете обижаться, игнорируя его появление – он, если нет сильных чувств, полностью прекратит игру.

Но важно не заигрываться. Всего должно быть в меру. Цель – показать, что он не смысл вашего бытия. Вы продолжаете жить, вне зависимости от того, присутствует человек рядом или нет!

А теперь вернемся к этапам отношений.

Если мужчина отдаляется уже на первых стадиях – увы, вы ему не интересны. Бывает такое: хороша, красива, манерна, но чужая. Вы можете пытаться завоевать его внимание, раскрыться по-новому, изменить некоторые свои привычки, принципы, но психологи делать этого не советуют. Сублимируйте свою энергию в важное дело, этого мужчину оставьте в покое! Что делаем? Идем, живем дальше, улыбаемся окружающим, дышим полной грудью. Без проблем, надрывов и страданий.

Если вы уже вполне сблизились (или даже находитесь в браке), а мужчина отдаляется, вводя вас в заблуждение, психологи советуют использовать правило 4 НЕ:

• НЕ искать изъяны, проблемы, вины в себе;
• НЕ бежать, преследовать, догонять и добиваться правды;
• НЕ допускать депрессивные, печальные мысли (нашел другую, разлюбил меня);
• НЕ пытаться наказать, отомстить, причинить боль мужчине.

Если так много запретов, что же нужно делать, спросите вы?

Конечно, поговорить об этом. Прямо, но без нажимов и повышенных тонов. Обсудите проблемы и причины, по которым веет от мужчины прохладой. Договоритесь, что если ему нужно передохнуть (остыть, уединиться), то он может открыто вам об этом сказать. Ну а вы, в свою очередь, обещаете ему обеспечить тишину, неприкосновенность и покой. Вам обоим так станет легче.

Следите за собственной речью, поведением, жестами в общении с мужчиной. Работайте над отношениями синхронно, не преподносите его в ранг «великомученика» или «жертвы», пыхтя да надрываясь за обоих. Проговаривайте откровенно, искренне свои желания все исправить.

Будьте духовно самодостаточны. Когда женщина снаружи мягкая, но сильна внутри – у мужчины нет ни повода, ни желания отдаляться! Повышайте для этого собственную самооценку, не пренебрегайте своей жизнью, добивайтесь целей.

Чаще обращайтесь за помощью к любимому человеку – осознание того, что ты нужен, способно растопить даже самый толстый лед.

Станьте для мужчины якорем – уверенно, сильно, спокойно замрите на месте. Такая позиция способна удержать даже самый тяжелый и капризный корабль, не дав ему потеряться в хаосе волн или разбиться о каменные скалы.

Если дело близится к расставанию

Не всегда проблему можно решить. Вся зыбкость отношений в том, что они не зависят только от одного партнера. Даже если вы очень хотите и стараетесь изо всех сил – этого недостаточно, если вторая половина хочет спокойствия и перерыва.

Что делать женщине, если мужчина решил взять паузу в отношениях?

Первым делом – попытаться его понять и простить. Пока вами движет гнев, обида и злость – ничего позитивного происходить не будет! Освободившись от негативных эмоций, вы сможете принять его решение спокойно, рассудительно, переключившись на свои потребности.

Не нужно переступать через себя, жертвуя своим внутренним миром. Если мужчина видит, что женщина готова разбиться ради него вдребезги – он испытывает отторжение, брезгливость, антипатию. Умейте наслаждаться свободой, насколько это возможно. Станьте милой, доброй, вспомните, что внутри вас живет девочка, которая хочет и заслуживает хорошего отношения, любви, ласки, заботы. Пусть вас завоевывают, располагают, а не наоборот!

Если мужчина отдалился – дайте время. Ему и себе. Полюбите себя заново, исполняйте свои мечты, уйдите из жизни другого человека. Помните, если мужчина вас любит – он все осознает и, во что бы то ни стало, вернет ваше расположение. Если нет – насильно мил не будешь! Начинайте новую жизнь, а к этому печальному опыту отнеситесь по-философски, выудив из него все полезное и ценное. Цените себя и свое время – вам его никто не вернет!

Женщина должна понять, что отдаляться для мужчины вполне нормальное явление, такова уж мужская психология. Главное, чтобы это не входило в привычку и не разрушало ваших отношений. Не теряйте эмоциональную связь с партнером, не давайте кризисам нарушить свое благополучие, будьте искренни в своих словах и действиях! Умейте быть счастливой!

Посмотрите полезное видео:

Источник: budumna.ru

Как вернуть расположение любимого

Возможно, стоит пересмотреть привычки и внести изменения в собственное поведение, чтобы партнер увидел спутницу с новой стороны и захотел оберегать и любить еще сильнее.

Будьте на высоте. Всегда

В буднях люди часто перестают уделять внимание внешнему и внутреннему состоянию, предпочитая плыть по течению. Женщине особенно сложно – ее оценивают и как хозяйку, и как привлекательную спутницу.

Найти баланс между уходом за собой и сохранением домашнего очага часто бывает сложно, но это необходимо.

Нельзя забывать о внешности. Подтянутая фигура, бархатистая кожа и аккуратно уложенные волосы – любимый увидит, что рядом с ним женственная и ухоженная девушка или жена, довольная собой.

Не повредит критически рассмотреть собственный гардероб. Удобство и комфорт в одежде – главный критерий выбора, но это не значит, что нужно отказаться от привлекательных нарядов. Красивые платья, туфли на каблуках – мужчина оценит стремление барышни выглядеть хорошо рядом с ним.

Кроме внешнего вида, в избраннице важна эмоциональность и душевность. Если женщина открыта к общению и готова поддержать в нужное время, с ней хочется делить переживания. Это верный путь сближения, сохранения крепких отношений.

Меньше мужественности, больше женственности

Общество накладывает отпечаток на женское поведение. Девушки больше времени уделяют карьере, не уступая сильному полу в уме и деловой хватке.

В этой гонке можно потерять природную мягкость и стать для спутника «своим парнем», а не хрупкой и нежной второй половинкой.

Секреты сохранения женственности:

• Плавность жестов, открытый взгляд, искренняя улыбка – это располагает и приковывает взгляд.
• Мягкий тембр голоса, грамотная приятная речь без грубости – дают понять, что собеседницей является милая девушка.
• Летящая походка, ровная осанка – создают образ женственности в подсознании мужчины. О поникших плечах и быстрой пробежке до пункта назначения в старых кедах нужно забыть.
• Позитивные эмоции – злость и грусть накладывают отпечаток на внешность и состояние, в девушке теряется внутреннее очарование.

Помните! Сила женщины – в ее слабости.

Пусть он ревнует. Немножко

Вызвать легкую ревность, чтобы показать собственную значимость в глазах любимого человека, – не так сложно, но не стоит слишком увлекаться, ведь он может усомниться в верности девушки.

Что даст ревность парню или мужу:

• Забытое ощущение новизны. Мужчина, чувствующий соперничество (даже воображаемое), вспомнит, как боролся за девушку и добивался ее расположения.
• Повышение самооценки. Соперничество, даже самое мелкое, в котором он выйдет победителем, даст возможность думать о себе с долей гордости и самолюбия.
• Вдохновение на поступки и встряску чувств. Понимание, что без должного внимания и заботы даму могут завлечь новые отношения, заставит парня взглянуть на себя критически.

Как вызвать ревность:

• Простой способ – показать, что на работе девушка получает приятное внимание от коллег. Выходить из дома в хорошем настроении и красивых нарядах, задерживаться в офисе, подолгу отвечать на звонки и сообщения. Главное – не выделять конкретного человека из числа коллег, чтобы не стать причиной реального конфликта.
• Хорошая тактика – напоминание о внимании от других людей. Возвращения домой с букетами, подаренными мифическими друзьями или случайными знакомыми, сообщения в социальных сетях с комплиментами.
• Кокетство с другими людьми на глазах у мужчины работает, если использовать правильную тактику. Например, легко улыбнуться в магазине и получить приятную скидку, улыбку в ответ. Это напоминание спутнику, какая очаровательная особа ему досталась, повод гордиться собой рядом с ней.

Важно! Выбранная тактика должна оставаться игрой, чувства к партнеру нужно подчеркивать, оставлять на прежнем уровне. Верность будет оценена, а ревность пойдет лишь на пользу.

Плохое настроение оставляйте за порогом вашего дома

Стресс за пределами дома не должен влиять на отношения внутри пары, это прямой путь к расставанию.

Грустное лицо, резкий тон, дерганые жесты – любимый человек испытает чувство вины в сочетании с раздражением от сложившейся ситуации.

Даже если он захочет сказать ободряющее слово, поддержать, возникнет страх остаться проигнорированным или отверженным.

Дом должен оставаться местом, где забываются трудности. Внимание с работы лучше переключить друг на друга, заняться приятными занятиями вместе. Приготовить ужин, выбрать хороший фильм, просто посидеть обнявшись на диване.

Проявляйте живой интерес к его увлечениям

От любимой девушки в первую очередь мужчина ждет похвалы и поддержки. Человеку важно слышать, что он все делает правильно и даже если ошибется, его не оставят, будут рядом.

Если мужчина охладел и отстранился, возможно, он перестал чувствовать интерес к себе, понял, что его успехи и промахи не волнуют партнершу. Чаще спрашивать, как прошел день, что произошло нового, чем бы он хотел заняться, – это несложно.

Для любимого человека это важные мелочи.

Интригуйте и устраивайте сюрпризы

Не только женщины любят подарки и сюрпризы, знаки внимания приятны обоим полам. Приятный сюрприз для любимого расценивается как жест заботы и интереса к его личности.

Подарок должен запомниться и вызывать приятные воспоминания. Не стоит гнаться за ценой и показывать мужчине свою состоятельность и объем кошелька, главное – уделить внимание эмоциональной составляющей.

Нужно прислушиваться к партнеру – он наверняка ненароком обратил внимание на конкретную вещь, которую давно хотел получить в подарок. Преподнося сюрприз, важно обратить внимание на то, что девушка хотела порадовать любимого, приобретала его с мыслью о том, как ему будет приятно.

По мнению психологов, мужчина ценит заботу, поэтому подарок обязательно должен выражать эмоциональную связь партнеров. Это может быть совместный поход в новое место, где обоим будет интересно, романтический ужин, приготовленный своими руками. Эмоции получать приятнее, чем дорогие безделушки.

Больше разнообразия в интимной жизни

Интимная сфера играет большую роль в браке и в близких отношениях между мужчиной и женщиной. Полное доверие в постели и желание доставить друг другу удовольствие положительно сказываются на развитии крепких чувств.

Если возникают проблемы в этой области, необходимо решать их сообща.

Способы разнообразить секс:

• Напрямую спросить партнера о его желаниях. Прислушиваться к мнению друг друга и менять привычки – это нормально для полноценных отношений. Возможно, молодой человек или супруг хочет попробовать эротическую игру, сексуальные игрушки, но боится сказать об этом.
• Попробовать новые позы. Можно попробовать изменить привычный порядок действий, начать с самых необычных движений и позиций, менять их плавно или наоборот резко.
• Проявить инициативу или предоставить ее партнеру. Если девушка проявляет мало инициативы или, наоборот, берет все в свои руки, партнер рано или поздно потеряет интерес к происходящему. Поможет корректировка поведения. Можно стать покорнее или начинать активные действия самой. Парню наверняка понравится оригинальный намек на близость от любимой, страсть по переписке или секс в неожиданном месте.

Совет! Иногда сознательный отказ от близости на время – неплохой способ проверить серьезность отношений. Небольшая разлука подогреет фантазии партнера, а при встрече возбуждение достигнет предела и все чувства будут обострены.

Что делать, если все произошло на расстоянии

Разлука нередко ставит препятствия на пути возлюбленных.

Отсутствие постоянного физического контакта, изменения ритма жизни – это подрывает уверенность друг в друге и создает почву для мыслей о расставании.

Советы:

• Оставаться на связи в любое удобное время. Делиться историями, отправлять фотографии, задавать вопросы, которые приведут к диалогу. Человек, настроенный на сохранение отношений, не откажется ответить любимой в свободный момент, выслушать ее и рассказать, как проводит дни в разлуке.
• Доказывать верность, подчеркивая, что в окружении присутствуют только друзья, поводов для ревности нет. Это успокоит любимого, даст положительный пример вести себя так же.
• Освободившееся время посвятить саморазвитию. Парень будет рад, что его любимая не грустит без него целый день, а уделяет себе время и получает новые знания.
• Если охлаждение чувствуется слишком сильно – поможет только откровенный разговор. Лучше узнать правду раньше, чем положение станет безвыходным, и разрешить проблему вместе.

Как понять, что чувства остыли – анализируем его поведение

Иногда кризис в отношениях ошибочно принимается за угасшую любовь и полный разрыв связи. Чтобы не перепутать и не усугубить ситуацию, нужно присмотреться к поведению любимого человека, сделать объективные выводы.

Признаки того, что парень охладел:

• Ему безразличны успехи подруги, он может отреагировать только натянутой улыбкой или молчанием. Если девушке нужна поддержка и ей грустно – молодой человек произнесет несколько дежурных фраз, не предложит выход из ситуации.
• Исчезли нежные и особенные обращения, принятые в паре.
• Пропал сексуальный интерес. Мужчина, который стал отказывать любимой в близости, реже обнимать ее, вероятнее всего, начал от нее отстраняться.

Почему парень может охладеть к девушке

Разобрав собственное поведение, можно найти причины перемен в отношениях и предотвратить расставание.

Принцесса превратилась в Золушку

Если парень влюбился в красивую, увлеченную жизнью, натуру, то для него станет удивлением резкое превращение королевы в домохозяйку, окруженную кастрюлями.

Любящий человек всегда может помочь в быту или с ребенком, но многие девушки предпочитают взваливать все обязанности на собственные плечи, а потом пожинают плоды своей жертвенности. Переложите часть дел на любимого и уделите внимание себе.

Ему с вами скучно

Скука в отношениях вызывает неудовлетворенность и заставляет отстраняться друг от друга. Это первый признак угасающего взаимного интереса.

Почувствовать скуку нетрудно – парень старается больше времени провести с друзьями, а не с любимой, все реже интересуется ее делами. Совместный досуг сводится к постели или короткому разговору «ни о чем». Скучающий партнер откажется от любых предложений, перестанет проявлять инициативу.

Причины просты – разные интересы, круг общения, отсутствие желания узнавать друг друга, меняться ради любимого человека. Помочь может серьезный разговор и общие занятия.

Однообразие в интимных отношениях

Если в интимных отношениях все всегда происходит одинаково, значит, есть риск того, что однообразие рано или поздно надоест.

Не все люди способны откровенно разговаривать на тему секса, если есть подозрения, что парня не устраивает поведение девушки в постели, необходимо взять инициативу на себя и узнать, что его волнует.

Он вас разлюбил

Иногда чувства проходят, но люди продолжают отношения по привычке и из страха выйти из зоны комфорта. Почувствовав резкую перемену в отношениях, девушке стоит задуматься – взаимна ли ее любовь.

Признаки угасших чувств у мужчины:

• Проявляет раздражение по отношению к партнерше. Оно выражается в жестах, мимике, поведении. Просьбы остаются без ответа, начинаются упреки.
• Забывает об уважении. Провоцирует ссоры, не заботится о чувствах девушки, может сознательно задеть ее и обидеть.
• Перестает помогать в быту, занимается только собой.
• Предлагает раздельный отдых, не заботится об общем досуге.
• Не спрашивает мнения женщины, самостоятельно принимает важные решения, строит личные планы.

Мужчина, больше не испытывающий глубоких чувств, наверняка перестанет доказывать любовь поступками. Станут реже телефонные звонки, постепенно прекратятся встречи.

Основной признак угасшей любви – отсутствие прикосновений. Если люди отстраняются – они не считают нужным поддерживать тактильный контакт.

Не всегда снижение интереса означает конец отношений – мужчина может просто устать, быть слишком занятым, вовлеченным в личные отстраненные переживания. Любящая и мудрая женщина найдет способ поговорить с партнером, выяснить причину перемен.

Источник: Favoritca.com

Причины, почему мужчина охладел

Не паникуйте и не торопитесь с выводами. В первую очередь, разберитесь почему вам кажется, что мужчина охладел:

1. Проблемы. Поиск выхода из затруднений поглощает мужчину целиком. Финансовая нестабильность, кредиты, угроза сокращения или проблемы в личном бизнесе — и вот перед вами не любящий самый родной на свете человек, а кто-то чужой и бесчувственный. Он зачастую скрывает переживания от любимой, для него это проявление слабости, а он ваш защитник. Беседа в спокойной обстановке поможет узнать, что беспокоит любимого. Вы поймёте, как необходимы мужчине ваше одобрение и вера в то, что у него всё получится.
2. Обыденность. Когда-то для мужчины проблемой были вы, и он ломал голову, как вас очаровать. Заполучив желаемое, мужчина расслабился и переключился на решение насущных проблем. Лучший совет, что делать — станьте интересной для самой себя. Возможно, вы стали меньше времени уделять друзьям или любимому делу, может быть стали экономить на нарядах и уходу за собой, или мечтаете научиться рисовать (водить машину, посетить экзотическую страну, съездить к родным), но всё свободное время посвятили любви. Как это ни печально, но жертвуя собственными интересами, женщина порождает скуку со стороны партнера и претензии со своей. Живите полной жизнью! Ваше хорошее настроение — ваша личная ответственность. Займитесь тем, что приносит радость именно вам.
3. Красота. Оставаться красивой каждый день — настоящее искусство и большой труд. Чувства мужчины охладеют, если комфорт и практичность победят привлекательность. Психологи советуют “подружить” удобство с красотой. Одевайтесь в красивую одежду, в которой чувствуете себя свободно. Здоровые ухоженные кожа и волосы — обязательное правило. Макияж и каблуки — уже дело вкуса. Главное — чувствовать себя красавицей, а это ощущение достигается каждодневной заботой о себе.

Признаки, что мужчина охладел

У вас насыщенная интересная жизнь, вы красотка, а у вашего мужчины всё под контролем, и всё же вы чувствуете, словно что-то потерялось между вами? Давайте рассмотрим некоторые явные поводы, чтобы задуматься:

1. Время вместе. Прогулки вдвоем стали редкостью, у него появилось много неотложных дел, вы замечаете, что рядом с вами он мрачен и немногословен, тогда как с друзьями заметно оживляется. Общий досуг перестал радовать любимого, мужчина охладел и сводит к минимуму ваше присутствие.
2. Интим. Мужчина, любящий свою женщину, никогда не упустит возможности секса с ней. Если вы обратили внимание на отсутствие страсти в вашу сторону, это верный признак того, что мужчина охладел.
3. Ревность. Вернее, её отсутствие. Вам явно оказывает внимание другой мужчина, а любимый на это никак не реагирует и даже не замечает этого. Когда мужчина дорожит женщиной, он никому её добровольно не отдаст.

Вы заметили признаки, что мужчина охладел, вероятно нет, но вот пять причин мужской измены. Психологи советуют — самое время сделать перерыв на пару недель, например, поехать к родным погостить и хорошенько поразмышлять над тем, что вы сами на самом деле чувствуете к этому мужчине, насколько сильны ваши чувства и действительно ли это те отношения, которые вы хотите сохранить. Навестите подруг, заведите новые знакомства, дайте отдых себе и возможность мужчине разобраться в своих чувствах.

Немного о том, как находить новых друзей

Встречи всегда порождают расставания. А расставания новые встречи. Если ваши отношения исчерпали себя, скажите спасибо за опыт, он пригодится вам при новых знакомствах. Общайтесь и проявляйте искренний интерес к собеседнику. Делайте акцент именно на дружбе и совместных интересах. Настоящие отношения простые и прозрачные, они не требует чрезмерных усилий и складываются сами собой, такие отношения не вызывают миллион вопросов о том, как надо себя вести, дарят силы, а не забирают.

Источник: evio-club.com

Чувства мужчины охладели

Как понять это временное явление или стоит бить тревогу

Важно отметить, что подобное явление не редкость, и оно может быть вызвано совершенно несхожими и неожиданными причинами, а также иметь разные последствия. Порою, речь может быть о временной потере интереса, но иногда возможны и серьезные проблемы в отношениях.

Итак, когда охлаждение чувств со стороны избранника может нести временный характер? Во-первых, это случается в период, когда мужчина очень устает – это могут быть проблемы на работе или просто какие-то домашние неурядицы. В таком случае он не только проявляет меньше заботы по отношению к женщине, но и в целом ведет менее активный образ жизни – реже встречается с друзьями и меньше интересуется былыми увлечениями. Также это может произойти после крупного конфликта. Порою, мужчинам бывает сложно быстро перестроиться из одного состояния в другое и некоторое время после ссоры и примирения он еще может вести себя отстранено.

Гораздо серьезнее ситуация, если у вас не было никаких серьезных ссор, и вы не можете сказать, что партнер слишком переутомляется. Он живет полной жизнью, однако в этой самой жизни все меньше места он отводит для вас. Он предпочитает проводить время с друзьями или родителями, задерживается на работе, когда в этом нет особой нужды.

Итак, в чем чаще всего проявляется недовольство девушек, которым кажется, что чувства избранника остыли?

Любимый человек перестал уделять мне внимание

Рано или поздно во многих отношениях наступает этап, когда женщина приходит к выводу, что избранник перестал уделять ей внимание, к которому она привыкла. Это может проявляться в разных ситуациях. Например, возлюбленный все реже называет вас какими-то милыми прозвищами, он гораздо реже дарит цветы, почти не звонит в течении дня и тому подобное.

Тем не менее, подумайте, справедливы ли ваши упреки по отношению к мужчине. Не каждый из них способен длительное время сохранять романтическое настроение, однако впоследствии на смену всяким милостям нередко приходит забота в другом виде. Например, он реже говорит вам нежные слова, но при этом содержит вашу семью, выполняет всю тяжелую работу по дому, подвозит до подруги и тому подобное. Возможно, избранник внимателен к вам, как и прежде, но теперь это проявляется в совсем другом виде?

Мой парень не хочет меня или ему просто надоел секс

Если в вашей сексуальной жизни появились проблемы, то это не всегда говорит о каких-то ужасных причинах. Девушки склонны думать самое худшее: «Он нашел партнершу на стороне», «Ему неприятно мое тело», «Я непривлекательна» и тому подобное. Хотя на самом деле причина может оказаться гораздо прозаичнее.

В целом, любой паре непросто поддерживать изначальный «накал страстей». То есть, если изначально в ваших отношениях секс был ежедневно, то это не значит, что подобное будет продолжаться и через несколько лет, а то и месяцев. На место страсти чаще всего приходит нежность, забота, более близкие разговоры. Периодами былая активность мужчины может возвращаться – это может зависеть от определенных периодов в ваших отношениях и даже от времени года.

Замечая меньшую сексуальную активность со стороны мужчины, большинство женщин сразу же начинают искать причину в себе, хотя она может быть и в самом избраннике. Во-первых, у него попросту могут быть некоторые проблемы со здоровьем, о которых он не говорит или сам не знает. Также не исключено, что недавно он пережил серьезный стресс – это также не самым благоприятным образом сказывается на потенции.

Ну и, конечно же, не стоит исключать, что проблема действительно может все же исходить от вас. Подумайте, не изменился ли ваш вес в образ в целом с момента зарождения романа. Если вы несколько поправились или резко похудели – это тоже может быть причиной того, что партнеру вы стали менее интересны, даже если он не признается вам в этом. Постарайтесь вернуться к былым формам, и. возможно, тогда проблема разрешится сама собой.

Муж потерял интерес ко мне:

Если вы живете в браке и начинаете осознавать, что стали совсем не интересны своему возлюбленному, то этому могут послужить две наиболее распространенные причины.

Ваши отношения очень длительны и нет в них искры

Скорее всего, речь идет о длительных отношениях, а в таких случаях, как известно довольно трудно поддерживать изначальную искру. В большинстве браков страсть и романтика отходят на второе место, постепенно уступая место решению бытовых вопросов и воспитанию детей. К сожалению, нередко на фоне подобных явлений, мужчины начинают обращать внимание на других особ, что не лучшим образом сказывается на отношениях в браке. Хотя, впрочем, вовсе не обязательно, что мужчина, загруженный решением бытовых вопросов будет интересоваться другими женщинами. При этом, и для свой возлюбленной у него практически не останется времени. Не исключено, что ситуация складывается наоборот – женщина настолько обременила себя бытовыми хлопотами, что незаметно для себя сама стала отталкивать от себя супруга из-за чрезмерной усталости.

Единственным разумным решением этой проблемы будет облегчение быта. Возможно, есть смысл купить технику, которая облегчит вам привычные домашние дела или же периодический вызов на дом клининговой компании, которая быстро наведет порядок в вашем доме в преддверие праздника. Кроме того, можно воспользоваться услугами домработницы или как-то иначе распределить домашние обязанности между членами семьи.

Сама придумала, сама накрутила себя: заблуждения большинства девушек

Может быть и так, что проблему в отношениях видите лишь вы, а по мнению парня, у вас все так же хорошо, как и прежде. Вместо того, чтобы теряться в беспочвенных догадках, есть смысл откровенно поговорить с возлюбленным, и рассказать ему о причинах своих переживаний. Не исключено, что избранник действительно стал вам уделять значительно меньше внимания, но сам не замечает этого.

Как вернуть прежние отношения, если его чувства остыли

Итак, у вас нет ни малейших сомнений в том, что мужчина действительно начал проявлять меньше интереса к вам, и вас это всерьез расстраивает. Какие шаги уместно предпринять в подобной ситуации?

Выясни причины

Безусловно, первым делом стоит определить, что именно спровоцировало подобное поведение возлюбленного. Рассмотрим самые разные варианты.

Усталость

Это одна из наиболее распространенных проблем. Возможно, именно с ней могла столкнуться и ваша пара. Не исключено, что партнер настолько устает на работе, что у него больше ни на что иное не хватает ни сил, ни желания. Многие девушки уверены, что по-настоящему любящий молодой человек все равно будет находить время для своей избранницы, но все же это не всегда так – у всех разные физические и эмоциональные возможности. Наверно, вам знакомо подобное выражение: «так устал (а), что нет сил даже улыбаться». Может быть, ваш партнер столкнулся с такой же трудностью.

Стресс

Нет никаких сомнений в том, то перенесенные стрессы могут неблагоприятно сказываться не только на здоровье человека, но и на его поведении. Многие мужчины, впрочем, как и женщины, чувствуют упадок сил после какого-либо потрясения, даже если оно уже осталось позади, и никак не влияет на текущую жизнь.

Проблемы со здоровьем

Некоторые проблемы с потенцией вполне могут быть следствием какого-либо недуга, и не исключено, что ваш партнер даже не подозревает о его наличии. Прочие симптомы или обследование у врача помогут прояснить ситуацию.

Другая женщина

Как не прискорбно, причина может быть и в этом. Не исключено, что ваш возлюбленный начал проявлять интерес к другой особе, и естественно, вы замечаете эти перемены в поведении по отношении к себе. По некоторым явным или косвенным признакам вы, конечно же, можете определить – увлекся ли мужчина кем-нибудь другим.

Проблемы в семье

Возможно, ваша пара, дети или иные близкие родственники недавно столкнулись с неким несчастьем или серьезной проблемой. Не исключено, что сейчас мужчина в основном фокусируется именно на этой неприятности, и ему сложно сконцентрироваться на чем-либо другом.

Изменение в вашем поведении

Возможно, какое-то время назад вы казались ему нежной и хрупкой особой, которую нужно оберегать, но сейчас вы проявили себя с иной стороны, которая не вызывает большого восторга у возлюбленного. Старайтесь сохранять в себе те качества характера, которые привлекли его изначально.

Изменения во внешности

Если парень полюбил вас длинноволосой брюнеткой, но вы вдруг решили стать коротко стриженной брюнеткой, или из худышки превратились в пышку – это также может быть поводом для невнимания со стороны мужчины. Более того, он может вам об это просто не сказать, или даже сам до конца не понимать, что проблема вызвана именно этим фактором.

Действуй по обстоятельствам

Определив причину подобного поведения партнера, дальше нужно действовать по обстоятельствам. То есть, в первую очередь, важно попытаться устранить источник проблемы, который мешает вам достичь гармоничных отношений.

Не бросайся с обвинениями на мужчину

Обвинения нисколько не приблизят вас к желаемому. Возможно, поначалу избранник и проникнется чувством вины, начав вновь оказывать вам знаки внимания, однако важно понимать, что ни один мужчина не продержится долго на чувстве вины. Со временем, это может провоцировать раздражение с его стороны. Так что, не старайтесь добиться своего обвинениями и манипуляциями.

Советы психолога

• Не акцентируйте внимание только на интимной стороне вашей совместной жизни, и не зацикливайтесь лишь на своих переживаниях. Помните, что вашему избраннику, скорее всего, также важна поддержка и забота – постарайтесь давать ему это, не ожидая чего-то взамен.
• Если парень перестал уделять вам внимание, сам того не замечая, попробуйте и вы отдалиться – скорее всего, это возымеет определенный эффект, и молодому человеку будет проще заметить, что в ваших отношениях действительно возникли проблемы.
• Будьте откровенны со своим возлюбленным. Так как речь идет о вашем близком человеке, вам следует доверять ему и рассказывать о своих переживаниях. Постарайтесь не делать это в форме претензий – просто поделитесь своими опасениями по поводу развития ваших отношений, и выясните, каково его мнение на этот счет.
• Проявляйте терпение. На разных жизненных этапах мы сталкиваемся с разными проблемами – ничто не может быть неизменным. Дайте время вашему партнеру, и не исключено, что все само собой вернется на круги свои.
• Также не менее важно проявлять терпение, и осознавать, что молодой человек не всегда может вести себя так, как вы того хотите, впрочем, и вы не можете ответить ему тем же. В жизни каждой пары могут быть взлеты и падение, и умение благоразумно вести себя в такие моменты замечательно сказывается на будущем развитии отношений.

Как не надоесть своему мужчине никогда

Если вы будете придерживаться хотя бы некоторых из ниже приведенных правил, то вряд ли придет день, когда мужчина почувствует усталость от вас.

Личная свобода

Для любого мужчины имеет значение определенная степень личной свободы, даже если он вам не говорит об этом. Смиритесь с тем, что он не ваша собственность, и периодически вполне может посещать бары в компании друзей, ездить на рыбалку, самостоятельно формировать свой гардероб и решать – хочет он идти к кому-то в гости или нет. Если вы будете уважительно относиться к его личным предпочтениям и желаниям, то будете вправе ждать того же и от него.

Не быть навязчивой

На это вам также важно обратить внимание. Некоторым женщинам очень хочется заполнить собою все жизненное пространство избранника, и иметь отношение ко всем его делам и решениям. Постепенно это может оттолкнуть возлюбленного. Дайте ему возможность хоть периодически скучать по вам, и чувствовать, что ему вас не хватает.

Заботьтесь о своем внешнем виде

Находясь в длительных отношениях, многие женщины почему-то начинают запускать свой внешний вид. Или поступать не менее странно – «в люди» выходить нарядной и благоухающей, а дома носить грязную или просто непривлекательную одежду. Неужели и вы полагаете, что ваш мужчина достоин подобного зрелища. Никто не спорит с тем, что дома зачастую хочется отдохнуть от макияжа и не удобной нарядной одежды. Однако при этом никто не отменяет опрятности. Не забывайте про регулярную помывку головы, простой маникюр, удобную, чистую и красивую домашнюю одежду. В настоящее время в магазинах можно отыскать множество замечательных домашних костюмов и халатиков, которые несомненно украсят ваш домашний образ.

Занимайтесь спортом

Даже если вы не планируете сбрасывать вес, спорт поможет вам находиться в тонусе, и положительным образом скажется на вашей фигуре. Наверняка, у вас имеется «проблемная зона», над которой нужно поработать или просто держать ее «в форме» — спорт вам в этом поможет.

Развивайтесь

Очень плохо, если вся ваша жизнь вращается вокруг избранника, работы, детей и, возможно, посиделок с подругами. В жизни может быть гораздо больше увлекательного и захватывающего, и вы, конечно же, можете выделить на это время. Речь может идти о занятиях йогой, танцами, посещении интересных мест, путешествиях в экзотические страны и знаменитейшие европейские города. Будьте готовы к новым открытиям и стремитесь к ним, и тогда вашему возлюбленному, наверняка, будет интересно проводить с вами время.

Будьте оптимисткой

Не пытайтесь в каждой ситуации увидеть негативную сторону – будьте позитивно настроены. Подбадривайте вашего мужчину, если он чем-то расстроен, вместо того, чтобы вносить в его мысли еще больше сомнений. Если проблема уже произошла, не концентрируйтесь на негативных эмоциях, а с позитивом ищите способы ее решения. Даже если сначала мужчина не оценит подобного вашего настроения, впоследствии он будет благодарен, что вы не стали нагнетать ситуацию еще больше.

Уважайте любимого человека

Не стоит стремиться переделать его или навязать какие-то свои убеждения. Вы можете аккуратно поделиться мнением по вопросу, который вам кажется спорным, а уж дело избранника подумать над тем – прислушиваться к нему или нет. В основном мужчины сопротивляются, если их начать к чему-то принуждать, однако едва ли заметный подход к ситуации и чувство такта способны возыметь гораздо больший эффект.

Совместное времяпровождение

Постарайтесь, чтобы ваше времяпровождение отличалось разнообразием. Даже если у вас уже есть любимое кафе, иногда предлагайте наведываться в новые места – возможно, вам где-то будет даже уютнее. Посещайте интересные вам обоим мероприятия, прислушивайтесь к пожеланиям партнера. Также для любой пары весьма полезно обретение общего хобби.

Источник: AlfaLady.org