Если пришло время использовать ходунки, важно, чтобы пожилой человек знал, как безопасно пользоваться этим приспособлением. Казалось бы, чего проще – держаться за ручки и шагать. Это не так. Чтобы избежать скольжения и падения, важно правильно вставать, садиться и перемещаться. Вот несколько советов по безопасности, которые нужно иметь в виду при использовании ходунков или роллаторов.
Основные правила
Если вы передвигаетесь с ходунками по дому, уберите с пола все коврики и шнуры, чтобы не споткнуться и не запутаться в них.
Не рекомендуется ходить босиком или в носках. Носите тапочки или уличную обувь с резиновой или другой нескользящей подошвой.
Перед ходьбой проверяйте наконечники и колеса ходунков, убедитесь, что они в хорошем состоянии.
Одежда не должна ни сковывать движений, ни быть чересчур свободной, чтобы не мешать передвигаться.
Обязательно прочитайте инструкцию, прилагаемую к вашим ходункам. Там могут содержаться важные сведения или предупреждения, относящиеся к конкретной модели.
Как передвигаться с ходунками
Сначала отрегулируйте ходунки на правильную высоту, это уменьшит нагрузку на плечи и спину и повысит безопасность при ходьбе. Ориентируйтесь на такие параметры:
- Когда плечи расслаблены, а руки лежат на рукоятках, локти слегка согнуты под удобным углом (около 15 градусов).
- Запястья свободно свисающих по бокам рук находятся на одном уровне с верхней частью ходунков.
Прежде чем шагнуть, убедитесь, что все четыре колеса или ножки касаются земли. При передвижении нужно находиться «внутри» приспособления, то есть бедрами на одной линии с ближайшими ножками. Не должно быть похоже на то, что вы толкаете ходунки перед собой. Они предназначены для того, чтобы поддержать человека в момент потери равновесия, поэтому не ставьте их слишком далеко.
Животом вы всегда должны быть направлены к передней части ходунков. При повороте так же ставьте их перед собой и делайте небольшие шаги. Не разворачивайтесь, держа конструкцию на весу.
Смотрите вперед, когда идете, а не вниз на свои ноги. Это поможет поддерживать равновесие при ходьбе.
Чтобы освоить прогулки с ходунками, понадобится некоторое время. Не сдавайтесь, если поначалу почувствуете себя неловко, это совершенно нормально! После нескольких коротких практических занятий вы будете удивляться, как раньше обходились без этого приспособления.
Как правильно вставать и садиться, чтобы не упасть
Еще один важный навык – научиться правильно садиться и вставать с ходунками. Часто в этот момент бывают неожиданные падения. Вставая или садясь, НЕЛЬЗЯ опираться на ходунки. Вместо этого используйте подлокотники устойчивого кресла, которое не двигается и не скользит.
Как вставать с кресла с ходунками:
- Поставьте ходунки перед собой и сдвиньтесь в кресле вперед.
- Держа руки на подлокотниках кресла, медленно встаньте. Вставая, не опирайтесь на ходунки, не наклоняйте их. Приподнимайтесь только с помощью своих рук.
- Выпрямитесь до устойчивого положения, а затем дотянитесь одной рукой к центру ходунков.
- Пододвиньте их к себе так, чтобы оказаться внутри приспособления. Перенесите обе руки на ручки ходунков.
- Постойте, опираясь на ходунки, пока не почувствуете, что удерживаете равновесие и готовы идти.
Как садиться:
- Встаньте спиной к креслу, при этом задняя часть ног должна касаться его.
- Надежно поставьте ходунки на пол перед собой, но чуть поодаль, чтобы можно было наклониться вперед.
- Слегка придерживая одной рукой за ходунки, другой тянитесь к подлокотнику.
- Крепко возьмитесь за него и перенесите вес на эту руку и ноги.
- Затем переместите другую руку ко второму подлокотнику.
- Медленно сядьте и отодвиньтесь назад в кресле.
Как подниматься и спускаться по лестнице
Подъем и спуск по лестнице затруднителен, если у вас тяжелые ходунки с колесами. Такие модели в основном предназначены для прогулок по ровной или пересеченной местности.
Рассмотрим, как управлять простыми облегченными ходунками на лестнице.
Чтобы подняться наверх:
- Поверните ходунки боком так, чтобы одна из рукоятей оказалась рядом с вами.
- Поставьте передние ножки на ступеньку перед собой.
- Держите ходунки одной рукой, а лестничные перила – другой.
- Равномерно распределите свой вес между поручнем и ходунком.
- Сделай шаг вперед более сильной ногой.
- Затем переместите слабую.
- Поставьте ходунки на следующую ступеньку.
Советы по спуску с ходунками:
- Поверните ходунки боком, поставьте рядом с собой.
- Поместите задние ножки ходунка на ступеньку.
- Придерживайте ходунки одной рукой, а поручни – другой.
- Начните спуск со слабой ноги, опираясь на более сильную.
- Медленно опустите вторую ногу.
- Переместите ходунки вниз к следующей ступеньке.
Как и для всего нового, правильное использование ходунков потребует практики.
Эти подсказки помогут пожилым людям быстрее восстановить мобильность, и придадут уверенности в самостоятельном передвижении!
Задать вопросы по поводу проживания в пансионате «Благо» в Хабаровске можно по телефону +7 (4212) 69-16-48.
Рекомендации по пользованию Ходунками
10.03.2021
При передвижении с ходунками важно следовать общим несложным правилам техники безопасности, а также научиться садиться и вставать с кресла.
Отрегулируйте ходунки
Переместите ходунки на шаг вперед
Шагните больной ногой
Шагните здоровой ногой
Как правильно отрегулировать ходунки по высоте:
- Встаньте внутрь ходунков и свободно опустите руки вниз. При этом рукоятка должна находиться на уровне запястья.
- Отрегулируйте высоту так, чтобы рукоятки находились на уровне запястий.
- При регулировке ходунков по высоте вы должны быть в привычной обуви.
Как правильно ходить с нешагающими ходунками:
- Ходунки нужно поднять и перенести вперед на расстояние одного шага.
- Убедитесь, что все ножки прочно стоят на полу и не шатаются.
- Перенесите вес тела на рукоятки и шагните внутрь рамы.
- Если одна нога повреждена, сначала шагните именно ей.
- После этого, крепко держась за рукоятки, шагните здоровой ногой.
Как правильно ходить с шагающими ходунками:
- Перенесите вес тела на рукоятки ходунков.
- Переместите раму на шаг вперед с любой удобной вам стороны, например справа, и сделайте шаг правой ногой (если перемещали левую часть рамы — шагните левой ногой).
- Повторите перемещение ходунков и шаг с другой стороны.
Как встать с кресла с ходунками:
- Расположите ходунки прямо перед собой и подвиньтесь к краю сиденья.
- Ухватитесь за подлокотники кресла обеими руками и приподнимитесь.
- В положении полустоя крепко возьмитесь за рукоятки ходунков, выпрямитесь и сделайте небольшой шаг внутрь рамы.
Как сесть в кресло с ходунками:
- Повернитесь к креслу спиной и подойдите к нему максимально близко.
- Если одна нога травмирована, следует поставить ее впереди перед собой.
- Крепко сжимая рукоятку, перенесите весь вес тела на здоровую ногу.
- Затем ухватитесь за подлокотник кресла сначала одной рукой, потом второй и медленно сядьте в кресло.
Техника безопасности при использование ходунков:
- Никогда не пытайтесь подняться по лестнице или эскалатору с ходунками.
- Не переносите весь вес тела на одну сторону рамы — ходунки могут опрокинуться.
- Не ходите по мокрому полу.
- Не пытайтесь ходить, когда у вас кружится голова.
- Не используйте ходунки, если не уверены в их исправности.
- Регулярно проверяйте наконечники ходунков на предмет повреждений и потертостей.
Недавнее
Настройка высоты ходунков.
Необходимо установить такую высоту ходунков, чтобы рукам было комфортно. Правильная высота снизит нагрузку на спину и плечи.
Убедитесь, что выставленная высота подходит вам:
- станьте внутрь приспособления для ходьбы;
- проверьте угол локтевого сгиба (после того как вы положите руки на ручки, локти должны сгибаться, не вызывая у вас ощущения дискомфорта);
- проверьте положение запястий (при вытянутых вдоль тела руках верхняя часть устройства должна доходить до внутренних сгибов запястий).
Перемещение с помощью ходунков.
- Чтобы сделать первый шаг, вначале передвиньте ходунки вперед и, опираясь на них, переместите одну ногу внутрь устройства. Не перемещайте ходунки, пока не закончите движение. Спину при этом старайтесь держать прямо. Затем перенесите вторую ногу внутрь. Повторяйте движения, одновременно перемещая устройство для ходьбы и шагая.
- Шаги внутри ходунков. Передвиньте одну ногу внутрь ходунков, не перемещайте ходунки до тех пор пока не закончите движение. Затем переставьте другую ногу внутрь ходунков. Повторите движение, перемещая ходунки вперед и шагая ногой вперед одновременно.
Внимание:
- Запрещается наклонять ходунки.
- В процессе ходьбы держите спину ровно.
- Двигайтесь ВНУТРИ ходунков, а не за ними.
- Не перемещайте ходунки на слишком большое расстояние вперед.
На фотографии показано, как НЕЛЬЗЯ передвигаться с помощью ходунков.
Как встать с ходунками?
- Сядьте ближе к краю стула. Возьмитесь за подлокотник или обопритесь о сидение.
- Второй рукой возьмитесь за ручку ходунков.
- Перенесите вес тела на руки.
- Травмированную ногу подайте чуть вперёд.
- Встаньте на здоровую ногу.
Как садиться с ходунками?
- Встаньте спиной к стулу.
- Травмированную ногу отведите слегка вперёд под углом.
- Одной рукой держитесь за ручку ходунков, второй рукой-на подлокотник или на сидение.
- Перенесите вес тела на руки.
- Медленно сядьте на стул.
Ходунки для пожилых и инвалидов: все, что нужно знать при выборе
Пожилые люди и инвалиды часто сталкиваются со старением мышц, которое снижает их двигательную способность, лишая возможности самостоятельного передвижения. Естественный выход, приходящий на ум в первую очередь – не напрягаться лишний раз и беречь без того изношенные конечности.
Однако, если человек прекратит всякие попытки восстановить силу и упругость мышц, то последствия будут необратимыми – вплоть до полной атрофированности. Именно поэтому ученые разработали специальное приспособление – ходунки.
Их основная функция – улучшение состояния больного посредством двигательной деятельности. Они активно участвуют в процессе реабилитации, направляя и ускоряя его.
Немного истории
Свою историю ходунки начинают с 15-го века, когда они активно стали использоваться для младенцев, о чем свидетельствуют многие произведения живописи (например, картина известного нидерландского живописца «Младенец Иисус с ходунками»).
Стоит также отметить: изначально, ходунки изобретались для детей, чтобы как можно скорее обучить их самостоятельному передвижению, снизить нагрузку на позвоночник и неразвитые мышцы.
Ходунки старинные
Для взрослых ходунки, в том виде, в котором мы привыкли их видеть в настоящее время, начали использовать со второй половины 20-го века, после Второй Мировой Войны.
Их распространение началось в США, распространившись затем в России, Германии, Франции и другие страны. В разных странах они получили различные названия, основные из которых ходунки и рама Зиммера (впоследствии Рамой Зиммера стала называться одноименная компания по производству ходунков).
Преимущества и недостатки ходунков
Ходунки обладают бесспорными преимуществами перед другими средствами поддержки – тростями и костылями. Одно из самых значимых – большая степень опоры и устойчивости ходунков.
Благодаря большей площади ходунки лучше держаться в вертикальном положении, защищая пожилых людей или людей с ограниченными возможностями от нежелательных травм и повреждений.
Другое, не менее важное преимущество, – это широкий выбор ходунков. Используя трость или костыли, все, что вы можете выбрать в них, сводится к материалу ручки и размеру. В то время как ходунки можно подобрать в зависимости от заболевания или каких-либо индивидуальных предпочтений.
Ходунки для взрослых
Также ходунки позволяют развивать ножные мышцы, распределяя нагрузку равномерно при передвижении и защищая пациента от перегруженности и утомляемости мышц.
Однако, есть и некоторые негативные черты. Ходунки более массивны, сложны в перемещении (например, спуск по лестнице) и при транспортировке. Но эти недостатки с избытком компенсируются плюсами и преимуществами ходунков.
Подводя итог всему вышесказанному, можно с уверенностью сказать, что ходунки обладают бесспорными преимуществами, однако большим плюсом будет использование вместе с ними костылей или трости.
Ходунки позволяют чередовать нагрузки, разнообразить двигательную активность и добиться наилучшего результата.
Видео: Ходунки складные шагающие взрослые
Виды ходунков
Среди всего многообразия моделей ходунков выделяют несколько основных видов:
- Стационарные;
- Двухуровневые;
- С шаговым эффектом;
- Роллаторы;
- Ходунки с дополнительной опорой.
Остановимся на каждом виде подробнее:
Стационарные ходунки
Это то, что непременно подойдет людям с нарушенной координацией движений.
Ходунки стационарные
Они обладают повышенной устойчивостью и прочностью, позволяющей избегать травм. Использовать их рекомендуется на ровной и гладкой поверхности на первых этапах восстановления.
Ходунки шагающие
Шагающие устройства позволяют имитировать шаги, перемещая части ходунков.
Ходунки шагающие
Как правило, они используются на продвинутых стадиях реабилитации после прохождения определенного подготовительного курса. Подвижное крепление, присущее устройству, позволяет перемещать части ходунков пропорционально собственным шагам.
Ходунки с дополнительной опорой
Последний, но не менее популярный тип ходунков – ходунки с дополнительной опорой и частями (дополнительная опора на уровне таза или подмышек).
Ходунки с дополнительной опорой
Они позволяют сохранять равновесие и при подъеме и при активном движении, к тому же они полностью соответствуют любым потребностям пациента. С помощью дополнительных частей установки достигается максимальный уровень равновесия.
Ходунки роллаторы
Роллаторы тоже колесные модели, но колеса здесь расположены не только спереди, но и сзади. Их общее число четыре.
Ходунки роллаторы
Это наиболее подходящая модель для длительного хождения и прогулок, более активного образа жизни – благодаря подвижным, вращающимся колесам.
Советы по подбору модели
Из-за огромного разнообразия моделей и дополнительных приспособлений для ходунков следует быть особенно внимательным, выбирая необходимую и подходящую вам модель.
Вот некоторые критерии, на которые стоит обратить особое внимание:
- Высота ходунков и возможность регулировки;
- Максимальная нагрузка на ходунки;
- Материал;
- Ручки.
Несмотря на то, что большинство моделей регулируется по высоте, нужно быть внимательным, подбирая индивидуальную модель. Как можно определить, что модель вам подходит? Отпускаете руки вдоль туловища, если рукоятка располагается на уровне запястья, то ходунки вам походят.
Поговорите со специалистом – он подберет вам наиболее подходящую модель. Правильно подобранные ходунки позволят избежать нежелательных последствий и отклонений.
Ручки ходунков
Максимальная нагрузка на ходунки также определяется моделью. Существуют модели, предназначенные для более сильных нагрузок и позволяющие пациенту сильнее опираться на них – например, стационарные.
Подвижные ходунки наоборот предназначены для меньших нагрузок, так как используются людьми на последних стадиях реабилитации.
Материал ходунков варьируется от пластмассы и сплавов до смесей и прочных металлов. Обычно прочные материалы позволяют избежать сильных физических нагрузок, которые приходится выдерживать ходункам и следующих за этим повреждений.
Ручки моделей, как правило, покрыты специальным составом, предотвращающим скольжение и потерю опоры. Материал – чаще всего пластик. Однако при обильном потоотделении используют пористое покрытие.
Как передвигаться с помощью ходунков?
В зависимости от модели, следует по-разному использовать ходунки. Однако есть и некоторые универсальные правила. Сначала следует переместить вперед ходунки, затем двигаться вслед за ними.
Делать следующее передвижение стоит лишь после окончательного завершения шага во избежание травм и падений. Не отставляйте ходунки слишком сильно вперед, не делайте больших шагов.
Ключевой совет – не торопитесь, совершайте все действия последовательно!
Не забывайте – не стоит пытаться использовать ходунки при спуске или подъеме с лестницы, это чревато повреждениями и ушибами.
При ходьбе обратите внимание на равномерное распределение веса, внимательно следите за самочувствием человека и техническим состоянием ходунков. Также лучше ходить по ровной, гладкой и сухой поверхности.
Видео: От ходунков до колясок для взрослых
Заключение
Таким образом, можно сформулировать некоторые основные положения. При возникновении проблем с самостоятельным передвижением у пожилых людей и людей с ограниченными возможностями необходимо подойти к решению этого вопроса со всей серьезностью.
- Лучше начать с консультации специалиста: основываясь на вашем состоянии и характеристиках, он сможет назначить курс реабилитации и модель, необходимую для вас на данном этапе;
- Однако не стоит безоговорочно доверять медицинским показаниям. Мы все индивидуальны, поэтому очень важно слушать свой собственный организм и следить за своим самочувствием;
- Используя ходунки, не забывайте следить за их исправностью и надлежащим состоянием. Не допускайте новых травм и переломов – это сильно затруднит процесс восстановления и лишит вас уверенности в возможности поправки.
Как пользоваться ходунками?
Общие правила
- При передвижении с ходунками важно правильно подобрать обувь. Ботинки не должны скользить (лучше отказаться от тапочек и туфель с кожаной подошвой). Прежде чем начать ходить с ходунками по дому, необходимо убедиться в том, что на маршрутах передвижения нет ковров с толстым ворсом, незакрепленных ковриков и половичков. Пол должен быть сухим, чистым и хорошо освещенным. Следует регулярно проверять наконечники ходунков на предмет повреждений и потертостей и при необходимости заменять на новые. Во время движения нужно смотреть вперед, а не под ноги, поддерживать правильную осанку и положение тела. Ни в коем случае нельзя подходить к поперечной перекладине ходунков слишком близко — площадь опоры уменьшится, что может привести к падению.
- Ходунки нужно поднять и перенести вперед на расстояние одного шага. Затем, убедившись в том, что все ножки прочно стоят на поверхности и не шатаются, перенести вес тела на рукоятки и шагнуть внутрь рамы. Шажок должен быть небольшим. При этом, если одна нога повреждена, важно, чтобы пациент сначала шагнул именно ей, наступая на пятку и плавно опуская всю стопу, и лишь после этого, крепко держась за рукоятки, оторвал от пола носок здоровой ноги и шагнул вперед. Нельзя ставить ходунки слишком далеко от себя, это может привести к падению.
- Для того, чтобы подняться с кресла, нужно сначала расположить ходунки прямо перед собой и пододвинуться к краю сиденья так, чтоб колени располагались над пальцами ног, затем ухватиться за подлокотники кресла обеими руками и приподняться. В положении полустоя нужно крепко взяться за рукоятки ходунков, выпрямиться и сделать небольшой шаг внутрь рамы. После того, как достигнут нужный уровень устойчивости, можно начинать движение. Важно, чтобы пациент, вставая, не тянул ходунки на себя, так как от этого они могут перевернуться. При это пациент упадет или назад в кресло, или вперед прямо на ходунки.
- Для начала нужно повернуться к креслу спиной и подойти к нему максимально близко (чтобы ноги касались сиденья). Если одна нога травмирована, следует поставить ее слегка впереди перед собой и, крепко сжимая рукоятку, перенести весь вес на здоровую ногу. Затем нужно ухватиться за подлокотник кресла сначала одной рукой, потом второй и после этого медленно сесть в кресло.
- В целом при использовании роллаторов следует соблюдать те же правила техники безопасности, что и при использовании обычных ходунков. Важно также помнить о том, что держаться за рукоятки роллатора нужно только двумя руками, а при движении сначала медленно продвигать роллаторы вперед, затем, зафиксировав их тормозом, шагать вперед.
Важно!
- Никогда не пытайтесь подняться по лестнице или эскалатору с ходунками.
- Не переносите весь вес тела на одну сторону рамы — ходунки могут опрокинуться.
- Не ходите по мокрому полу.
- Не пытайтесь ходить, когда у вас кружится голова.
- Не используйте ходунки, если не уверены в их исправности.
Возрастные изменения, воспалительные заболевания суставов – артриты и артрозы, перенесенные травмы и постоянные повышенные нагрузки могут привести к тому, что с возрастом человеку становится трудно передвигаться без дополнительной поддержки.
Возрастные изменения, воспалительные заболевания суставов – артриты и артрозы, перенесенные травмы и постоянные повышенные нагрузки могут привести к тому, что с возрастом человеку становится трудно передвигаться без дополнительной поддержки. В зависимости от интенсивности нарушений пожилые пациенты могут использовать различные устройства для дополнительной опоры – трости, ходунки для пожилых или костыли.
Если опоры на трость недостаточно, а костылями пользоваться неудобно или в случае, когда человек плохо самостоятельно удерживает равновесие, специалисты рекомендуют использовать ходунки.
Чтобы подобрать ходунки и получить профессиональную консультацию по их использованию, надо обратиться на сайт Ortocomfort.ua, где есть разные модели от ведущих производителей товаров для людей с ограниченными физическими возможностями.
Что такое ходунки
Ходунки – это ортопедическое опорное устройство, представляющее собой жесткую или складную раму, на которую человек опирается во время ходьбы, перенося на нее часть нагрузки, облегчая ее на нижние конечности.
Выбор ходунков
Как выбрать ходунки подскажет лечащий врач,самостоятельно выбирать ходунки не рекомендуется, так как от того, насколько правильно они будут выполнять свое предназначение, зависит не только комфорт, но и безопасность пользователя.
Существует несколько разновидностей ходунков:
- Стационарные в форме металлической конструкции на 4-х ножках, которая переставляется вперед при каждом шаге пользователя. Их рекомендуется использовать тому, кто плохо самостоятельно удерживает равновесие, так как человек все время находится внутри рамы и опирается на нее, что значительно снижает риск падения. Для облегчения движения передние ножки могут иметь съемные колесики, облегчающие передвижение ходунков. Существуют жесткие 2-уровневые ходунки, на которые пользователь может опереться, вставая с кровати или стула;
- Шагающие ходунки, у которых две жесткие боковые части связаны между собой перекладиной с шарнирным механизмом. Они отличаются от стационарной модели тем, что при каждом шаге переставляется соответствующая боковая часть, а не вся конструкция целиком. Они обеспечивают большую свободу, чем жесткая конструкция, но при этом пользователь должен самостоятельно прочно держаться на ногах;
- Комбинированная модель, которую можно использовать в шагающем и стационарном режиме. Они хороши тем, что можно изменять режим ходьбы в зависимости от состояния человека;
- Для активных пользователей, которые могут самостоятельно обходиться без посторонней поддержки, специалисты рекомендуют приобрести ходунки-роллаторы. 3- или 4-опорные ходунки установлены на колеса, поэтому человеку совершенно не составляет труда передвигать их перед собой. Ходунки могут быть с корзинкой для покупок и откидным сиденьем, что позволяет человеку самостоятельно совершать длительные прогулки и покупки. Отзывы пользователей, которые приобрели роллаторы, свидетельствуют о том, что именно эта модель позволяет человеку вести активный образ жизни, самостоятельно гулять и обходиться без посторонней помощи.
При выборе надо обратить внимание на вес пользователя, так как есть разные модели, рассчитанные на вес пользователя до 100 кг, и ходунки повышенной прочности – до 120 кг.
Важное значение при выборе играет форма и материал рукояток. Для пользователей с воспалительными заболеваниями суставов подойдут ходунки с широкими и гладкими рукоятками, для пользователей с повышенной потливостью ладоней – с рукоятками из пористого влаговпитывающего материала и т.д.
Цена разных моделей может отличаться: она зависит от вида, материалов конструкции, подлокотников, размера и фирмы-производителя.
Правила настройки ходунков
Купив ходунки, надо правильно их собрать и подогнать с учетом параметров пользователя. От того, насколько правильно адаптированы ходунки под рост пользователя, зависит его комфорт и безопасность.
Как сложить ходунки указано в инструкции пользователя, ее рекомендаций надо строго придерживаться, так как неправильно собранная конструкция может стать причиной падения и травмы. Все детали крепления должны быть хорошо затянуты, полиуретановые накостыльники и подлокотники не должны скользить и спадать.
В инструкции пользователя также указано, как регулировать высоту. Эта процедура достаточно простая и обеспечивается запорными замками на ножках конструкции. Если высота отрегулирована правильно, то при опоре руки должны быть слегка согнуты в локтевом суставе, а когда человек стоит, то рукоятка должна быть на уровне кисти. При регулировке надо обратить внимание на то, чтобы замок был хорошо зафиксирован, если замок не будет полностью закрыт, то человек может упасть и получить травму.
Правила использования
Купив ходунки, надо изучить инструкцию и понять, как правильно использовать ту или иную модель, так как только при правильной эксплуатации ходунки станут другом и помощником человека.
Существует несколько общих правил эксплуатации:
- При использовании 2-уровневых ходунков при вставании надо облокачиваться на нижние опорные участки, а при ходьбе — на подлокотники;
- При использовании стационарной модели человек переставляет всю конструкцию целиком и делает шаг вперед, попадая внутрь рамы. При использовании шагающих ходунков переставляются попеременно левая и правая боковая часть. Шаг левой ногой – переставляется правая сторона, шаг правой ногой – переставляется левая сторона. Если у ходунков передние ножки установлены на колеса, то при передвижении раму не надо поднимать полностью, надо только приподнять задние ножки и прокатить конструкцию вперед;
- При использовании роллеров для поворота используют передние колеса, а для остановки — тормоз.
В любом случае, купив ходунки, лучше обратиться к специалисту, который покажет, как правильно их использовать, чтобы облегчить передвижение и не получить травмы.
Где приобрести
Чтобы выбрать и купить ходунки для пожилых людей и другие товары для облегчения жизни пользователей с ограниченными физическими возможностями, лучше всего обратиться на сайт интернет-магазина. Здесь можно не только подобрать необходимый товар, но и найти много информации о критериях подбора, правилах использования и правилах ухода за любыми предметами и устройствами.
Фото: evrikak.ru