Адекватный начальник – это большая редкость. Как правило, руководители обладают несносным характером, придираются к подчиненным без причины, демонстративно делают выговоры и учат работать.
Почему же они так себя ведут? Если подчиненный действительно не заслуживает подобного отношения, то причиной неадекватности начальника могут быть усталость, личные переживания, стресс и, конечно же, гнев. В этом случае исправить положение поможет молитва.
От гнева и для усмирения
Сильная молитва, способная мгновенно разрядить обстановку, усмирить начальника и погасить в его сердце гнев, читается пророку и второму царю Израиля, Давиду Псалмопевцу.
Вариантов ее текста достаточно много, один из наиболее известных звучит так:
«Помяни, Господи, царя Давида и все кротости его! Как был он тих, терпелив, милостив и добр, так и (имя начальника) пусть будет ко мне, рабу Божьему (собственное имя) смирен, ласков и милостив»
Для смягчения сердца
Если руководитель суров всегда, постоянно держит сотрудников в «ежовых рукавицах» и завышает требования, то нужно молиться Богородице.
Пример текста моления:
«Матерь Божия, заступница наша и покровительница, защитница и утешительница, не оставь в трудный час, ниспошли мне (имя собственное) благословение и дай сил стерпеть притеснения. Смягчи, Матерь Божия, сердце злое, ожесточенное раба (имя начальника). Даруй ему благодать Божию, доброту и смирение. Не дай гордыне и алчности погубить душу его, смягчи сердце черствое, ниспошли ему мирских простых радостей и счастья. Аминь»
Для защиты от злобы и самодурства
Если тип личности начальника – «самодур», то не стоит дожидаться того момента, когда руководитель примется отчитывать, выдавать «ценные указания» или делать замечания. Босс, склонный к самодурству, в любом случае начнет придираться к подчиненному, вне зависимости от того, как тот справится со своими служебными обязанностями. Поэтому нужно не допустить такого развития событий, а помочь в этом может защитная молитва Ангелу Хранителю.
Пример текста моления:
«Ангел мой, Хранитель Небесный, защитник и наставник, утешитель во всякой горести. Не оставь меня в мирских трудностях, сбереги от напастей, защити от зла людского. Усмири притеснителя моего (имя начальника), огради меня от него, отведи его в сторону, не дай ему ко мне подойти. Сохрани и защити меня! Аминь»
Как читать такие молитвы?
Конечно же, молиться лучше в храме, перед образом, не забывая ставить свечу. Посещая церковную службу и молясь, не нужно забывать о трудностях во взаимоотношениях с начальством, об этом стоит упомянуть и попросить у Господа помощи.
Но ведь иногда случается так, что «начальник-душка» внезапно превращается в «исчадие ада». В такой ситуации молитву нужно читать непосредственно в момент общения с руководителем и, конечно же, про себя. Верующим людям помогает в таких обстоятельствах небольшая иконка-ладанка, носимая под одеждой. Она придает уверенности в себе. Благодаря этому не возникает ответного раздражения, злости, чувства сильной обиды. А это очень важно, ведь если начальник склонен к энергетическому вампиризму, то он быстро оставит в покое сотрудника, не испытывающего при конфликте сильных эмоций.
Молиться можно, как пользуясь готовыми текстами, так и произнося свои собственные слова. Единственные условия, которым должны соответствовать молитвы, – это искренность, глубокая непоколебимая вера в Господа и простота произносимых слов. Человек должен понимать то, что читает, иначе его мысли будут сконцентрированы на словах, а не на сути моления.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
17 февраля 2019, 23:44 / Менеджмент
Эксклюзивно по подписке
Как нейтрализовать руководителя-самодура
Что делать высшему руководству, чтобы избежать ущерба от враждебного поведения менеджеров
Если факт враждебного поведения руководителя выявлен – его надо отстранять
В недавнем исследовании Высшей школы экономики говорится, что 56% сотрудников российских компаний сталкивались с враждебным поведением руководителей – постоянной практикой унижения и подавления подчиненных. Такие начальники регулярно унижают и оскорбляют подчиненных, хамят, присваивают успехи сотрудников и сваливают на них собственные неудачи и т. д. Ущерб от враждебного поведения начальства в США, например, исчисляется $24 млрд в год. Сейчас эта проблема стала критичной и для России. Среди линейных руководителей, которые прекрасно ведут себя в кабинете гендиректора, могут оказаться те, кто создает невыносимые условия работы подчиненным.
Самый значимый ущерб – вымывание профессионалов из компании. Зрелый специалист не будет терпеть начальника-самодура и при первой возможности сменит работодателя, даже шум поднимать не станет. А останутся те, кто не видит для себя перспектив на рынке труда. Это не те люди, которые толкают бизнес вперед. Вторая проблема – агрессивные руководители разрушают безопасность компании. Подчиненные руководителя-агрессора скорее пойдут на нарушения, вплоть до прямого воровства. Так они возмещают ущерб за унижения. А если наступает время уволиться самому руководителю, оказывается, что вся его лояльность – видимость. Он будет переманивать сотрудников, выбалтывать секреты и легко пойдет на шантаж.
Что делать высшему руководству компании, чтобы избежать ущерба от враждебного поведения менеджеров?
— Не допускать до руководства психопатов. Часто враждебно настроенные люди – психопатические личности. Они склонны самоутверждаться за счет других, сознательно манипулировать. Не углубляясь в детали работы отделов, высшему руководству легко принять психопатического человека за лидера, и тот быстро продвигается по карьерной лестнице.
— Обращать внимание не только на результаты. В краткосрочной перспективе враждебный руководитель может достигать отличных результатов. Но если он достигает их, присваивая себе заслуги коллектива, это рано или поздно обернется плохо. Достаточно задать любому руководителю вопрос, кто чем занят в отделе. Хороший менеджер сразу даст исчерпывающий ответ. А паразитирующий будет юлить и просить отсрочку – чтобы собрать информацию, сориентироваться.
— Обучать менеджмент. В России не привыкли считать, что руководитель – это профессия. Малые и средние компании не вкладываются в обучение менеджеров, надеясь, что толковые пробьются сами. Но даже самородкам нужно помогать становиться руководителями, прививать корпоративные ценности, учить делегированию и управлению людьми.
— Не очаровываться лояльным отношением линейных руководителей. Явные признаки льстивого поведения выдают сомнение человека в своих качествах, ему почему-то нужно подкреплять рабочие отношения личным расположением вышестоящего начальства. Здоровая доля критики – вот более полезная для топов обратная связь от линейных руководителей, чем лесть.
— Выявлять факты враждебного поведения. Не следует считать предательством и нарушением иерархии, если рядовой сотрудник придет к директору с жалобой на своего начальника. Только информацию нужно проверять. Подчиненный недоволен, что его заставляют работать? Или он реально находится под гнетом самодура начальника?
Часто для подтверждения информации необходимо служебное расследование. Один наш клиент был обеспокоен постоянной ротацией в отделе финансового директора и поднял ее переписку с подчиненными. Оказалось, что череда увольнений – следствие действий самого финдиректора, которая создала невыносимые условия работы своим хамством и самоуправством. Если факт враждебного поведения руководителя выявлен – его надо отстранять.
Иногда случается, что сильного руководителя с враждебным поведением некем заменить – классный специалист, хотя и не умеет работать с людьми. В таком случае выходом может быть сохранение официального статуса при отсутствии подчиненных. Но это исключительные случаи. Так можно поступать только с теми, кто очень эффективен.
Иногда вы можете даже не задумываться, как токсичный начальник негативно влияет на ваше психологическое и физическое здоровье.
День за днем вы ходите на работу, которая убивает внутри вас всю радость, а вечером возвращаетесь домой злыми, недовольными, уставшими и тут же начинаете вымещать агрессию на родных или жаловаться жене/мужу на токсичное начальство, непоследовательные решения компании или хамское отношение в коллективе.
Если вы сами понимаете, насколько пагубное влияние на вас может оказать такая обстановка на работе, то вам пора что-то менять в вашей жизни. Или продолжать сидеть сложа руки, живя с обидой на «тех, кому повезло найти хорошую работу».
Как понять, что у вас токсичный работодатель
Вот несколько общих черт токсичного начальника:
- Микроменеджмент. Токсичные начальники настаивают на том, чтобы завладеть каждым аспектом вашей работы. Им трудно доверить членам команды выполнение задач. В условиях такого удушающего контроля сотрудник может вовсе потерять мотивацию.
- Нереалистичные ожидания. Хороший руководитель установит вам такую планку, чтобы вы могли достигать новых высот, а еще росли и развивались благодаря полученному опыту. А вот токсичные начальники поставят настолько высокие цели, что их невозможно выполнить. В итоге сотрудники почувствуют себя отрешенно и безнадежно.
- Грубость. На собраниях токсичный руководитель может заставить молчать сотрудников, поскольку они представляют точку зрения или идею, которая не совпадает с его собственной. Также при личном общении с токсичным боссом вы можете услышать пренебрежительные комментарии о других людях (слухи, сплетни, гендерные предубеждения) или увидеть язык тела, например, закатывание глаз, которое свидетельствует о пассивной реакции несогласия.
- Некомпетентность. Часто встречается ситуация, когда токсичного человека назначили на руководящую должность, а он еще в полной мере не обладает компетенциями, необходимыми для управления людьми. Проще говоря, он проседает в софт-скиллах. Зачастую такой руководитель не спешит исправлять свои ошибки, прокачать навыки управления и вместо этого обвиняет сотрудников в своих промахах.
Если пункты совпали и вы действительно работаете в подчинении у токсичного начальника, с точки зрения человеческого счастья, не понятно, зачем терпеть подобную атмосферу. Хотя, конечно же, у каждого может быть своя мотивация, будь то уровень зарплаты или боязнь не найти другую работу. Но стоит ли игра свеч?
К чему приводит токсичность руководства
В лучшем случае сотрудники замыкаются в себе, в худшем — саботируют работу, вымещают злость на близких и становятся такими же токсичными, чтобы «выжить в угрожающей среде».
Также следует понимать, что токсичное руководство губит ваш успех и здоровье. Если вы работаете в месте, где не обращают внимания на психологическое благополучие сотрудников — риск депрессии не просто увеличивается, а возрастает на 300%. Стало быть, вы не просто находитесь в нежелательной среде, а и принимаете на себя удар, рискуете потерять внутреннее спокойствие, ввести себя в состояние депрессии и стать агрессивными.
Конечно, при таком отношении сотрудника может поглотить обида на руководителя. Как это может навредить? Уместно будет привести цитату из YouTube-шоу:
«Обида, это яд, который вы выпили и ждете, что станет плохо не вам, а кому-то другому»
Как справиться с токсичным руководством
Давайте представим, что происходит что-то такое, чего вы не ожидали. Например, на улице пошел дождь. Разве вы будете переживать, а ночью вместо сна мысленно читать погоде гневные монологи? Вряд ли.
Скорее всего, в таких условиях вы начнете искать то, что поможет вам чувствовать себя комфортнее. Например, вы возьмете с собой на улицу зонт или останетесь дома, подождете, пока дождь пройдет, вызовете такси и прочее. В любом случае вы постараетесь остаться сухими. И это разумный подход.
Вы можете игнорировать токсичность начальства и постоянно «мокнуть», или «откроете зонт и останетесь сухим».
Думаете, токсичность руководства для вас не проблема? Попробуйте проследить, как меняется ваше настроение в течение дня после разговора с начальником и на что вы обычно жалуетесь друзьям и родным.
Несколько советов, которые помогут вам смягчить отношения с токсичным руководством, если вы не рассматриваете вариант увольнения:
- Осторожнее делитесь личной информацией. Знание — сила. Чем больше токсичный человек в курсе о вашей личной жизни, тем больше у него будет над вами власти. В дальнейшем он может использовать эмоциональное насилие или манипуляцию. А вот чем меньше токсичный человек знает о вас, тем меньше у него возможностей вас задеть.
- Всегда будьте организованы и сосредоточены. Будет лучше, если вы готовы к любой встрече. Держите под рукой все необходимые данные, которые могут понадобиться руководителю. Убедитесь, что вы в курсе всех данных и информации, которые должны были предоставить.
- Позаботьтесь о себе. Внимание к собственному эмоциональному и физическому здоровью должно быть приоритетом, когда вы застряли в сложной ситуации. Чтобы справиться с негативными чувствами, можно попробовать добавить в график несколько занятий, которые позволят вам справиться с разочарованием и выпустить пар. Например, поговорить с понимающими друзьями, заняться спортом или другим делом, которое приносит удовольствие.
В любом случае, если вы осознали, что токсичное отношение руководства влияет на вашу работоспособность и настроение, не стоит тратить свои ресурсы и жертвовать психологическим, а иногда физическим здоровьем. У вас одна жизнь и наверняка вы хотите прожить ее счастливо.
Лучший способ позаботиться о себе, если приходится «уживаться» с токсичным человеком, — выйти из такой ситуации как можно скорее. Найдите новую работу, собственных клиентов.
Это может показаться трудной задачей, но остановитесь и спросите себя, как долго вы сможете мириться с неподобающим отношением, прежде чем это повлияет на вас. Ведь если вы покинете «орбиту» токсичного человека и перестанете истощать свои ресурсы, позже удивитесь, как много у вас умственной и эмоциональной энергии.
work.ua
Шепотки на благополучие в работе помогают приумножить финансовый доход, добиться новых результатов, наладить рабочий процесс и взаимопонимание с коллегами.
Содержание
- Проверенные шепотки, чтобы в работе все ладилось, на врага на работе, чтобы начальник не придирался
- Шепотки на начальство
- Шепоток против зависти коллег
- Видео: Шепотки для удачи в работе
Заручайтесь поддержкой шепотков перед диалогом с начальством, перед деловой встречей, в начале рабочего дня. Рассердили начальство или чувствуете зависть коллег? На каждую из этих ситуаций есть свой проверенный шепоток. Произносите шепотки тайком от посторонних глаз, с верой в результат, и они обязательно вам помогут.
Проверенные шепотки, чтобы в работе все ладилось, на врага на работе, чтобы начальник не придирался
- Шепоток на плодотворный рабочий день. Перед началом трудового дня, перед важной беседой с начальством, а также накануне важных переговоров проговаривайте:
«Все получится, как мне хочется! Со мной удача, со мной успех».
- Шепоток, чтобы работа ладилась. Заручиться удачей на весь рабочий день поможет шепоток. Проговаривайте его перед тем как выйти с дома и отправиться на работу.
«Где я, там и удача моя. По пятам ходит, беды отводит».
- Шепоток на удачное завершение рабочих дел. Если в течение рабочего дня перед вами возникают непреодолимые препятствия, проговорите несколько раз проверенный шепоток на удачу в делах:
«Удача проснись, на меня потрудись».
- Шепоток, чтобы работа шла как по маслу. Чтобы в течение рабочего дня все складывалось по плану, проговаривайте шепоток на утреннюю чашку кофе.
«Пью силы, пью радость, пью энергию дня, не оставит удача меня!».
- Шепоток, чтобы новое дело на работе ладилось. Перед тем как взяться за новый рабочий проект, заручитесь везением и поддержкой высших сил с помощью шепотка.
«Смело берусь за новое дело. Удача со мной, по пути к успеху оберегает».
- Шепоток перед важным делом на работе. Если в процессе выполнения важной рабочей задачи вас одолевают сомнения, прошепчите шепоток:
«Я настраиваюсь на верный лад, и нет в моей жизни никаких преград».
Шепотки на начальство
- Шепоток от придирчивого начальника. Если ваш начальник часто хамит и не хочет с вами считаться, прочитайте шепоток перед дверью его кабинета.
- Шепоток против хамства от начальства. Чтобы смягчить отношение начальства к вам, прочитайте шепоток в спину.
- Шепоток-заговор для благосклонного отношения начальника. Если начальник постоянно делает вам замечания и придирается к работе, проговорите шепоток на предварительно сваренный холодец.
- Шепоток для признания и уважения начальства. Если с вами не считаются на работе и никак не удается обрести уважение и авторитет у начальства, воспользуйтесь шепотком, который поможет занять достойное место в коллективе.
- Шепоток против гнева начальства. Если вы провинились на работе и вам предстоит объясниться перед начальством, проговорите шепоток перед диалогом:
- Шепоток-заговор для повышения по должности на работе. Если начальник не ценит ваши заслуги, то получить заслуженное повышение поможет шепоток на веточку ивы. Слова проговариваются возле ивы, затем веточку отламывают и несут домой в вазу. Если растение прорастает, то поставленная цель воплотится в реальность.
«Ива-ива, ветки в воде, червь в дупле. Изнутри тебя точит, погубить тебя хочет. Я тебе помогу, твой росток сберегу. Пусть он растет-вьется, а у меня все удается».
- Шепоток на взаимопонимание с начальником. Хотите, чтобы начальник с вами считался, читайте шепоток ему в спину.
«Язык отнимаю, сердце укрощаю, пятой своей тобой управляю».
- Перенесите вес тела на правую ногу, а взгляд обратите в спину начальника.
Шепоток против зависти коллег
- Шепоток от негативной энергетики коллег. Если в вашем коллективе есть недоброжелатели и вы постоянно чувствуете на себе их негативное влияние, то попробуйте защититься с помощью шепотка в спину.
- Шепоток на врага на работе. Если одни из сотрудников подставляет вас в работе, то после контакта с ним проговаривайте проверенный шепоток, который поможет весь негатив вернуть обидчику.
«Твои дела и речи, в твои же плечи! Все посланное на меня пусть к тебе возвратится!».
- Шепоток для очищения от негатива после рабочего дня. Если в течение дня вам нагрубил начальник, а коллеги «ставили палки в колеса», смойте негативную энергию водой в душе и подкрепите действенным шепотком. Повторяйте его 5-7 раз.
«Уносит вода черноту без следа, маета и усталость – все в воде осталось».
- Шепоток от зависти коллег. Чувствуете, что коллеги завидуют вам и наговаривают за спиной, прошепчите вблизи обидчиков проверенные шепотки.
- Шепоток если пострадали по вине коллеги. Если вы попали в ловушку коллеги, то смягчить ситуацию с выгодой для вас поможет шепоток.
«Молния в землю, помои в канаву, сами глотайте свою же отраву».
Также советуем вам такие шепотки:
- Для здоровья
- На беременность
- От недоброжелателей
- На деньги
- На торговлю
Видео: Шепотки для удачи в работе
По данным исследователей портала Rabota.ru, россияне в основном относятся к руководству с уважением. Причем оно возрастает пропорционально времени совместной работы. А вот чувство ненависти к начальству практически не зависит от количества лет, проведенных в одной компании.
С любым начальником приходится искать конструктивные пути взаимодействия. Умение налаживать отношения часто становится залогом успешной карьеры.
Тираном руководителя многие работники называют чаще всего по двум причинам:
- Если решения о работе подчиненного принимаются единолично, на основании каких-либо поступивших к руководителю сведений. Но бывает, что исходные данные меняются и, соответственно, за этим следует изменение распоряжений. Например, сегодня человеку выписали премию, а на следующий день уволили. Невозможность делать прогнозы относительно решений начальника вызывает вполне понятные опасения у подчиненных, ощущение тирании.
- Если руководитель выражает свои негативные эмоции при помощи криков и агрессии, подчиненные также считают его тираном.
Как себя вести с начальником — деспотом
Итак, что же можно посоветовать тем, кто считает себя жертвой начальника — тирана? Берите на вооружение девять практических рекомендаций.
Приготовьтесь к провокациям. Тираном часто считают сильного человека, и вас он попробует проверить на прочность. Так что не стоит его бояться, тираны любят сопротивление!
Показывайте реальные результаты. Авторитарным людям свойственно придерживаться принципа «разделяй и властвуй»: конкуренция (и даже склоки) между сотрудниками, по их мнению, являются питательной средой для новых идей и решений.
Лучше не участвуйте в раздорах, а постарайтесь просто качественно выполнять свою работу.
Даже недоброжелатели способны оценить реальные результаты.
Оставайтесь спокойным, старайтесь не реагировать на крики и негатив. Несмотря на то что новичкам в компании это дается тяжело, сопротивляйтесь попыткам манипулировать вами.
Отстаивайте свою позицию, помните, в первую очередь вы профессионал. Не пытайтесь конкурировать с начальником, выясняя, кто из вас опытнее. Он ваш заказчик, такие споры вам ни к чему.
Оставайтесь открытыми для диалога. Подчеркивая свою ценность как эксперта, аргументируйте точку зрения, предлагайте варианты, но показывайте, что готовы к открытому и конструктивному диалогу.
Фиксируйте договоренности. По итогам встречи лучше кратко проговорить или записать достигнутые с руководителем договоренности: «Итак, сейчас мы пришли к такому-то решению… Договорились о том-то». Начальник может просто забыть о ходе обсуждения, в таких случаях подчиненные также часто причисляют его к тиранам.
Держите руку на пульсе. Старайтесь регулярно встречаться и обсуждать с руководителем ключевые моменты своей работы. Тогда неконтролируемых ситуаций станет меньше.
Не льстите начальнику – деспоту. Такие уловки, как правило, плохо работают — руководители чувствительны к обману.
Развивайте эмоциональный интеллект. Это поможет выстраивать конструктивные отношения, влиять на складывающуюся систему взаимодействий, понимать, что стоит за теми или иными «капризами» руководителя.
Запомнить
- С начальством часто приходится искать способы взаимодействия, потому что от отношений зависит многое, даже успешная карьера.
- Согласно данным исследования рынка труда, большинство российских работников относятся к руководителям с уважением. Причем его тем больше, чем дольше они проработали вместе. А вот чувство ненависти связи с длительностью совместной работы не имеет.
- Часто тиранами называют руководителей, которые всегда принимают единоличные решения и неожиданно меняют их, а также тех, кто агрессивно общается с подчиненными.
- Если вам приходится работать с начальником — тираном, возьмите на вооружение девять советов: будьте готовы к провокациям; умейте показать результаты своей работы; соблюдайте спокойствие; отстаивайте свою позицию; будьте готовы к диалогу; фиксируйте достигнутые договоренности; чаще встречайтесь с руководителем для обсуждения важных вопросов; не льстите начальству; развивайте свой эмоциональный интеллект.
- Оставайтесь профессионалом с четко выстроенной линией поведения, придерживайтесь конструктивного диалога и помните: вы с начальником на одной стороне, ведь вы партнеры, а не противники.
Автор: Елизавета Ефремова
Источник: медиапортал Русской Школы Управления