Коллаген голд калифорния инструкция по применению отзывы

Основные преимущества Collagen UP

• California Gold Nutrition CollagenUP, 206 г (7,26 унции)
• Пептиды морского коллагена, гиалуроновая кислота и витамин C
• Содержит гидролизованный рыбий (не бычий) коллаген без вкусовых добавок
• Содержит гиалуроновую кислоту и витамин C неживотного происхождения
• Поддержка здоровья волос, кожи, ногтей, суставов и костей*
• Гидролизованный ферментативным способом коллаген, расщепленный на биодоступные пептиды
• Не содержит глютена, ГМО и сои
• Производится на предприятии, которое имеет регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP) и проходит независимые проверки
• Гарантия 100% Gold Guarantee

Коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C способствуют здоровью и нормальному функционированию опорно-двигательного аппарата. CollagenUP от California Gold Nutrition содержит все три ингредиента для поддержания здоровья волос, кожи, ногтей, суставов и костей. Порошок с нейтральным вкусом можно быстро смешивать с любимым напитком, что делает его удобным способом добавить коллаген в свой рацион.

Типы коллагена

Коллаген — это основной структурный белок, который содержится во всем организме и обеспечивает важную инфраструктуру как внутри, так и снаружи. Существует множество типов коллагена, которые различаются по способу сборки молекул и его использованию в организме. Наш порошок CollagenUP содержит коллаген типа I и типа III, которые являются 2 из 5 основных типов коллагена:

• Тип I: Этот тип коллагена составляет от 80 до 90% всего коллагена в организме. Коллаген I типа плотно упакован и обеспечивает структуру кожи, костей, сухожилий и связок.
• Тип II: Этот тип коллагена, содержащийся в эластичных хрящах, таких как колени и плечи, обеспечивает поддержку суставов.
• Тип III: Этот тип коллагена обычно присутствует в организме типа I и содержится в мышцах, артериях и органах.
• Тип IV: Коллаген типа IV, содержащийся в слоях кожи, помогает поддерживать различные функции кожи.
• Тип V: Этот тип коллагена содержится в роговице глаз, костях, некоторых слоях кожи, волосах и тканях плаценты.
• Плюс гиалуроновая кислота и витамин C

Наша усовершенствованная формула коллагена также включает два дополнительных энергетических ингредиента — гиалуроновую кислоту и витамин C. Гиалуроновая кислота является компонентом соединительной ткани и может обеспечивать жидкую матрицу для смазывания, увлажнения и восстановления кожи. 

Витамин C играет важную роль в производстве. коллагена и способствует антиоксидантной защите. * Исследования показывают, что регулярное потребление этих питательных веществ может обеспечить организм основными строительными блоками, которые могут помочь поддержать здоровье суставов, костей, кожи, волос и ногтей

California Gold Nutrition CollagenUP содержит пептиды коллагена морского происхождения не бычьего происхождения с гиалуроновой кислотой и витамином С. Специально обработанный рыбий коллаген ферментативно гидролизуется (расщепляется) на аминокислотные пептиды с низким молекулярным весом для обеспечения оптимального усвоения и биодоступности . *

Протестировано сторонней организацией

Наши продукты проходят тестирование качества, в котором они оцениваются независимой лабораторией, имеющей сертификат ISO, с использованием научно подтвержденных методов испытаний, чтобы гарантировать подлинность, чистоту и эффективность ингредиентов. Для большей прозрачности мы публикуем результаты в наших проверенных отчетах iTested, чтобы вы могли убедиться в этом сами.

Рекомендации по применению

Принимайте 1 мерную ложку в день (5,16 г), предварительно смешав примерно с 60 мл (2 унциями) воды или сока комнатной температуры. Добавьте еще 180–240 мл (6–8 унций) воды или сока комнатной температуры и хорошо перемешайте (для достижения наилучших результатов перемешайте в блендере). 

Пейте натощак, по крайней мере, за 1 час до или через 2 часа после еды или согласно рекомендациям медицинского работника. Избегайте приема с другими продуктами, содержащими белок, так как они могут препятствовать усвоению коллагена.

5,16 мг в одной мерной ложке — среднее значение. Фактически 1 мерная ложка может вмещать немного меньше или немного больше, чем 5,16 г.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

Витамин C (в виде аскорбата кальция), натрий, гидролизованные пептиды морского коллагена, гиалуроновая кислота (в виде гиалуроната натрия)

Другие ингредиенты

Отсутствуют.

СОДЕРЖИТ РЫБУ (один или несколько видов: сом, треска, пикша, линь, сайда, лосось, тилапия, форель).

При производстве данного продукта не используются молоко, яйца, моллюски и ракообразные, древесные орехи, арахис, пшеница, соя и глютен. Производится на предприятии, которое проходит независимые проверки и имеет регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP), где могут обрабатываться другие продукты, содержащие данные аллергены или ингредиенты.

Предупреждения

Хранить в недоступном для детей месте. Перед началом приема пищевых добавок необходимо проконсультироваться с врачом, фармацевтом, натуропатом или другим квалифицированным медицинским работником.

Продукт герметично упакован в целях безопасности. Не использовать, если защитная пленка отсутствует или повреждена. Рекомендуется хранить при контролируемой комнатной температуре 20–25 °C (68–77 °F). Ненадлежащие условия хранения, например, длительное нахождение под прямыми солнечными лучами, высокая температура и влажность, могут со временем привести к ухудшению качества продукта.

Запах, цвет, консистенция и вкус могут отличаться. Изменение цвета является нормальным и неизбежным явлением.

Продукт упакован и продается по весу, а не по объему. Со временем происходит усадка содержимого упаковки.

Смотрите также

Популярные отзывы

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Американская компания California Gold Nutrition представляет добавку Collagen Up 5000 – лучший вариант коллагена для красоты и здоровья. Препарат быстро повышает в организме уровень белкового соединения, помогает продлить молодость кожи, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой и костно-суставной системы. Его преимуществами являются: комплексный состав, высокотехнологичный способ обработки, доказанная эффективность.

Общая информация о продукте

Безопасность и отсутствие токсинов подтверждены программой iTested.

Форма выпуска

Препарат выпускается в виде порошка, расфасовывается в пластиковые банки по 206 и 464 г. Они имеют герметично закрывающуюся крышку. В упаковке есть мерная ложка, которая вмещает 5,15 г – разовую порцию порошковой добавки.

Состав, фармакологические свойства

CollagenUP 5000 от California Gold Nutrition изготавливается на основе морского коллагена, который получают из рыбного сырья (используется несколько видов рыб – треска, хек, тилапия). Белок подвергается ферментативному гидролизу, в результате чего образуются низкомолекулярные пептиды, которые необходимы для повышения абсорбции коллагена в кишечнике и усиления полезных свойств. В препарате отсутствуют искусственные ароматизаторы, красители, аллергены.

Таблица 2 – Состав CollagenUP

Добавка эффективна благодаря комплексному составу. Гиалуроновая кислота улучшает структуру межклеточного матрикса, интенсивно увлажняет кожу, выступает в качестве «смазочной жидкости» для суставов. А vitamin C помогает синтезировать эндогенный коллаген, защищает клетки от повреждения свободными радикалами.

Препарат Collagen Up проявляет такие свойства:

• делает упругой и эластичной кожу, разглаживает мелкие морщины;
• ускоряет обмен веществ, помогает похудеть;
• стимулирует рост волос, улучшает структуру волосяного стержня и предотвращает появление секущихся кончиков;
• укрепляет ногти;
• повышает подвижность суставов, улучшает структуру гиалинового хряща;
• нормализует состав костной ткани, ускоряет заживление переломов;
• укрепляет миокард, повышает эластичность сосудистой стенки.

Показания

Коллаген Up 5000 от California Gold Nutrition рекомендуется применять женщинам для поддержания красоты кожи, волос, при появлении первых мимических морщин, тусклом цвете лица. Добавку можно использовать уже с 25-летнего возраста, когда в организме происходит постепенное снижение уровня нутриента. Коллаген используется также для борьбы с целлюлитом, предотвращения растяжек при резком похудении и назначается при поредении волос, ломкости ногтей.

Лекарственное средство используется еще и в комплексной терапии следующих болезней:

• поражения суставов – артриты, артрозы, ревматические заболевания;
• вывихи и переломы костей;
• атеросклероз, артериальная гипертензия;
• замедление метаболизма, избыточный вес;
• синдром раздраженного кишечника.

Противопоказания

Коллаген не причиняет организму вреда даже после применения повышенных дозировок, поэтому противопоказаний у него немного. Но препарат нельзя использовать при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в его состав. С осторожностью его следует пить и при таких патологиях, как:

• обострение гастрита;
• язва желудка или 12-перстной кишки;
• геморрой;
• варикозное расширение вен;
• печеночная недостаточность;
• болезнь Крона;
• неспецифический язвенный колит.

Беременным и кормящим женщинам принимать Collagen от California Gold Nutrition можно только после разрешения врача-гинеколога.

Инструкция по применению

Стандартная терапевтическая доза для взрослых составляет 5,15 г (содержимое одной мерной ложки). Порошок необходимо смешать с водой (15-30 мл), затем в полученную однородную массу долить еще жидкости до объема 200-250 мл. Препарат можно также растворять в натуральном соке или морсе. Витаминное средство нужно пить натощак за 60 минут до завтрака либо спустя 2 часа после приема пищи.

Стандартный профилактический курс составляет 3 месяца, после чего можно сделать перерыв на 30 дней. При использовании коллагена для лечения болезней суставов и костей препарат рекомендуется принимать в течение полугода.

Побочные эффекты

В большинстве случаев препарат от Калифорния Голд Нутришн хорошо переносится пациентами и не вызывает нежелательных последствий. Но иногда Коллаген 5000 провоцирует развитие аллергических реакций, таких как высыпания, покраснение кожи, слезотечение.

Лекарственная совместимость

Добавку можно принимать совместно со многими лекарственными препаратами, но при условии соблюдения между приемами интервала 1-2 часов. Но ее нельзя совмещать с витамином C, иначе оба средства могут спровоцировать гипервитаминоз аскорбиновой кислоты.

Коллаген нежелательно принимать и с такими лекарствами:

1. Антациды. Связывают и выводят из организма коллагеновые пептиды, снижают их всасывание.
2. Протеиновые добавки. Понижают биодоступность коллагена.

Возможность передозировки

Негативные клинические проявления, связанные с передозировкой препарата CollagenUP, не зарегистрированы.

Правила хранения

Упаковку пептидной добавки нужно хранить с плотно закрытой крышкой при комнатной температуре (20-25 °C) и относительной влажности воздуха не более 60%, а также вдали от детей. В норме в процессе хранения происходит усадка порошка и незначительное изменение цвета.

Срок годности препарата – 2 года с момента изготовления.

Отзывы

Если вы принимали добавку с коллагеном от California Gold Nutrition, оставляйте отзывы в специальной форме:

О препарате написано много положительных отзывов. В них покупатели отмечают в основном, что добавка CollagenUP действительно делает кожу упругой и увлажненной, а также;

• ускоряет рост волос и ногтей;
• устраняет боли и уменьшает воспаление в суставах;
• придает энергии.

Негативных отзывов мало. Некоторые люди жалуются на отсутствие положительных изменений после курса приема и на неприятный рыбный привкус порошка.

Где продается

Добавку можно купить в аптеке или в интернет-магазине. Однако цены в этих фармацевтических точках устанавливаются исходя из себестоимости.

Самые низкие цены на коллаген от California Gold Nutrition — на маркетплейсе Яндекс.Маркет.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

В обзоре коллагена CollagenUP кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1. Какие побочные действия есть от приема коллагена UP, есть ли противопоказания.
2. Нужно л принимать коллаген CollagenUP на голодный желудок, инструкция по приему.
3. Сколько стоит коллаген Collagen UP California, почему дешевле всего купить на Айхерб.

На сайте Айхерб одним из самых популярных продуктов является Коллаген California Gold Nutrition Сollagenup 5000, который выпускается под собственной маркой California Gold Nutrition!
Вот и я решила выяснить и проверить на личном опыте действие коллагена.

Вообще, коллаген – это основной белок соединительной ткани организма. Он входит в состав хрящей, костей, связок, сухожилий. Наши волосы, кожа, ногти, мышцы, а также жизненно важные органы также сформированы коллагеном. В значительном количестве коллаген содержится в дерме кожи. Именно слой дермы благодаря коллагену и эластину отвечает за эластичность кожи. Уже после 25 лет производство собственного белка коллагена в нужном объеме сокращается, коллагеновые связки теряют свою целостность и способность возвращаться в изначальную форму. После 40 лет синтез коллагена уменьшается на 1-3% в год. В течение 5 лет после начала менопаузы кожа теряет около 30% коллагена. Да, к сожалению, старость неизбежна, НО так хочется продлить молодость! Именно с этой целью я и пропила курс Коллагена California Gold Nutrition Сollagenup 5000.

Коллаген California Gold Nutrition Сollagenup 5000 — это рыбий коллаген, а не бычий. В этом его преимущество над многими другими препаратами коллагена, он улучшает усвояемость в жкт. Небольшие участки огромной молекулы коллагена гораздо легче разбить на ещё меньшие ферментами, содержащимися в кишечнике человека. Витамин С помогает усваиваться коллагену и гиалуроновой кислоте. Не содержит ничего лишнего: ГМО, глютен, сои.

Получается хороший такой коктейль для поддержания эластичности и упругости кожи.

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Полное наименование: Коллаген California Gold Nutrition Сollagenup 5000 (California Gold Nutrition, CollagenUP, Marine Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C, Unflavored, 7.26 oz (206 g)

Описание:

Коллаген является основным структурным белком, найденным в суставах, костях, коже, волосах, ногтях и других соединительных тканях. Он отвечает за поддержание прочности и эластичности/гибкости этих тканей, находящихся по всему телу. Комплекс California Gold Nutrition CollagenUp 5000 одержит уникальные, клинически исследованные пептиды коллагена с гиалуроновой кислотой и производимым в витамином С. Этот продукт обеспечивает основные строительные блоки для поддержания здоровья суставов, костей, кожи, волос и ногтей. Принимаемый в качестве пищевой добавки, он обеспечивает организм питательными веществами, необходимыми для поддержания прочности и целостности тканей тела. Наш получаемый из морских источников коллаген гидролизуется (с разбивкой), чтобы обеспечить оптимальное усвоение организмом.

Информация от производителя:

Сила 2 капсул и 6 таблеток в 1 мерной ложке порошка
Поддержка для здоровья суставов, костей, кожи, волос и ногтей
Простота смешивания, отсутствие вкуса
Полное отсутствие запаха рыбы
Полное отсутствие вкуса рыбы
Ферментативно гидролизованные пептида рыбьего коллагена
Гиалуроновая кислота + витамин С
Биодоступный
Не содержит ГМО — не содержит глютена — не содержит сои
Растворимый в холодной воде
Пищевая добавка

Производство – США

Объем: 206 г, есть больше упаковка, она выгоднее 464г

Упаковка: Пластиковая банка с двойным контролем вскрытия: сверху запаяна в термоусадочную пленку, а под крышкой обычная герметичная плёнка. Внутри в порошке лежит мерная ложка 5г. Глубоко внутри банки вложен пакетик с силикагелем — поглотителем влаги.

Текстура: мелкозернистый белый порошок, по структуре похожий на пищевую соду, однородный, без комочков и включений.

Запах: в сухом виде слабый, практически отсутствует; в разведенном с водой — слабый не очень приятный.

Состав:

Информация о добавке
Размер порции: 1 мерная ложка (Примерно 5.15 граммов, [5,150 мг]
Порций в упаковке: Примерно 40
Количество в порции: % Дневная норма
Витамин C (as Аскорбат кальция) 60 мг 100%
Гидролизованные пептиды из рыбьего коллагена 5,000 мг
Гиалуроновая кислота (не животного происхождения) 60 мг
Дневная норма не установлена.
5.12 грамм в столовой ложке — величина усреднённая. Индивидуальный способ набора может давать чуть меньше или чуть больше, чем 5,12 грамма.
Сведения о типичных аминокислотах в процентах
Глицин 21.20% Аспарагиновая кислота 6.00% Фенилаланин* 2.00%
Пролин 10.70% Лизин* 3.40% Метионин* 1.40%
Гидроксипролин 10.10% Серин 3.70% Изолейцин* 1.10%
Глутаминовая кислота 11.50% Треонин* 2.90% Гистидин*1.10%
Аланин 9.50% Лейцин* 2.70% Гидроксилизин 1.00%
Аргинин 8.90% Валин* 2.20% Тирозин 0.30%
*Незаменимые аминокислоты
¹Могут немного различаться в зависимости от партии.

КАК ПРИНИМАТЬ КОЛЛАГЕН В ПОРОШКЕ

Смешайте 1 мерную ложку (приблизительно 5,12 грамма) в приблизительно 2 унциях (60 мл) воды или сока комнатной температуры. Добавьте дополнительно 6-8 унций (175-240 мл) воды или сока, хорошо перемешайте в шейкере и выпейте натощак по крайней мере за 1 час до или через 2 часа после еды. Лучше принимать в согласовании с квалифицированным специалистом в области здравоохранения. Избегайте приема с другими продуктами, содержащими белок, поскольку они могут препятствовать всасыванию коллагена.

Применение:

Я беру шейкер (можно взять обычный стакан и мешать ложкой) наливаю определенное количество воды, добавляю одну мерную ложку коллагена и взбалтываю — готово.

Выпиваю с утра, затем час не ем, пью только воду. Пьётся легко, отвращения не вызывает, но запах не очень приятный, на вкус приемлемый. Можно мешать с соком. Нельзя с молоком, так как белок содержащийся в молоке препятствовать всасыванию коллагена. Я думала меня будет подташнивать на голодный желудок, но такого не было, мне даже комфортнее было потом пить кофе через час.

Одной банки мне хватило примерно на полтора-два месяца. Пропила 2 банки.

Оптимальный курс приема коллагена — 3-6 месяцев. Затем перерыв. При наличии проблем с суставами или при активном старении (в период менопаузы) можно увеличивать курс приема до 6 месяца и сокращать время перерыва до 2 месяцев.

ПОЛЬЗА И ВРЕД КОЛЛАГЕНА СollagenUP 5000 California Gold Nutrition

За 4 месяца приема коллагена СollagenUP 5000 California Gold Nutrition имею следующие результаты:

Для ногтей

Ногти стали крепкими и перестали ломаться — это первое, что я сразу заметила, после 2 недель приема коллагена.

Для суставов

Перестало ныть колено при длительных автомобильных поездках. Суставы стали более подвижнее и легче при движении.

Но если есть серьезные проблемы, коллаген работает как дополнительная терапия и НЕ может заменить серьезные препараты.

Для кожи

В конце приема моего курса заметила упругость и тонус кожи, НО не стоит возлагать огромные надежды и ждать ОМОЛОЖЕНИЯ. Все это в комплексе с питанием и образом жизни. Другой реакции таких как прыщи у меня не было.

Для волос

На волосах вот прям видимого вау-эффекта я не заметила. (у меня итак длинные и густые волосы).

Никаких других побочных эффектов (диарея, запор, пигментация и т.д) коллаген не вызвал.

Плюсы:

+ эффективный

+ удобен в применении

+ хороший состав

+ приемлемая цена

Минусы:

— запах и вкус не всем может понравятся

Вывод:

Коллаген California Gold Nutrition Сollagenup 5000 — отличное средство для поддержания красоты кожи и суставов! Для меня он оказался очень эффективным средством, результаты применения я ощущаю на себе и буду продолжать прием после перерыва.

Коллаген California Gold Nutrition Сollagenup 5000 — один из инструментов за продление молодости. Все должно быть в комплексе. Итак мои практические советы по сохранению коллагена:

• питание — оно должно быть правильными сбалансированным (никаких жестких диет). Сахар ️разрушает коллаген, происходит процесс гликозилирования. То есть, избыток сахара в крови присоединяется к липидам, нуклеиновым кислотам и белкам (особенно коллагену) и формируют «гликированные продукты», которые ускоряют процесс старения и вызывают образование морщин. Пить достаточно воды.

Для себя открыла чай матча, очень богатый антиоксидантами.

• отказ от курения и алкоголя
• занятие физическими нагрузками (особенно хорошо плавание для спины, суставов и вен)
• витамин С способствует лучшему усвоению коллагена, но не надо бежать в аптеку за аскорбинкой! Шиповник — богатый источник витамина С — завариваю в термосе не кипящей водой.
• ограничить нахождение под солнцем, использование крема с УФ-защитой
• правильный уход для лица (подобрать кремы, тоники для себя, делать пилинг)
• избежание стрессов, найти занятие по душе — например чтение хороших книг.

Купить Коллаген UP можно по прямой ссылке iHerb, жмите сюда. Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 40 долларов, многоразовый промокод Айхерб на скидку IZX3840.

Полезные ресурсы и лайфхаки по Айхерб

1. Если ссылки на Айхерб не открываются и доставки в Россию все еще нет, то мы написали инструкцию, смотрите тут. Алфавитный удобный список всех наших обзоров см тут.

2. Многоразовый промокод Айхерб на скидку IZX3840, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках. Нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

3. Наш интернет магазин iVitamins.ru, все в наличии в городе Москва, доставка по всей России от 2 дней.

• Айхерб Инстаграм канал @iherbnow — ссылка
• Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow — ссылка
• Айхерб группа Вконтакте — ссылка

CollagenUP от California Gold Nutrition — тот самый морской или рыбный коллаген, который я пила уже несколько сезонов подряд и потому могу поделиться своими отзывами и впечатлениями после его приема.

Расскажу, что такое морской коллаген, его плюсы и минусы, почему именно коллаген от Калифорнии Голд — самый популярный на сайте iHerb, про его плюсы и минусы, а также поделюсь секретами приема всей коллагеновой линейки данного производителя.

Что такое морской коллаген

Морской или рыбный коллаген — гидролизированный сбалансированный комплекс жизненноважных аминокислот, выделенный из костного остова и кожи морских рыб, комплекс, готовый к употреблению в качестве пищевой добавки, восполняющей дефицит белковых аминокислот в организме.

Рыбный коллаген содержат немного больше незаменимых аминокислот, чем коллаген соединительной ткани крупного рогатого скота.

Считается, что именно морской коллаген наиболее близок по своей структуре к человеческому и обладает лучшей усвояемостью.

Сама по себе молекула коллагена (например, в желатине)  довольно крупная, и потому долго переваривается и плохо усваивается. Именно поэтому, чтобы восполнить недостаток коллагена фруктовым желе или свиным холодцом потребуется съедать их очень много.

В добавках эту проблему решает процесс гидролиза, он расщепляет молекулу коллагена ферментативным путем до пептидов аминокислот с низким молекулярным весом. Что в свою очередь, обеспечивает максимальную абсорбцию и  биодоступность  морского коллагена в организме человека.

Исследования добавок подтверждают клиническую эффективность гидролизированного морского коллагена, он способен снижать окислительный стресс в хронологически стареющей коже, что было выявлено на основании данных об активности супероксиддисмутазы и уровне реактивных веществ тиобарбитуровой кислоты в гомогенатах кожи.

Аминокислотный состав

Всего коллаген содержит 20 аминокислот, из которых 9 являются незаменимыми. Основные — 3 аминокислоты — глицин, пролин, гидроксипролин — их в коллагене содержится больше всего, а также аргинин и аланин.

Эти аминокислоты организм использует как сырье для построения своих коллагеновых цепочек.

Виды добавок с коллагеном California Gold Nutrition и особенности их приема

Для восполнения дефицита коллагена у производителя California Gold Nutrition не один, а целая серия продуктов — от морского коллагена CollagenUP в порошке с гиалуроновой кислотой и витамином С  до стимулятора выработки коллагена в каплях Choline Silica Complex (холин, стабилизированный орто-кремниевой кислотой).

California Gold — один из самых популярных брендов производителей коллагена, которую можно купить на сайте iherb. Этот коллаген, пожалуй, самый лучший соотношениям цены-качества, на данный момент. К тому же для удобства и разных задач производитель выпускает целую линейку различных продуктов, в разных формах выпуска:

• CollagenUP — самый популярный коллаген не только во всей линейке, но и на сайте айхерб. За счет дополнительного содержания гиалуроновой кислоты и витамина С обеспечена  максимальная эффективность при курсовом приеме данного препарата.
  Выпускается в порошке (упаковка на месяц и на 3 месяца приема), в индивидуальных пакетиках по 5 гр. (упаковка по 10 и по 30 штук), а так же в таблетках (250 таблеток на месяц приема)
• Hydrolyzed Marine Collagen — классический формат, содержащий пептиды гидролизированного морского коллагена без добавок.
  Благодаря чему вы можете избегать отеков, которые может давать гиалуроновая кислота, либо исключить превышение рекомендованной суточной дозе по витамину С, если вы его применяете отдельно, либо в составе витаминного комплекса.
  Выпускается в формате порошка и таблеток
• Collagen Coconut Creamer — кокосовые сливки, содержат сухое кокосовое молоко и морской коллаген, формат для тех, кому хочется «вписать» прием полезной добавки в свой ежедневный рацион. Коллагеновые кокосовые сливки отлично дополняют вкус кофе или чая. И вы вряд ли забудете их принять.
  Выпускается в виде порошка 288 гр., а также в индивидуальных пакетиках (12 шт. в упаковке) с ежедневной дозой коллагена, которые удобно брать с собой на работу или в путешествие.
• Choline Silica Complex — генератор коллагена, капли, содержащие биологически доступный и стабилизированный кремний (в виде ортокремниевой кислоты) с холином и L-карнитином, активизирующие внутренние процессы выработки коллагена. Работает этот препарат несколько по-другому, но суть приема их одна. Это бюджетный аналог популярных капель ортокремниевой кислоты  Biosil, не уступающий ему по качеству.
  Флакончик 30 мл. рассчитан на 2 месяца приема.

Я обычно покупаю для себя два продукта из этой линейки Калифорния Голд — CollagenUP и Холиновый комплекс, при их совместном приеме я вижу максимальный эффект. Ниже расскажу, как и я их применяю.

Все формы California Gold  на iherb

На Яндекс.Маркете

Зачем пить морской коллаген женщинам и не только

Коллаген в добавках необходим не только женщинам, а по факту, ВСЕМ людям старше 28-30 лет (по каким-то исследования даже с 21 года), когда организм, по естественным причинам, или в следствии гормональных нарушений и других проблем со здоровьем начинает замедлять выработку собственного коллагена и мы начинаем замечать в  зеркале, что кожа теряет упругость, появляются первые морщинки, волосы становятся непослушными, а ногти слабыми и ломкими.

1. Коллаген является основным компонентом дермального матрикса кожи. Другими словами, молодость и упругость кожи, морщины и даже то, насколько на вашей коже заживают раны и повреждения напрямую зависит от уровня коллагена в ее слоях.
   Коллаген и эластин формируют своеобразную «основу» кожи, обеспечивают ее «наполненность» за счет повышения эластичности и упругости, предотвращая её обвисание.
   Согласно исследованиям, ежедневный прием добавок с коллагеном может улучшить гидратацию кожи на 28% и уменьшить глубокие морщины до 30%.
   Это мало какой крем способен сделать. А после 40-50 лет проблема с выработкой коллагена в коже становится более выраженной и уже крема для лица, увы, становится недостаточно.
2. Также коллаген необходим для поддержания гибкости суставов и прочности костей. Он составляет 90% органической матрицы наших костей.
   Один из самых распространенных признаков старения — потеря костной массы. Это может привести к остеопорозу — состоянию, от которого страдают миллионы людей во всем мире.
   Я уже писала, про то, какой коллаген лучше для суставов, а какой для красоты и там же опубликовала рейтинг производителей коллагена для разных задач, где подробно рассказала что такое коллаген и как его пить правильно.
   Какой коллаген выбрать при проблемах с суставами и связками
3. Коллаген для красоты почти жизненно необходим при похудении и борьбе с целлюлитом, добавки с морским коллагеном помогают улучшить тургор кожи не только лица, но и всего тела.
   Не секрет, что с возрастом, организму все труднее приходить в форму, особенно при стремительной потере веса.
   Обвисшая после сброса лишних кг кожа мало кому доставляет радости, в особо тяжелых случаях помочь с этой проблемой может только пластическая операция, но даже если же вы планируете избавится от нескольких лишних килограмм — помочь своей коже быстрее прийти в форму может коллаген в порошке.
4. Спортсмены также оценят данную добавку, т.к. согласно исследованиям, прием коллагена помогает росту мышечной массы при занятиях спортом.
   Порошок коллагеновых пептидов идеален для применения после тренировки, глицин и аргинин являются ключевыми аминокислотами для синтеза креатина — важной составляющей для развития мышц.
5. Глицин — аминокислота полезная для нормального функционирования различных систем человеческого организма — от обмена веществ до регуляции ЦНС , а рыбный коллаген содержит более высокий уровень глицина, чем любые другие типы коллагена!
   Более того,  глицин в морском коллагене может помочь стабилизировать уровень сахара в крови.
   Недавно исследователи обнаружили доказательства того, что низкий уровень глицина в организме может привести к инсулинорезистентности, болезнь, которая может стать стартом к развитию диабета.
   Действительно, в исследовании 2016 года, проведенном Институтом диабета Альберты, у людей с диабетом 2 типа был обнаружен низкий уровень глицина в организме. Добавки морского коллагена может помочь стабилизировать уровень сахара в крови и предотвратить инсулинорезистентность.
6. Биоактивные пептиды, содержащиеся в рыбьем коллагене, также обладают антибактериальными свойствами. Эти пептиды, особенно пептид коллагенцин, могут помочь подавить рост инфекций, а также бактерий, вызывающих заболевания. Исследования потенциала пептидов морского коллагена как естественного антибиотка продолжаются!
7. Предотвращает изжогу и болезни ЖКТ: коллаген имеет решающее значение для правильного функционирования пищеварительной системы.
   Регулируя пищеварение, он помогает предотвратить возникновение изжоги, а благодаря улучшению регенерационных свойств организма является профилактикой возникновения язв.
   Кроме того, пептиды коллагена в желудочно-кишечном тракте притягивают воду и молекулы кислоты, помогая расщеплять частицы пищи и улучшая перестальтику
8. Ну и наконец, коллаген полезен для укрепления ногтей и роста волос, а также профилактики и лечения выпадения волос.
   Рост волосяных фолликулов зависит от коллагеновой матрицы в дермальном слое нашей кожи. Без адекватного количества коллагена ослабевает не только стержень, но и сама луковица волоса. Обычно, с возрастом это происходит намного чаще и может стать одной из причин выпадения волос.

Из чего делают морской коллаген

Коллаген — это исключительно животный белок. В качестве пищевой добавки чаще всего производят коллаген из крупного-рогатого скота (бычий) или из рыбы и рыбопродуктов, его и  называют морским.

Калифорния Голд — 100% морской коллаген, он не содержит ингредиентов из крупного рогатого скота, состоит из ферментативно гидролизированноых пептидов рыбьего коллагена (в ход идут один или несколько видов рыб: треска, пикша, хек и тилапия).

Данный формат обеспечивает максимальную биодоступность и улучшенную усвояемость, несмотря на то, что его специализация красота — морской коллаген CollagenUP от California Gold Nutrition может быть эффективен и для лечения суставов.

Что подтверждают независимые исследования и сертификат cGMP у данного производителя.

Состав CollagenUP от California Gold Nutrition

CollagenUP от California Gold Nutrition — это морской гидролизированный коллаген 1 и 3 типа, обогащенный гиалуроновой кислотой и витамином С.

Для большей эффективности и усвояемости добавка CollagenUP кроме непосредственно пептидов морского коллагена содержит дневную дозу витамина С, улучшающего абсорбцию коллагена и гиалуроновую кислоту — добавку также необходимую для увлажнения кожи «изнутри» и повышения гибкости суставов.

Как правильно применять морской коллаген

Коллаген — пищевая добавка, которую применяют курсами, если нет каких-то особых предписаний врача, курс длится — 3 месяца, затем делают перерыв на 1-2 месяца.

Минимальный срок, когда можно увидеть положительный эффект от приема коллагена — 7-8 недель при ежедневном применении.

Большая банка CollagenUP от California Gold Nutrition как раз рассчитана на 3 месяца приема и по цене получается самым выгодным вариантом.

Принимать коллаген желательно на пустой желудок. За час до еды или через 2 часа после.

Японцы  рекомендуют пить коллаген на ночь, по их мнению, он так лучше усваивается. В этом есть особая логика, ведь глицин — аминокислота, способствующая улучшению качества сна и борьбе с бессонницей.

Для усиления эффективности коллагена, а также между курсами я обычно использую капли орто-кремниевой кислоты.
Готовлю полезный освежающий напиток, где использую сок (ананасовый, гранатовый или апельсиновый) на 1/3 стакана разбавляю 2/3 минеральной воды с газом, куда добавляю эти капли по 10-15 капель. Получается не просто вкусная и освежающая газировка с минимумом сахара, а супер-полезный напиток.

Имейте в виду,  ортокремниевые капли также необходимо применять не меньше 3 месяцев, чтобы увидеть эффект.

Из личного опыта могу сказать, что заметила положительные изменения уже на втором месяце. Кожа становится более упругой, шелушащиеся участки уходят, кожа меньше жирнится, а поры становятся менее заметными.

Побочные действия от приема коллагена: как избежать

Коллаген от Калифорнии  — полностью натуральный продукт, однако, стоит отнестись к его приему с с осторожностью, если у вас есть аллергия на рыбу и морепродукты.

Еще в отзывах иногда отмечают, что после приема морского коллагена бывают высыпания, что вполне возможно, как аллергическое проявление, все-таки добавка содержит более концентрированную «рыбу», нежели вы бы съели просто на обед.

В этом случае, попробуйте бычий коллаген. Современные технологии производства позволяют делать животный коллаген мало чем уступающий по качеству рыбному.

Также прием коллагена CollagenUP может вызывать отеки, в связи с тем, что содержит в составе гиалуроновую кислоту, задерживающую жидкость в организме. Что делать в таком случае?

Выбирайте коллаген без добавок, а также не пренебрегайте лимфодренажным массажем. На мой взгляд, это самое эффективное средство для борьбы с отеками.

Цена и где купить CollagenUP от California Gold Nutrition

Купить коллаген можно на сайте iHerb

•  Все формы California Gold  на iherb
• На Яндекс.Маркете

Рекомендую купить именно CollagenUP морской гидролизованный коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином C:

Все производители коллагена на iHerb

Мой реферальный промокод JNR1108 на скидку 5% на любой заказ и 10% на ваш первый заказ.

Напоминаю, в этой статье можно найти все действующие промокоды на iherb,  как оформить первый заказ на iherb, а в этой статье рассказываю что заказать на айхерб.

• Как покупать на сайте iHerb в условиях санкций

Коллаген и кератин для роста и укрепления волос — рейтинг

Не работает сайт iHerb • как оформить заказ с айхерб в Россию сейчас