Monolaurin solaray 500 mg инструкция по применению

Из этой статьи Вы узнаете все про монолаурин: что это такое и зачем его принимают, инструкция, польза и вред монолаурина, какая добавка самая лучшая и сколько она стоит?

Монолаурин: что это такое?

Монолаурин – это органическое вещество, образующееся при взаимодействии глицерина и лауриновой кислоты. Его используют при создании косметики, в качестве пищевой добавки (как эмульгатор или консервант), а также принимают в виде биологически активных добавок для укрепления иммунитета.

Наибольшее количество этого элемента содержится в кокосовом масле, оно практически на половину состоит из монолаурина. Еще он содержится в грудном молоке, там его около 7%. Ученые предполагают, что именно монолаурин, полученный из грудного молока, защищает новорожденных детей от инфекционных заболеваний. Других природных источников монолаурина просто нет. Если организм вследствие болезни или повышенных физических, умственных или эмоциональных нагрузок не может синтезировать достаточное количество самостоятельно, то дефицит монолаурина могут восполнить только натуральные биодобавки.

Управление по сан. надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США присвоило монолаурину статус безопасности GRAS, что подтверждает безвредность его применения. В России такой системы оценки биодобавок пока нет, в РФ монолаурин также имеет статус разрешенного БАДа, не вызывающего привыкания.

Для чего монолаурин нужен взрослому человеку?

Главная функция монолаурина – борьба с различными инфекциями. Он хорошо справляется как с патогенными бактериями, так и с вирусами или грибками. При взаимодействии с вирусом монолаурин присоединяется к его оболочке, предотвращая проникновение в клетки. Сильнее всего препарат воздействует на вирусы гриппа, герпеса, кори, краснухи. 

Многие патогенные бактерии также нейтрализуются при взаимодействии с монолаурином. Бактерицидное действие проявляется благодаря проникновению вещества внутрь патогенных бактерий и разрушению внутриклеточных связей.

При этом препарат не является лекарственным средством и не оказывает негативного воздействия на организм человека. Это позволяет принимать монолаурин долгие годы и не формировать устойчивости к лекарствам. 

Помимо бактерицидного, противовирусного и противогрибкового эффекта монолаурин обладает следующими свойствами:

• защищает организм от кишечных паразитов (лишает их возможности двигаться, после чего они выходят из организма естественным путем);
• поддерживает здоровье микрофлоры кишечника (следовательно, улучшает пищеварение);
• стабилизирует метаболизм;
• омолаживает кожу;
• нормализует эмоциональное состояние.

Показания к применению монолаурина очень широки.

В целях профилактики различных заболеваний и укрепления организма:

• В период простуд и гриппа;
• При повышенных физических, умственных и эмоциональных нагрузках;
• При проблемах с питанием и сном (так как это непременно приведет к ослаблению иммунитета);
• При симптомах иммунодефицита;
• При хронической усталости.

Для лечения вирусных заболеваний:

1. Грипп;
2. Герпес;;
3. Оспа;
4. Краснуха;
5. Стоматит;
6. Другие.

Для лечения грибковых заболеваний:

1. Молочница;
2. Кандидоз;
3. Трихофития;
4. Другие.

Для лечения заболеваний, вызванных патогенными бактериями:

1. Стрептококки;
2. Сальмонеллы;
3. Хламидии;
4. стафилококки;
5. Другие.

Монолаурин для детей

Питаясь молоком матери, дети получают достаточное количество монолаурина. Однако при прекращении грудного питания или в случаях, когда оно просто невозможно, монолаурина ребенку будет сильно не хватать. Это приведет к ослаблению иммунитета и повышению вероятности развития инфекционных заболеваний.

Важно! Монолаурин может содержаться в заменителях грудного молока или детском питании, поэтому перед тем как давать своему ребенку биологически активную добавку, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Лучший БАД с монолаурином

Выбрать качественную биологически активную добавку не всегда бывает просто, поэтому в статье будет небольшой обзор одной из лучших биодобавок с монолаурином – Solaray Monolaurin.

Solaray – это надежная компания, которая производит биологически активные добавки уже много лет. Их продукция состоит только из качественных ингредиентов и имеет все необходимые сертификаты.

Monolaurin от Solaray – это небольшая баночка в 60 капсул по 500 миллиграмм. Вещество производится из натурального кокоса, также в состав входит овощная целлюлоза (из нее состоит капсула), стеарат магния и диоксид кремния (они необходимы для сохранения полезных свойств монолаурина). На задней стенке баночки есть состав и инструкция по применению монолаурина. Цена одной упаковки около 1000 рублей.

Как принимать монолаурин?

Инструкция по применению монолаурина довольно проста: капсулы необходимо принимать 2–3 раза в день во время еды, запивая достаточным количеством чистой воды (200–300 миллилитров). Не рекомендуется запивать препарат газированной водой или любой теплой жидкостью (иначе капсула может разрушиться раньше положенного). Между приемами нужно выдерживать максимально равные сроки. Очень важна регулярность: если принимать препарат около недели, а потом забывать на несколько дней, то эффективность будет во много раз ниже. Инструкция по применению монолаурина детям и взрослым не отличается.

Максимальная дневная дозировка монолаурина взрослым – 3000 миллиграмм. Дозировку монолаурина детям обязательно стоит уточнять у врача, без предварительной консультации давать биодобавку ребенку крайне не рекомендуется. Минимальный возраст, с которого дети могут начать принимать монолаурин – 3 года.

Важно! Обращайте внимание на дату изготовления препарата, его срок годности – 2 года при соблюдении условий хранения. Принимать добавку после истечения срока годности запрещено.

Как принимать монолаурин при герпесе?

Монолаурин оказывает одно из сильнейших влияний именно на вирус герпеса. Полноценным лекарственным средством его считать нельзя, но он помогает ускорить снятие симптомов и восстановление кожи, если применять его одновременно с противовирусными лекарствами. 

Если Вы хотите предупредить появление герпеса, то достаточно принимать около 1000 мг монолаурина в сутки – это по 2 капсулы в день. Если же Вы уже чувствуете симптомы, предвещающие возникновение высыпания, то в первые несколько дней можно принимать повышенную дозу – 1500–2500 мг.

Как принимать монолаурин при первых признаках простуды?

Прием монолаурина желательно начинать еще до появления первых симптомов: как только начинается сезон простуд и гриппа. Это укрепит иммунитет и подготовит его к любым неприятностям, очищая организм от вирусов и бактерий. В таком случае в сутки достаточно 2 капсул по 500 мг.

Если же профилактикой Вы не занимались и уже чувствуете, что начинаете заболевать, то монолаурин все равно окажется очень полезным. На несколько суток увеличьте дневную дозировку до 1500–2500 мг. Если состояние улучшится, то дозу можно снизить, а курс продолжить для профилактики. Если же болезнь возьмет верх, то можно продолжить курс с повышенной дозировкой (главное – не превышать лимит в 3000 мг в день). При применении лекарственных препаратов дозу монолаурина лучше сократить до 1000 мг.

Как принимать лизин и монолаурин вместе?

Одной из биодобавок, с которой зачастую совмещают прием монолаурина – лизин. Лизин – это незаменимая аминокислота, которая также повышает иммунитет и усиливает организм, а еще участвует в биосинтезе мышечного белка. Прием лизина и монолаурина создает синергетическое действие, повышая эффективность обеих биодобавок. 

При совместном приеме монолаурин необходимо употреблять в том же количестве и по тем же правилам. Лизин же принимают от 2 до 6 раз в сутки. Суточная дозировка не должна превышать 3000 миллиграмм, оптимальную дозировку рассчитывают исходя из личного веса и других параметров: 

• 40–60 мг/кг для детей;
• 30–45 мг/кг для взрослых;
• 55–80 мг/кг для спортсменов;
• 60–75 мг/кг для вегетарианцев.

Побочные эффекты и противопоказания монолаурина

При соблюдении инструкции по приему монолаурина вреда этот натуральный препарат не нанесет. Однако производители все же предупреждают о возможных побочных эффектах, которые могут возникнуть в связи с распадом патогенных бактерий, уничтожением вирусов или грибков. Их токсины могут попасть в кровь или пищеварительную систему, вызывая тошноту, головокружение или головные боли. В таком случае согласно инструкции по применению монолаурина дозировку необходимо сократить. Если побочные эффекты не прекратились на 3–4 день приема, то стоит обратиться к врачу.

Противопоказаний у препарата также не обнаружено, до сих пор не зарегистрировано ни одного случая аллергии на монолаурин. Производители не рекомендуют давать взрослые биодобавки детям до 3 лет. При приеме препарата во время беременности, кормления грудью или в возрасте от 3 до 18 лет, когда организм еще только формируется, стоит проконсультироваться с врачом.

Про монолаурин я впервые услышала года 2 назад, когда начала заказывать с американского сайта Iherb различные витамины и препараты.

Так как наши антивирусные малоэффективны, пришлось искать что-то новое.

Согласно описанию данный препарат убивает затаившиеся бактерии, грибки и вирусы. Так же монолаурин рекомендуют для кишечника, так как он является одной из главных причин аутоиммунных заболеваний.

Описание производителя

• Пищевая добавка
• Из натурального кокоса
• Поддержка иммунной системы
• Эффективность подтверждена результатами лабораторных исследований

Монолаурин представляет собой моноэфир лауриновой кислоты, жирной кислоты, содержащейся в кокосовом масле и присутствующей в грудном молоке. Он был изучен на предмет способности обеспечивать питательную поддержку иммунной системы.

Описание

Я выбрала монолаурин от Solaray, так как бренд проверенный и давно известный. Данный монолаурин содержит 500 мг действующего вещества. Препарат натуральный и безопасный, монолаурин — это одна из кислот кокоса, обладающая противовирусным, противовоспалительным, антигрибковым и даже противопаразитарным эффектом.

Как принимать

Принимать монолаурин при хронических заболеваниях нужно по 1 капсуле 2 раза в день, изначально лучше делить одну капсулу на два приёма, так как монолаурин может убрать биопленки в кишечнике, под которыми находятся вредные патогены. Если они начнут массово погибать, то может появиться симптом интоксикации, а так же пойдёт нагрузка на печень.

Так же монолаурин можно принимать при простуде по 1 капсуле 3 рада в день. Через 2-3 дня от простуды не остаётся ни следа и что самое главное не возникает осложнений. Обычно у меня простуда длится не менее недели, если не возникнет кашля.

На сколько хватает банки

Одной упаковки монолаурина Solaray хватает на 30 дней, если принимать по 2 капсулы в день при хронических заболеваниях. Если лечить простуду и принимать его несколько дней, то выходит дешевле, чем наши антивирусные препараты из аптеки и хватает на долго.

Результаты приёма

Вирусные заболеваниями проходят в достаточно легкой форме, не более 3-х дней, если принимать монолаурин как только почувствуете себя плохо. Так же его принимают при герпесе, отите и других заболеваниях для поднятия иммунитета.

В общем, монолаурин теперь наш семейным must have при вирусах и простудах. Всегда заказываю с запасом.

Монолаурин покупке рекомендую, так как это безопасный и эффективный препарат, натуральный иммуномодулятор и природный натуральный антибиотик.

Всем спасибо за внимание и будьте здоровы.

Монолаурин это натуральный антибиотик и противовирусное средство, находится в том числе в грудном молоке и защищает младенца. Для взрослых его изготавливают из кокоса. В обзоре монолаурина расскажем про все полезные качества добавки, а также обсудим другие наиболее важные вопросы:

1. Состав монолаурина и какие болезни лечит, принцип действия.
2. Можно ли детям, монолаурин в продуктах.
3. Инструкция как принимать монолаурин и дозировка.

Что такое монолаурин

Монолаурин – это органическое вещество жировой структуры, образующееся при взаимодействии глицерина и лауриновой кислоты. Наибольшее количество монолаурина содержится в кокосовом масле, почти 50% и это очень много. Еще он содержится в грудном молоке, там его около 7%. Именно монолаурин, полученный из грудного молока, дополнительно защищает новорожденных детей от инфекционных заболеваний. Других природных источников монолаурина просто нет.

Установлено, что наш организм обладает способностью превращать лауриновую кислоту в монолаурин. Однако до сих пор неизвестно, с какой скоростью и в каких объемах это происходит. Многие ученые считают, что обычного столового количества кокосового масла недостаточно для полноценного синтеза монолаурина организмом. Если организм не может синтезировать монолаурин в достаточном количестве самостоятельно, то дефицит  могут восполнить только натуральные биодобавки. Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США присвоило монолаурину статус безопасности GRAS, что подтверждает безвредность его применения. В России такой системы оценки биодобавок пока нет, в РФ монолаурин также имеет статус разрешенного БАДа, не вызывающего привыкания. Для аллергиков, в составе препаратов монолаурина вы никогда не найдете компонентов, вызывающих аллергию, например, экстракты пшеницы, дрожжей или цитрусовых.

Полезные свойства монолаурина при болезнях

Чтобы понять почему монолаурин такой эффективный против различных вирусов необходимо рассмотреть их структуру. Многие вирусы, бактерии и простейшие паразиты окружены защитной мембраной, состоящей из жировых веществ (липидов). Современные исследования показывают, что монолаурин разрушает эти патогены путем растворения этих липидов. Проще говоря, монолаурин разрушает защитный барьер микроорганизма, после чего вирус, бактерия или паразит может быть без труда уничтожен иммунной системой. Исследования на клеточных культурах показали, что монолаурин устраняет вирусы в липидной оболочке, такие как:

• цитомегаловирус
• вирус Эпштейн-Барра
• вирус простого герпеса 1-го и 2-го типа
• лимфотропные вирусы человека (тип 1)
• вирус гриппа
• вирус кори
• пневмовирус
• вирус саркомы Рауса
• синцитиальный вирус
• вирус везикулярного стоматита

К сожалению, на фоне стремительно распространяющегося сейчас коронавируса действие монолаурина на этот вирус полностью не изучено. Однако строение коронавируса включает липидную оболочку, поэтому весьма вероятно, что он также восприимчив к ключевому противовирусному механизму монолаурина. К сожалению, несмотря на доказанную в ходе других исследований целесообразность применения монолаурина, его взаимодействие с коронавирусом еще только предстоит изучить в клинических исследованиях.

С вирусами понятно, а что с бактериями? Бактерицидное действие монолаурина заключается в том, что он проникает в клетки некоторых бактерий, нарушает передачу сигналов и процесс транскрипции генов, в результате чего патоген погибает. Это было показано для боррелии Бургдорфера (возбудитель болезни Лайма), листерии (Listeria monocytogenes), золотистого и эпидермального стафилококка, пиогенного стафилококка. В отличие от антибиотиков, монолаурин не только инактивирует эти бактерии. Судя по всему, бактерии еще и не способны развивать устойчивость к монолаурину. В ходе исследований выяснилось, что монолаурин воздействует даже на метициллинрезистентный золотистый стафилококк (МРЗС). Тем не менее, монолаурин не эффективен против большинства грамотрицательных бактерий, таких как сальмонелла, внешняя клеточная мембрана которых, отличается от мембраны грамположительных бактерий.

Что с грибами? Монолаурин также убивает или инактивирует ряд грибов, дрожжей и простейших, в том числе грибок кандида альбиканс, несколько видов стригущего лишая и лямблии. Поэтому его эффективно используют для лечения такого неприятного заболевания, как молочница.

Кишечные паразиты? Да, тут монолаурин способен обездвиживать кишечных паразитов, после чего они умирают из-за отсутствия питания и выходят наружу естественным путем. Также препарат активен в отношении таких паразитов, как лямблии.

Монолаурин помогает от биопленок

Проблема биопленок известна примерно для 90% известных бактерий и она является ключевой в развитии хронических инфекционных заболеваний. Бактерии в составе биопленок приобретают устойчивость к воздействию антибиотиков в результате:

• снижения диффузии антибиотиков в матриксе.
• накопления в матриксе внеклеточных ферментов, разрушающих антибиотики.
• уменьшения площади отрытой поверхности микробных клеток за счет агрегации в составе биопленки.
• интенсивного обмена генами резистентности между бактериями.

Биопленка приклеивается к поверхностям, например, к слизистой оболочке тонкой кишки. Вообще, от образующих биопленку дрожжей и бактерий часто бывает трудно избавиться. В основном эти микроорганизмы образуют биопленку, когда им угрожает опасность. Это механизм выживания и один из главных факторов, обусловливающих развитие устойчивости микроорганизма к антибиотикам. Образование биопленки напоминает баррикаду, которую бактерии строят, чтобы защитить себя. Этим в числе прочего объясняется неэффективность антибиотиков при разрастании популяции дрожжей или бактерий в тонком кишечнике, как бывает при СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке). Бактерии образуют биопленку и ждут, пока окружающая среда не очистится от антибиотиков и не станет безопасной для их дальнейшего роста. Что плохо, бактерии в составе биопленки способны выдерживать концентрации ряда антибиотиков, в 100 и более раз превосходящие концентрации, которые подавляют планктонные формы тех же бактерий. И именно для борьбы с биопленками успешно применяется добавка монолаурина, все по аналогии с популярной добавкой NAC.

Монолаурин продемонстрировал высокую эффективность в растворении биопленки гиалоплазмы, подвергая бактерии или дрожжи воздействию естественных факторов, сохраняющих относительно невысокий уровень микробов в тонком кишечнике. Избыточный рост образующих биопленку бактерий и дрожжей в кишечнике обычно связывают со значительным газообразованием и вздутием живота. Несмотря на отсутствие клинических исследований, монолаурин может стать научной сенсацией, если его действие в организме человека окажется столь же эффективным, как и в экспериментальных моделях.

Инструкция как принимать монолаурин взрослым и детям

Общая рекомендация по приему монолаурина в качестве пищевой добавки: следует начинать с 750 мг монолаурина два-три раза в день вместе с пищей в течение одной недели. Затем увеличить дозировку до 1500 мг два-три раза в день в течение еще одной недели. При необходимости дозу можно увеличить до 3000 мг два-три раза в день. Как правило, прием монолаурина прекращают, когда больше нет очевидной необходимости. Ниже приведем проверенные покупателями схемы при различных болезнях.

1. При герпесе. Монолаурин оказывает одно из сильнейших влияний именно на вирус герпеса. Полноценным лекарственным средством его считать нельзя, но он помогает ускорить снятие симптомов и восстановление кожи, если применять его одновременно с противовирусными лекарствами. Если Вы хотите предупредить появление герпеса, то достаточно принимать около 1000 мг монолаурина в сутки – это по 2 капсулы в день. Если же Вы уже чувствуете симптомы, предвещающие возникновение высыпания, то в первые несколько дней можно принимать повышенную дозу – 1500–2500 мг. Особенно хорошо при герпесе работает совместный прием с лизином. При совместном приеме монолаурин необходимо употреблять в том же количестве и по тем же правилам. Лизин же принимают от 2 до 6 раз в сутки.
2. ОРВИ. Прием монолаурина желательно начинать еще до появления первых симптомов: как только начинается сезон простуд и гриппа. Это укрепит иммунитет и подготовит его к любым неприятностям, очищая организм от вирусов и бактерий. В таком случае в сутки достаточно 2 капсул по 500 мг.Если же профилактикой Вы не занимались и уже чувствуете, что начинаете заболевать, то монолаурин все равно окажется очень полезным. На несколько суток увеличьте дневную дозировку до 1500–2500 мг. Если состояние улучшится, то дозу можно снизить, а курс продолжить для профилактики. Если же болезнь возьмет верх, то можно продолжить курс с повышенной дозировкой (до 3000 мг в день). При применении лекарственных препаратов дозу монолаурина лучше сократить до 1000 мг.
3. Кандидоз. В деликатной проблеме кандидоза монолаурин принимают в течение месяца по 2 капсулы в день, дневная дозировка 1000 мг в сутки.

Не рекомендуется запивать добавку газированной водой или любой теплой жидкостью. Между приемами нужно выдерживать максимально равные сроки. Очень важна регулярность: если принимать препарат около недели, а потом забывать на несколько дней, то эффективность будет во много раз ниже. Инструкция по применению монолаурина детям и взрослым не отличается. Максимальная дневная дозировка монолаурина взрослым – 3000 миллиграмм. Дозировку монолаурина детям обязательно стоит уточнять у врача, без предварительной консультации давать биодобавку ребенку не рекомендуется. Минимальный возраст, с которого дети могут начать принимать монолаурин – 3 года.

Какие побочные действия и противопоказания моноларуина

Противопоказаний у препарата также не обнаружено, до сих пор не зарегистрировано ни одного случая аллергии на монолаурин. Производители не рекомендуют давать взрослые биодобавки детям до 3 лет. При приеме препарата во время беременности, кормления грудью или в возрасте от 3 до 18 лет, стоит проконсультироваться с врачом. Производитель предупреждает о легкой тошноте, головных болях и общей слабости в первые дни приема добавки. Это сигнализирует о распаде патогенных микроорганизмов, токсины которых начали поступать в кровь, вызывая тошноту. В таком случае нужно уменьшить дозу монолаурина и на всякий случай проконсультироваться в врачом.

Монолаурин в целом признан безопасным Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Какой монолаурин лучше выбрать на Айхерб

Выбор монолаурина на Айхерб небольшой, но нам удалось найти несколько хороших вариантов, приводим их ниже. Дозировка в среднем везде одинаковая, 500 мг в капсуле.

Монолаурин по праву можно назвать природным аналогом антибиотиков, поскольку он способен эффективно справляться с различными инфекциями. Кроме того, эта инновационная пищевая добавка повышает иммунитет, нормализует обмен веществ, улучшает состояние кожи и дарит хорошее настроение. Этот препарат достоин вашего внимания, поэтому мы подробно разберем инструкцию по применению монолаурина.

Что такое монолаурин

Монолаурин — это натуральный липид, который принадлежит к моноглицеридам и содержится в кокосовом масле и даже грудном молоке. Практически половину состава кокосового масла составляет лауриновая кислота, широко используемая при изготовлении пищевых продуктов, косметических средств и лекарств. Если говорить о грудном молоке, то в нем имеется 7% монолаурина.

По мнению ученых, именно монолаурин грудного молока защищает младенцев от инфекционных болезней, поскольку обладает мощным противомикробным, противовирусным, противопаразитарным и противогрибковым эффектами. Причем к нему чувствительны практически все патогенные микроорганизмы, особенно с липидной капсулой. По сравнению с современными антибиотиками он не вызывает побочных реакций, не токсичен и хорошо переносится пациентами.

Состав

Химическое название этого жира — 1-лаурил-глицерол, глицерин-монолаурат, или глицерил лаурат. По химическому составу монолаурин представляет собой соединение молекул глицерола и лауриновой кислоты.

Препараты монолаурина могут также содержать вспомогательные компоненты, в качестве которых производитель использует желатин и магния стеарат.

В составе препаратов монолаурина вы никогда не найдете компонентов, вызывающих аллергию, например, экстракты пшеницы, дрожжей или цитрусовых.

Полезные свойства

Монолаурин обладает широким спектром полезных свойств, а именно:

• уничтожает патогенные микробы;
• предупреждает формирование резистентности к антибактериальным препаратам;
• пагубно воздействует на вирусы;
• убивает грибки;
• нейтрализует и выводит из организма паразитов;
• укрепляет иммунитет;
• дарит здоровый вид коже;
• способствует снижению массы тела.

Расскажем о лечебных эффектах монолаурина более подробно.

Противовирусное действие

Монолаурин растворяет липидную капсулу, поэтому вирус не может внедряться в здоровые клетки организма и размножаться.

Наиболее чувствительными к монолаурину оказались вирусы гриппа, краснухи, кори, герпеса, ветрянки и даже иммунодефицита человека. Но к сожалению, есть вирусные инфекции, с которыми этот препарат не может справиться: риновирусы, ротавирусы, коронавирусы, а также вирусы, вызывающие болезнь Коксаки и вирусный энцефалит.

Антибактериальное

Бактерицидное действие монолаурина заключается в том, что он проникает в клетку микроорганизма, нарушает передачу сигналов и процесс транскрипции генов, в результате чего микроб погибает.

Монолаурин пагубно воздействует на такие бактерии, как золотистый стафилококк, хеликобактер пилори, стрептококк, сальмонелла, микобактерии, хламидии, боррелии, кишечная палочка, клебсиеллу и многие другие.

Противогрибковое

Монолаурин уничтожает патогенные грибки, поэтому его эффективно используют для лечения такого неприятного заболевания, как молочница.

Противопаразитарное

Монолаурин способен обездвиживать кишечных паразитов, после чего они умирают из-за отсутствия питания и выходят наружу естественным путем. Также препарат активен в отношении таких паразитов, как лямблии.

Показания к применению монолаурина

Прием монолаурина показан при следующих заболеваниях:

• герпетическая инфекция;
• ОРВИ;
• грипп;
• корь;
• ветряная оспа;
• молочница;
• хламидиоз;
• гонорея;
• инфекции, вызванные золотистым стафилококком;
• воспаление слизистой ротовой полости;
• грибковые заболевания кожи и ногтей;
• лишай;
• СПИД;
• микобактериоз;
• гастрит и язва желудка, вызванные хеликобактер пилори.

При простуде и гриппе

Вирус гриппа устойчив к каким-либо медицинским препаратам. Но в 2011 году завершилось исследование, в котором для лечения данного заболевания использовалась комбинация монолаурина с традиционными медикаментами. По результатам этого исследования ученые сделали вывод, что такие схемы противовирусной терапии более эффективны, поскольку монолаурин разрушает липидную оболочку вирусов и делает их уязвимыми к другим препаратам.

При герпетической инфекции

Монолаурин блокирует размножение вируса герпеса и уничтожает его, поэтому использование этой биодобавки в сочетании с местными противовирусными мазями поможет добиться положительного результата за неделю лечения.

Доктор Том Коуэн рекомендует принимать при вирусных инфекциях 1500–3000 мг монолаурина ежедневно, поскольку такая доза позволит полностью вывести вирус из организма.

При кандидозе

Кандидоз — это грибковое заболевание, которое приносит женщинам много страданий. Монолаурин растворяет защитную капсулу грибков и приводит к их гибели. Причем биодобавку можно использовать не только при лечении кандидоза, но и для его профилактики при приеме антибиотиков.

При хронической усталости

Сегодня многие люди подвержены синдрому хронической усталости и стрессам, поэтому монолаурин в данном случае будет бесценным, поскольку он нормализует обмен веществ в организме, устраняет внутренние очаги инфекции и улучшает психоэмоциональное состояние.

При стафилококковой инфекции

Золотистый стафилококк является одним из самых коварных микробов, так как устойчив к большинству антибактериальных препаратов. Но монолаурин способен в короткие сроки справиться с этим микроорганизмом, причем без вреда для здоровья.

Наиболее эффективными и популярными являются следующие препараты монолаурина:

1. Монолаурин iHerb, Solaray;
2. Cardiovascular Research Ltd;
3. Монолаурин Ecological Formulas;
4. Гуминовый монолаурин Nutricology от iНerb;
5. Монолаурин iНerb с цинком Health From The Sun.

Инструкция по применению Монолаурина на русском языке

Монолаурин от iНerb принимают внутрь во время еды, запивая 250 мл чистой воды без газа. Нельзя запивать препарат горячими напитками.

Начальная доза препарата составляет две капсулы дважды в день — утром и вечером, после чего дозу уменьшают до одной капсулы трижды в день. Максимальная суточная доза биодобавки не должна превышать 3000 мг.

Детям рекомендуется принимать монолаурин с трехлетнего возраста по 30 мг трижды в день. Препарат можно добавлять в пудинг, фруктовое пюре, творожок или йогурт.

Форма выпуска

Биодобавка монолаурин выпускается в двух формах — это капсулы и масло.

Капсулы

Монолаурин в капсулах содержит 300, 500 и 600 мг действующего вещества. Капсулы расфасованы в пластиковые флаконы по 60 и 90 штук.

Масло

Для получения положительного результата необходимо принимать по 200 г кокосового масла ежедневно, что не очень удобно, поэтому лучше приобретать капсулы монолаурина.

Условия и сроки хранения

Монолаурин необходимо хранить в темном, прохладном и недоступном для детей месте. Срок годности средства составляет 2 года с момента выпуска, дата которого указана на упаковке.

Меры предосторожности и противопоказания

Монолаурин не имеет противопоказаний, поскольку является натуральным гипоаллергенным веществом.

Производитель предупреждает о легкой тошноте, головных болях и общей слабости в первые дни приема добавки. Это сигнализирует о распаде патогенных микроорганизмов, токсины которых начали поступать в кровь, вызывая тошноту. В таком случае нужно уменьшить дозу монолаурина и продолжить лечение.

Кокосовое масло — это ценный источник полезных для здоровья веществ, среди которых и монолаурин. Что это такое, как принимать, побочные эффекты и противопоказания, инструкция по применению, лучшие аналоги на Айхерб и отзывы врачей. Вы узнаете об этой БАД все, что известно науке на данный момент.

Если вас интересуют только дозы и схемы, как принимать монолаурин, то жмите п.№ 6 в оглавлении — подробные практические рекомендации.

А в комментариях оставляйте отзывы, какие еще добавки вы хотели бы изучить вместе с нами.

Монолаурин: что это такое

Масло кокоса почти наполовину представлено лауриновой кислотой. Это триглицерид средней цепи с выраженными антимикробными свойствами. При соединении лауриновой кислоты и глицерина образуется монолаурин. (1)

Это вещество уже доказало эффективность против патогенных микроорганизмов, в том числе грибков и вирусов. Многие врачи видят в нем основу для антисептиков нового поколения.

Точно установлено, что тело человека обладает способностью превращать лауриновую кислоту в монолаурин. Однако до сих пор неизвестно, с какой скоростью и в каких объемах.

Многие врачи считают, что обычного столового количества кокосового масла недостаточно для полноценного синтеза монолаурина организмом.

Польза монолаурина для организма человека

Медицина заинтересовалась монолаурином относительно недавно. Врачи успели проверить его действие в основном в пробирке, на грызунах и обезьянах. Впрочем, исследования на людях тоже были, хоть и ограниченные.

Итак, на что способна эта добавка по новейшим публикациям и отзывам врачей. (2)

1. Успешно борется с золотистым стафилококком, который устойчив к антибиотикам (доказано опытами на мышах).
2. Подавляет развитие таких бактерий как E. Coli (кишечная палочка) и Bacillus subtilis (сенная палочка).
3. Уничтожает целый ряд вирусов с липидным покрытием, таких как генитальный герпес и риновирусы. Последние вызывают заболевания верхних дыхательных путей — уши, горло, нос.
4. Интересны опыты на обезьянах: использование специального вагинального геля на монолаурине резко снижало вероятность заражения обезьяньим вариантом ВИЧ при половом акте.
5. Многообещающе проявил себя в борьбе с грибами, вызывающими стригущий лишай, и паразитом кишечная лямблия.
6. Эффективно принимать против штамма грибка Candida albicans (возбудителя молочницы).

Монолаурин и клинические исследования на людях

Известно, что использование тампонов при менструации сопряжено с риском стафилококковой инфекции. Врачи из Медицинской школы Университета Миннесоты предложили женщинам-добровольцам использовать тампоны, обработанные монолаурином. Концентрация бактерий стафилококка на них сократилась в 4-5 раз по сравнению с обычными образцами. (3)

Этот же университет успешно использовал монолаурин для лечения вагинальных кандидозов (молочницы).

Врачи из Пекинского университета, Китай, использовали полоскание для рта с монолаурином для борьбы с Helicobacter pylori. Эта бактерия провоцирует развитие язвы, гастритов и даже рака. Монолаурин продемонстрировал эффективность выше 70%.

Еще в 2007 г. Journal of Drugs in Dermatology опубликовал исследование, где сравнивали эффект от монолаурина и 6 антибиотиков при терапии распространенных кожных инфекций. Монолаурин показал широкий спектр активности. А самое интересное то, что эта добавка не вызвала резистентности или, простыми словами, устойчивости бактерий к действию вещества.

Развенчиваем громкие обещания

Эффективность большинства новинок рынка часто окутана рекламными мифами. Иногда приходится читать, что монолаурин — это панацея, творит чудеса, лечит почти все болезни, спасает людей от бессчетного перечня патологий, и, конечно, покупать его на Айхерб нужно немедленно — и по любой цене. Практикующие врачи, однако, призывают публику не спешить верить столь безудержно-восторженным отзывам. (4)

Монолаурин как лекарство от СПИДа

Нет подтверждений отзывам об эффективности монолаурина при аутоиммунных заболеваниях и ВИЧ/СПИД. Это средство лишь тормозит распространение ВИЧ половым путем, но не помогает уже заразившемуся человеку.

С другой стороны, теоретически, такая добавка способна подавить целый ряд сопутствующих инфекций. Однако дозировки и схемы применения пока что единичны и разрознены.

Отзывы и мнения врачей и исследователей разнятся в части того, как именно принимать монолаурин при простуде и гриппе, болезни Лайма, опоясывающем лишае.

Монолаурин в лечении аутизма у детей

Столь же противоречивы и отзывы о попытках принимать монолаурин при аутизме. Сообщество специалистов биомеда считает, что для облегчения симптомов РАС крайне важно наладить работу кишечника и гармонию микрофлоры.

Главная цель — подавить избыточный рост грибков рода Candida вплоть до полной эрадикации.

Проще говоря, необходимо добиться угнетения популяции кандиды так сильно, чтобы даже анализы на дисбактериоз кишечника не показывали малейших титров.

Монолаурин достаточно эффективно принимать при кандидозе (особенно длительно, в сочетании с кратким курсом флуконазола или пимафуцина). Но полного «излечения» от аутизма это не даст. Возможно улучшение, которое все равно потребует ограничительной диеты и последующего лечения. Степень прогресса сильно колеблется у разных детей.

Врачи биомедицинского направления используют монолаурин в антивирусных протоколах при герпесе, чаще всего в тандеме с L-лизином, аскорбатом натрия и хелатным цинком — мы даем ссылки на эти вещества на Айхерб.

Когда и как принимать Монолаурин: отзыв практикующего врача

Первым врачом, который стал использовать монолаурин в клинической практике, был доктор Джон Кабара. Он организовал выпуск пищевой добавки под названием Лаурисидин (Lauricidin).

Врач предложил использовать ее при таких состояниях:

• Кандидозах
• Герпесе
• Болезнях ЖКТ и мочеполовой системы
• Риновирусах
• Кожных инфекциях (таких, как стригущий лишай)
• Грибковом поражении ногтей

Кабара рекомендует попробовать эту БАД и тем, кто страдает:

• Бородавками
• Акне
• Аллергией
• Гепатитами В и С

Он советует принимать новинку и для общеукрепляющих целей:

• чтобы укрепить иммунитет;
• для профилактики простуды и гриппа;
• при синдроме хронической усталости.

Купить Lauricidin можно на сайте https://www.lauricidin.com. Без учета доставки цена банки с порошком весом 227 грамм — 35 долларов, что равно 15,5 цента за грамм. Если купить сразу 6 банок, то цена одной упаковки упадет до 25 долларов, а цена 1-го грамма — до 11 центов.

Известные бренды — Solaray и Nature’s Life — наладили выпуск полных химических аналогов лаурисидина. Их базовая цена за грамм на Айхерб (iHerb) выше, чем у оригинального препарата.

Однако только на Айхерб (iHerb) есть бесплатная доставка, карточки отзывов покупателей и выгодная система скидок к цене корзины.

Как принимать монолаурин при разных болезнях: дозы и схемы

Как принимать средство — вопрос до сих пор дискуссионный.

Уже упомянутый врач Джон Кабара, с опорой на актуальную клиническую практику, предлагает такие схемы применения монолаурина.

Где купить, цена и какой аналог выбрать

Поскольку это средство относительно новое, имеет смысл доверять только солидным брендам. Мы покупаем БАДы в Айхерб (iHerb) — интернет-магазине мирового уровня. Айхерб предлагает обширный ассортимент, детальные карточки товаров, выгодную систему скидок к базовым ценам, рейтинги и, что немаловажно, развернутые отзывы покупателей, где не скрываются никакие негативные моменты.

По форме выпуска это средство предпочтительнее покупать в капсулах. Многочисленные отзывы указывают, что у такой формы, как порошок, есть недостаток в виде горьковатого послевкусия, с мыльным оттенком.

Есть аналоги и на Яндекс Маркете, где легко купить монолаурин в России.

Отзывы о побочном действии и противопоказаниях

Данные исследований говорят, что это средство безопасно и может приниматься на постоянной основе. (4)

Джон Кабара описывает такие симптомы передозировки:

• Головная боль, боль в теле, мышцах и суставах;
• Зуд кожи, общее недомогание, ощущение холода;
• Сыпь, акне, покраснение кожи, потливость;
• Тошнота;
• Воспаленное горло.

Все эти недомогания врач называет «легкими и быстро проходящими».

Поскольку препарат производится на основе кокосового масла, людям с аллергией к таком продукту он противопоказан. Впрочем, такая аллергия — крайне редкая реакция. А производитель Лаурисидина и вовсе заявляет, что его продукт настолько чистый, что даже аллергия на кокос — не помеха приему.

Что еще предстоит узнать науке

До сих пор нет ответов на такие вопросы:

• Вступает ли монолаурин во взаимодействие с другими лекарствами и как именно для каждой из массово применяемых групп.
• Убивает ли это средство полезные бактерии. Не исключено, что такое действие есть, но лишь в случае их чрезмерного разрастания.
• Безопасно ли это средство при беременности и кормлении грудью. На сегодня врачи рекомендуют будущим и молодым мамам не принимать монолаурин.

Источники: https://www.healthline.com; https://www.medicalnewstoday.com; https://www.livestrong.com; https://www.superfoodly.com; https://selfhacked.com/app/uploads/2017/12/natural-bactericidal.pdf; исследования на PubMed. Kabara JJ. Pharmacological effects of coconut oil vs. monoglycerides. Inform June 2005, 286/

Какие еще вещества и добавки с Айхерб вы хотели бы изучить по нашим обзорам?

Восходящая звезда — гордое имя, и монолаурин его вполне заслуживает. Теперь вы знаете, что это такое, пользу и вред, как принимать при разных инфекциях, дозы и побочные эффекты. Осталось сделать взвешенный выбор, включать ли вещество в схемы лечения хеликобактер пилори, кишечных инфекций, лямблиоза, герпеса и кандидоза. Изучайте важное и до встреч в обзорах на DietDo.ru!

Только задумайтесь… В настоящее время смертность детей от стафилококкового сепсиса находится, примерно, на том же высоком уровне, что и до появления антибиотиков.

А среди возбудителей острых кишечных инфекций около 80% устойчивы ко многим используемым антибиотикам!

Устойчивость к антибиотикам стала мировой проблемой. Наиболее распространенные инфекции адаптируются и вырабатывают устойчивость к воздействию традиционных антибиотиков. Люди болеют от ранее поддающихся лечению заболеваний.

В попытке найти устойчивый натуральный антибиотик или противовирусный препарат, эффективный против широкого спектра микробов, ученые открыли монолаурин.

Монолаурин — это уникальное вещество, источником которого являются грудное молоко и кокосовое масло.

Монолаурин проявил себя как мощный иммуностимулятор, а так же эффективное противомикробное и противовирусное средство, не вызывающее лекарственную устойчивость.

Уже несколько десятков лет монолаурин (глицеролмонолаурат, моноглицерид лауриновой кислоты, торговое название «лаурицидин») применяют в медицинской и пищевой промышленностях.

Монолаурин имеет общепризнанный статус безопасности (GRAS) и может приниматься ежедневно в качестве профилактики или вспомогательного средства в лечении различных инфекций ( 1 ).

Что такое монолаурин?

Впервые микробиологи обнаружили монолаурин, когда изучали грудное молоко для определения веществ, защищающих детей от различных инфекций.

Было обнаружено, что жирные кислоты, содержащиеся в грудном молоке, обладают противомикробным действием, но одна из них — лауриновая кислота оказалась наиболее активной.

Лауриновая кислота представляет собой жирную кислоту со средней длиной цепи, которая содержится в грудном молоке человека (6,2% от общего жира), но еще больше в кокосовом масле (47,5% от массы).

В организме в результате химической реакции лауриновая кислота объединяется с глицерином, и образуется соединение, известное как монолаурин.

Как выяснилось, монолаурин обладает даже большей активностью, чем его предшественник, лауриновая кислота. Монолаурин привлек внимание ученых ведущих медицинских исследовательских центров, из-за его крайне высокой противовирусной, антибактериальной, противогрибковой и антипаразитической активности.

Наибольшую активность монолаурин оказывает на бактерии и вирусы с липидным покрытием.

Особенно монолаурин оказался эффективен в сочетании с хелатирующими металлы агентами (ЭДТА и лактоферрин) и муколитиками (NAC и гвайфенезин).

Противовирусные свойства

Исследования показали, что монолаурин разрушает липиды и фосфолипиды в мембране патогенных организмов, тем самым вызывая разрушение их наружной оболочки. Это препятствует прикреплению вируса к здоровым клеткам, его размножению и дальнейшему инфицированию организма ( 2 ).

Вот основные вирусные заболевания, на которые воздействует монолаурин:

• ВИЧ-1,
• грипп,
• корь,
• краснуха,
• бронхит,
• везикулярный стоматит,
• вирусы семейства герпес (герпес типа I и II, вирус Эпштейна-Барр, вирус ветряной оспы (опоясывающий лишай, ветрянка) и цитомегаловирус).

К сожалению, монолаурин не оказал влияния на заболевания, вызываемые вирусами: полиомиелита, Коксаки, энцефаломиокардита, риновирусами и ротавирусами.

Антибактериальные свойства

Бактерицидное действие монолаурина связывают с тем, что оказавшись внутри бактериальной клетки, монолаурин блокирует процессы передачи сигналов между бактериальными клетками и вмешивается в процессы транскрипции их генов.

Что особенно важно монолаурин способен инактивировать устойчивые к антибиотикам бактерии, например, золотистый стафилококк.

Наибольшую активность монолаурин оказывает на грамположительные бактерий:

• Хеликобактер пилори (лат. Helicobacter pylori)
• Золотистый стафилококк (лат. Staphylococcus aureus)
• Стрептококки (лат. Streptococcus)
• Микобактирии (лат. Mycobacterium), вызывают такие болезни как туберкулёз, лепру, микобактериозы.
• Хламидии (лат. Chlamydia)
• Боррелии (лат. Borrelia) (Вызывают болезнь Лайма)

Как выяснилось в исследовании 2005 года ( 3 ), монолаурин менее эффективен в отношении грамотрицательных бактерий, таких как:

• кишечная палочка (лат. Escherichia coli)
• клебсиелла пневмонии (лат. Klebsiella pneumoniae)

Противогрибковые и другие свойства

Известно, что монолаурин убивает ряд грибов, дрожжей и простейших. В их числе несколько видов стригущего лишая и кандида, вызывающая распространенную грибковую инфекцию — молочницу.

Кроме того сообщается, что монолаурин убивает лямблии — простейшие паразиты обитающие в тонком кишечнике человека и животных.

Предполагается, что монолаурин может быть частью лечения других болезней, таких как синдром хронической усталости и синдром иммунной
дисфункции.

Монолаурин при различных заболеваниях

Далее перечисляемые свойства — это более подробное описание того, что я уже писала выше. Вот лишь некоторые заболевания и действие монолаурина на них.

1. Монолаурин при простуде и гриппе

В исследовании, опубликованном в 2011 году в журнале «Доказательная комплементарная и альтернативная медицина» говорится, что вирусы гриппа, сложно поддаются лечению, так как они очень быстро распространяются и мутируют. Поэтому важно обратить внимание на синергетический эффект, от объединения знаний медицины традиционной, комплементарной и альтернативной.

В исследовании описывается роль монолаурина в лечении заболеваний, связанных с вирусами, включая простуду и грипп ( 4 ). Противовирусное действие, приписываемое монолаурину, заключается в растворении липидов и фосфолипидов в оболочке патогенных организмов, вызывающих распад их наружной мембраны.

2. Герпес

Аналогично другим вирусам, монолаурин способен блокировать и убивать вирус герпеса. Известно, что на данный момент не существует средства, которым можно было вылечить герпес, однако можно сократить, предотвратить его рецидивы или облегчить симптомы уже проявившегося герпеса. Эффект от приема монолаурина может быть очень впечатляющим.

Доктор медицинских наук Том Коуэн в своей статье ( 5 ) писал: «Монолаурин — безопасное соединение глицерина и лауриновой кислоты, которое можно принимать длительное время. Доза для подавления вируса герпеса составляет от 1,5 до 3 г монолаурина, от одного до трех раз в день».

3. Кандида

В исследовании, опубликованном в 2016 году, были рассмотрено действие монолаурина на защитную биопленку грибка кандиды, вызывающей кандидоз (молочницу) ( 6 ). Кандидоз возникает в следствии избыточного роста этого грибкового патогена в кишках, ротовой полости, мочеполовых путях и на коже.

Исследование продемонстрировало, что глицеролмонолаурат может ингибировать грибковый рост кандиды.

4. Хроническая усталость

Синдром хронической усталости — это хроническое заболевание, основным симптомом которого является сильная, ничем необоснованная усталость, которая длится более шести месяцев. Без лечения синдром хронической усталости может влиять на память, концентрацию и выносливость.

Эксперты считают, что причиной хронической усталости могут быть вирусы, такие как вирус Эпштейна-Барр или некоторые типы вируса герпеса ( 7 ).

Учитывая способность монолаурина атаковать широкий спектр вирусов, он оказался эффективным в некоторых случаях синдрома хронической усталости ( 8 ).

5. Стафилококковые бактерии

Монолаурин способен убить бактерии золотистого стафилококка, вызывающие заболевания разной степени тяжести, начиная от кожных высыпания (угревая сыпь, фурункул, абсцесс) — до смертельно опасных заболеваний (пневмония, менингит, остеомиелит, сепсис).

В результате исследований in vitro было установлено, что кокосовое масло борется со стафилококковыми бактериями не столь эффективно ( 9 ).

Благодаря антибактериальным свойствам пищевая промышленность иногда использует монолаурин в качестве натурального и безвредного консерванта. Исследования показывают, что глицеролмонолаурат также может ингибировать активность других вредных разновидностей бактерий, таких как кишечная палочка ( 10 ).

Монолаурин из масла или капсул?

Так сколько же нужно есть кокосового масла, чтобы получить нужную дозу монолаурина? Известно, что монолаурин под действием ферментов и других веществ образуется из лауриновой кислоты, содержащейся в кокосовом масле. Однако нет точных научных данных о степени превращения лауриновой кислоты в монолаурин. По мнению доктора Кабара уровень превращения не превышает 3% ( 11 ). Предположительно может понадобиться не менее 200-300 мл кокосового масла.

Из этого следует, что препараты монолаурина в капсулах — более предпочтительные его источники.

Монолаурин на Айхерб

Исследования

1) www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=184.1505
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3032090
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16010969%D0%BC
4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2957173/
5) www.westonaprice.org/health-topics/ask-the-doctor/herpes/
6) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924139/
7) www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-fatigue-syndrome/symptoms-causes/syc-20360490
www.selfhacked.com/wp-content/uploads/2017/12/natural-bactericidal.pdf
9) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23767861
10) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19895490
11) Kabara JJ. Pharmacological effects of coconut oil vs. monoglycerides.
Inform June 2005;286.

Используемая литература

www.lauricidin.com/hp/content/Review-of-Monolaurin.pdf
www.lauricidin.com/instructions
www.advancedhealing.com/

Монолаурин (англ. Monolaurin) – химическое соединение, которое проявило себя как мощный иммуностимулятор, а также как эффективное противомикробное и противовирусное средство. Впервые описал полезные свойства монолаурина американский ученый Джон Кабара в конце XX века.

Вещество имеет и другие названия:

• глицеролмонолаурат,
• моноглицерид лауриновой кислоты,
• лаурицидин.

Установлено, что данное вещество образуется при соединении в организме лауриновой кислоты и глицерина. Природными источниками являются кокосовое масло и грудное молоко. Добавка не только укрепляет иммунитет, но также борется с вирусами, бактериями, грибками и паразитами. К тому же, монолаурин не вызывает привыкания. Подробней читайте в материале ниже.

Изученность монолаурина

Монолаурин – относительно новая добавка, и ее изучили только некоторые американские специалисты. В частности, полное описание противовирусной активности можно найти в статье «Activity of virgin coconut oil, lauric acid or monolaurin in combination with lactic acid against Staphylococcus aureus» («Активность первичного кокосового масла, лауриновой кислоты или монолаурина в сочетании с молочной кислотой против золотистого стафилококка»).

Данный материал был опубликован в издании «The Southeast Asian journal of tropical medicine and public health» («Журнал юго-восточной Азии тропической медицины и общественного здравоохранения»). Находится в открытом доступе на ResearchGate – это бесплатная социальная сеть и средство сотрудничества ученых всех научных дисциплин.

Теме борьбы с инфекциями уделила внимание и другая группа ученых, напечатавших свои наработки в «Биологическом и фармацевтическом бюллетене». Подробней читайте в разделе ниже «Монолаурин: против Кандиды».

Но самым экспертным изданием считается пособие Джона Дж. Кабара «Полезные для вас жиры и другие секреты: как насыщенные жиры и холестерин на самом деле полезны для организма». Ученый пишет: «По мере того как будет получено больше данных об использовании специальных липидов, возможно, новое поколение рационов на основе насыщенных жиров (таких как монолаурин / кокосовое масло экстра-класса / масло из пальмовых косточек), скорее всего, позволит разработать лучшую поддержку иммунной функции и уменьшения воспаления». Ознакомиться с данным изданием можно в открытом доступе на сервисе Google Books. Англоязычное название книги «Fats are good for you and other secrets».

Но пока практических испытаний проводилось слишком мало. В этом и проблема – точно неизвестно, как отреагирует организм человека на превышенную дозировку или неправильное применение. Принимать монолаурин – самостоятельное решение человека.

Как видим, недостаточная изученность монолаурина – всего лишь вопрос времени. Крупные ученые уже исследуют эффективность этого вещества, доказывают его действие на практике, что в будущем даст возможность использовать его как полноценное антивирусное средство.

Производство

Производят монолаурин исключительно из кокосового масла. Наряду с грудным молоком, это единственные источники этого продукта. Следовательно, выделение из натурального продукта – единственный способ его получения, а, значит, производители премиум-класса не допускают попадания токсических или опасных веществ в добавку.

Состав монолаурина

Монолаурин – это химическое соединение, которое представляет собой естественный жир – моноэфир лауриновой кислоты. Он не имеет компонентов состава, потому что является единым цельным веществом.

Важно! Производители добавок могут включать в монолаурин другие полезные для организма элементы (астрагал, магний, кремний). Но даже с таким составом БАДы не нарушают микрофлору кишечника, что является их преимуществом на фоне других иммуномодуляторов.

Лечебные свойства и польза монолаурина

Добавка монолаурин является настоящей находкой, так как оказывает губительное действие на многих инфекционных агентов в человеческом организме. В частности, к лечебным свойствам монолаурина относят:

1. антибактериальное (нейтрализует бактерии – болезнетворные одноклеточные организмы);
2. противовирусное (борется с неклеточными патогенами – вирусами);
3. противогрибковое или фунгицидное (убивает паразитические грибки).

Кроме главных лечебных свойств данного вещества, выделяют дополнительные, не менее важные особенности:

1. способствует формированию крепкого иммунитета;
2. помогает поддерживать здоровый баланс микрофлоры кишечника;
3. имеет общепризнанный статус безопасности (GRAS) и разрешается к ежедневному применению в качестве профилактического или вспомогательного средства в программе лечения;
4. не вызывает привыкания, поэтому допустим для длительного применения.

К тому же, монолаурин, как и другая ценная кислота – каприловая –устраняет причины вздутий и спазмов, положительно влияя на всю пищеварительную систему.

Применение монолаурина

Выделяются следующие показания к применению монолаурина:

1. некоторые вирусные заболевания:
   • грипп,
   • корь,
   • ветряная оспа,
   • герпес всех типов (в том числе и цитомегаловирус),
   • краснуха,
   • стоматит;
2. патологии грибковой природы:
   • молочница,
   • кандидоз,
   • трихофития,
   • микроспория;
3. наличие в организме вредоносных бактерий:
   • Helicobacter pylori (Хеликобактер пилори),
   • стрептококки,
   • микобактерии,
   • хламидии,
   • золотистый стафилококк,
   • сальмонеллы;
4. гельминты: лямблии;
5. пневмония;
6. иммунодефицит;
7. синдром хронической усталости.

Важно! Список инфекционных агентов, с которыми борется монолаурин, не является окончательным. Это вещество находится на стадии активного изучения, поэтому его потенциал до конца неизвестен.

Стоит отметить, что данная добавка не оказывает влияния на вирусы, которые не имеют в своей клеточной структуре липидную оболочку. Монолаурин в особенности рекомендуется принимать при частых простудах и недостатке энергии.

Помимо медицины, данное вещество активно применяется в пищевой промышленности (в качестве эмульгатора, консерванта) и косметологии (изготовление дезодорантов).

Действие

В чем заключается действие монолаурина? Что обеспечивает его противовирусные свойства? Обязательная составляющая вируса – оболочка. Она помогает инфекционному агенту проникнуть в хозяйскую клетку, а затем, сливаясь с ней, обеспечивает полное попадание вирусного генома в организм. В ее состав входят фосфолипиды (сложные липиды), на которые как раз и действует монолаурин. Он их растворяет, благодаря чему вирус теряет возможность заразить клетки, а уже проникнувшие бактерии утрачивают жизнеспособность.

Стоит отметить, что монолаурин действует выборочно, исключено на патогенные микроорганизмы. Естественная микрофлора человеческого организма пострадать не может.

Монолаурин при беременности

Благодаря натуральному происхождению монолаурина, иногда допускается его применение при беременности.

В период вынашивания ребенка организм женщины может быть подвержен атакам вредоносных инфекций. В результате этого может пострадать не только будущая мама, но и плод. Монолаурин является аналогом антибиотикам, так как он менее опасен для здоровья и нормального развития ребенка.

Но всегда стоит помнить, что период беременности – не лучшее время для экспериментов. Поэтому во время ожидания ребенка и в период грудного вскармливания женщина постоянно должна быть под наблюдением у специалиста. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением БАДа!

В каталоге iHerb представлено множество товаров для женщин, ожидающих появление малыша. Самыми популярными являются витамины для беременных, в состав которых входит витамин A, фолиевая кислота, кальций и другие вещества в зависимости от триместра приема. Это практически незаменимая добавка, чья основная задача – предупредить отклонения развития и иммунодефицит у формирующегося детского организма.

Монолаурин — детям

Что касается вопроса применения монолаурина детьми, то тут большинство специалистов сходятся во мнении, что давать добавку можно только с двенадцати лет. С этого возраста данное средство безопасно для детей, потому что риск аллергических реакций минимизируется.

Например, курс монолаурина может быть назначен ребенку с аутизмом. Почему? Аутизм представляет аутистическое расстройство, при котором развиваются нарушения головного мозга. Считается, что причина болезни кроется в генетике, при этом у ученых также есть теория об инфекционных факторах. Если у ребенка есть предрасположенность к аутизму, то попадание в организм опасных вирусов (например, герпеса) может вызвать ускоренное развитие болезни из-за неправильного иммунного ответа. Монолаурин, как уже отмечали, как раз борется с вирусами. Но непосредственно с аутоиммунным заболеванием БАД справиться не может.

Важно! Приобрести аутизм также можно в период внутриутробного развития, если женщина перенесла инфекционные заболевания, такие как краснуха, цитомегаловирус. В это время будущая мать должна особенно следить за состоянием своего здоровья.

Но, несмотря на его гипоаллергенность, исследовательская база в области лечения детских заболеваний еще недостаточна. На iHerb вы всегда сможете найти другие средства для улучшения детского здоровья: корень солодки, рутин, пробиотики.

Монолаурин для иммунитета

Как видно из перечисленных свойств монолаурина, в основном он показан при заболеваниях, основным проявлением которых является иммунодефицит. Это происходит благодаря улучшению функции Т-клеток, которые распознают и уничтожают патогенные организмы. Монолаурин, как и люцерна или бета-каротин, активирует природные человеческие возможности бороться с приобретенными заболеваниями.

Важно! Нет подтверждений, что монолаурин эффективен при аутоиммунных заболеваниях и в лечении ВИЧСПИД. Добавка лишь приостанавливает распространение вируса, но не помогает выздороветь уже заразившемуся человеку. При этом данное средство подавляет ряд сопутствующих инфекций. Это облегчает общее состояние инфицированного.

Монолаурин при простуде

Часто монолаурин назначается специалистами для лечения простудных заболеваний. В 2011 году в журнале «Доказательная медицина» было описано исследование, которое обращало внимание на необходимость объединения знаний традиционной, комплементарной и альтернативной медицины в борьбе с гриппом и простудой. Особая роль в исследовании отводилась монолаурину как особенно эффективному средству в борьбе с ними. Это свойство добавки связано с растворением липидов и фосфолипидов в оболочке патогенных организмов, что вызывает распад их наружной мембраны.

Многие пациенты отмечают, что монолаурин гораздо более эффективен при проявлении признаков простуды и гриппа, нежели цинк или «ударная» доза витамина C. Особенно эффективна добавка при профилактике и на ранних стадиях заболевания.

Против Стафилококка

Монолаурин совместно с несколькими другими веществами, выделенными из кокосового масла (монокаприн, мономиристин, лауриновая кислота), показал хорошие результаты при лечении инфекции золотистого стафилококка. Такое поражение может протекать:

• в легкой форме: кожные высыпания (угревая сыпь, абсцесс, фурункулез);
• в виде смертельно опасных заболеваний (пневмония, менингит, сепсис, остеомиелит).

Исследования на лабораторных мышах показали, что более 60% испытуемых выживали после введения в организм монолаурина (совместно с маслом орегано). Также было отмечено формирование защитных механизмов против золотистого стафилококка. Установили, что монолаурин гораздо эффективнее в борьбе с бактериями стафилококка, нежели кокосовое масло.

Стоит отметить, что монолаурин способен предотвращать синдром токсического шока (очень быстрое размножение бактерий и попадание их в кровь). Добавка замедляет или полностью останавливает бактериальный рост и уменьшает тяжесть стафилококковой инфекции.

Антистафилококковой активностью также обладают дрожжевые грибки Сахаромицеты Буларди, эхинацея пурпурная, андрографис.

Против Кандиды

Ранее было сказано, что монолаурин способен уничтожать ряд грибов. В их числе и грибок Кандида (род Candida), который является возбудителем одной из самых распространенных грибковых инфекций – кандидоза (молочницы). Известно, что заболевание возникает в результате избыточного роста грибкового патогена в кишечнике, мочеиспускательном канале, ротовой полости, а также в органах женской репродуктивной системы.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что монолаурин может замедлять грибковый рост либо вовсе уничтожать грибок в организме, разрушая защитную пленку Кандида. Эти результаты были описаны в статье «In Vivo Antifungal Activity of Monolaurin against Candida albicans Biofilms» («Противогрибковая активность монолаурина в отношении биопленок Candida albicans») в научном журнале «Biological and Pharmaceutical Bulletin» («Биологический и фармацевтический бюллетень»). Авторы: Dalia Seleem, Veronica Santana Freitas-Blanco, Juliana Noguti, Bruna Raquel Zancope, Vanessa Pardi, Ramiro Mendonça Murata.

Со статьей можно ознакомиться на сайте J-STAGE – это крупнейшая в Японии платформа для академических электронных журналов. Издание «Биологический и фармацевтический бюллетень», 2018 год, том 41, выпуск 8.

Добавка также уменьшает риск развития других дрожжеподобных инфекций. В данном случае аналогом монолаурина являются черный орех, каприловая кислота, экстракт косточек грейпфрута.

Важно! Монолаурин эффективен для лечения и профилактики грибка в ходе химиотерапии у пациентов с онкологией. В этот период организм ослаблен, и риск заразиться патогеном значительно выше.

Против гельминтов

Для людей, которые зараженых паразитами, монолаурин принесет реальную пользу. Данная добавка поможет не только избавиться от возбудителя гельминтоза (глистов), но и защититься от рецидива.

Как и масло гвоздики, монолаурин уничтожает глисты в организме. Принцип действия такой же, как и в случае с вирусами: он растворяет защитную оболочку, из-за чего паразит становится нежизнеспособным.

Важно! Более подробно о гельминтозе и его симптоматике читайте в статье «Глисты: виды, симптомы, лечение».

Противопаразитное действие БАДа также заключается в его способности уничтожать лямблии и амебы. Эти простейшие паразиты обитают в тонком кишечнике человека и провоцируют ряд негативных воздействий на органы ЖКТ.

Монолаурин при вирусах и герпесе

Монолаурин является настоящим лидером в вопросе борьбы с вирусами. В отделении вирусологии респираторного типа в штате Джорджия ученые провели исследование и доказали его эффективность в борьбе с 14 видами вирусов человека, имеющих клеточную оболочку.

Данное вещество способно уничтожать ряд вирусов с липидным покрытием, в том числе генитальный герпес и риновирусы (более подробно о видах заболеваний вы можете прочитать в разделе выше «Монолаурин: применение»). Подобные вирусы могут существовать в организме на протяжении многих лет, отрицательно влияя на работу органов. Монолаурин ослабляет либо уничтожает липидную оболочку вирусов.

Добавка эффективна в отношении вирусов, вызывающих оральный и генитальный герпес. Подобными свойствами обладает кордицепс. Также монолаурин практикуют против вируса ветряной оспы.

Вирусы могут вызывать как тяжелые заболевания, так и обычную простуду. Самой распространенной является ОРВИ, в лечении которой поможет бузина черная, прополис или полынь. Все добавки растительные без синтетических компонентов.

Монолаурин и лизин

Лизин – это аминокислота, получаемая естественным путем. Лизин является важным компонентом белка, который естественным образом содержится в организме. Вместе с монолаурином эта добавка – настоящая сила, которая обеспечивает поддержку для иммунной системы.

В чем заключается особенность их сочетания? Монолаурин и лизин обладают различными механизмами действия. Но при этом обе добавки усиливают действие друг друга: монолаурин не дает патогенному организму попасть в клетку, а лизин, в свою очередь, подавляет размножение уже проникших вирусов внутри клеток. Таким образом, при желании укрепить защитные силы организма и противостоять патогенам специалисты рекомендуют комплексное применение обеих добавок.

При аутоиммунных заболеваниях

Аутоиммунные заболевания представляют собой целый ряд непохожих друг на друга диагнозов, при которых организм сам вырабатывает антитела, которые атакуют свои же клетки и ткани. Монолаурин может помочь справиться с некоторыми симптомами аутоиммунных заболеваний, однако, его применение носит экспериментальный характер, ведь изучение вещества все еще не окончено.

Болезнь Альцгеймера многие ученые относят к болезням аутоиммунного типа. Одна из причин развития дегенеративных процессов в мозге – наличие вируса герпеса типа HHV-6A и HHV7. Было доказано, что именно герпес повышает риск появления деменции. Кроме того, герпевирус типа HHV-6A в 99% случаев встречается в больных рассеянным склерозом. Это заболевание тоже считается аутоиммунным. Таким образом, монолаурин помогает не только ослабить проявления вышеописанных диагнозов, угнетая вирус, но и предупреждает их появление, вовремя блокирует герпевирус в очаге поражения.

Монолаурин в капсулах Solaray 500 мг

1. Монолаурин продают в капсулах. Такую добавку предлагает фирма Solaray. Добавка называется «Monolaurin» (500 мг, 60 вегетарианских капсул). Ее получают из натурального кокосового масла без добавления опасных компонентов. БАД осуществляет поддержку иммунной системы. Именно это лечебное свойство дает основания применять ее в борьбе со многими вирусами и другими возбудителями. Монолаурин подходит даже для профилактики. Особенно это важно во время сезонных обострений, когда организм человека слаб, а инфекции начинают «пробуждаться».

Производители предупреждают! Добавку нужно использовать только по назначению.

Рекомендации по применению: 1 капсула дважды в день во время пищи или запивая водой.

Монолаурин в капсулах Nature’s Life 475 мг

1. Еще один производитель, фирма биодобавок Nature’s Life, разработал добавку «Monolaurin + Zinc» (468 + 7,5 мг, 90 вегетарианских капсул). Помимо главного вещества, в ней содержится цинк – незаменимый микроэлемент, необходимый для надлежащей работы иммунной системы. Добавка обеспечивает двойное действие благодаря такому эффективному сочетанию.

Добавка поможет не только укрепить защитные силы против вирусов, но и поддержать процессы кроветворения, обмена белков и многое другое благодаря наличию элемента.

Рекомендации по применению: объем ежедневной разовой порции составляет 2 капсулы. Это 936 мг кокосового монолаурина и 15 мг цинка в виде пиколината цинка (цинк + пиколиновая кислота). Это означает, что дозировка 1 капсулы – около 475 мг. Принимать только 1 раз в сутки.

В аптеке

Как уже отмечалось, монолаурин – новейшая добавка, которая пока не распространяется в аптеках или медицинских учреждениях. Исследования ведутся, многие свойства доказаны, но в список официальных препаратов монолаурин еще не вошел. Следовательно, купить в аптеке его просто нереально. Можно с трудом найти подделки на американскую продукцию, но здоровье – это последнее, на чем нужно экономить или что нужно игнорировать. Именно поэтому есть другой, проверенный способ приобрести желаемый товар.

Сайт iHerb предлагает каждому покупателю сделать онлайн-заказ БАДов, в том числе и монолаурина. В каталоге нет подделок, а только продукция американских фармацевтических компаний. Это настоящая находка для жителей Москвы, СПб и. т.д., ведь не нужно искать товар в десятках аптек, а просто приобрести с помощью нескольких кликов компьютерной мышкой.

Инструкция

Перед началом приема монолаурина рекомендуется внимательно изучить инструкцию и при необходимости проконсультироваться со специалистом. В каких случаях лучше ограничить прием добавки:

• если вы страдаете аллергией на кокос и производные от него продукты;
• если вы принимаете другие препараты (без консультации специалиста);
• если вы беременны или кормите грудью (без консультации специалиста).

Несмотря на некоторые предосторожности, монолаурин является безопасным для большинства людей. Данное соединение содержится в одном из самых безопасных веществ, известных человеку – грудном молоке. Также кокосовое масло по своему составу является абсолютно безопасным для употребления (при отсутствии аллергии).

Доказано, что монолаурин безопасен для людей при правильной дозировке и консультировании со специалистом.

Как принимать

Монолаурин может встречаться в виде капсул или порошка (в редких случаях). Большая часть людей отдают предпочтение именно капсулам, так как порошок имеет специфический горьковатый привкус.

Детям от трех до двенадцати лет необходимо принимать добавку строго после консультации со специалистом. От двенадцати лет и старше рекомендуется начать с минимальной дозировки – 500 мг вещества 2-3 раза в день. В более взрослом возрасте необходимо руководствоваться личными целями приема и индивидуальным состоянием организма.

Противопоказания и вред

Главным противопоказанием к применению монолаурина является индивидуальная непереносимость продукта и его составляющих. Некоторые пользователи отмечают кратковременные побочные эффекты, вызванные процессами «отмирания» бактерий (быстрого вывода из организма отмерших патогенов). К этим симптомам относятся:

• мышечные боли;
• головные боли;
• кожные высыпания.

Можно избежать проявления побочных реакций, если постепенно повышать употребление монолаурина, начиная с минимальной до необходимой дозировки (в течение 7-10 дней).

При возникновении побочных реакций рекомендуется прекратить прием добавки и выделить своему телу дополнительно несколько дней для отдыха. При этом начинать рекомендуется с более низкой дозы, постепенно ее повышая до тех пор, пока организм полностью не восстановится.

Отзывы

Монолаурин недостаточно распространен, поэтому количество отзывов невелико. При этом большая часть людей все равно отмечает, что с помощью этого средства быстрее избавились от симптомов вирусных заболеваний. Сейчас это особенно важно по многим причинам, включая весенний авитаминоз и ослабление иммунитета. Это отличный аналог витамина D3, C, A и цинка, которые также поддерживают иммунитет. Есть отзывы, в которых покупатели этой добавки отмечают ее высокую эффективность в борьбе с хроническими заболеваниями как вирус простого герпеса (1 тип) и Герпесом 4 типа (вирус Эпштейн-Барр). Они указывают на менее болезненные и редкие рецидивы заболеваний после приема монолаурина, а также сезонных простуд, ОРЗ и ОРВИ. Часть людей сообщает, что не почувствовали никаких улучшений.

Цена

Цены на монолаурин у разных производителей существенно отличаются, поэтому, чтобы купить качественный продукт, лучше обратиться в проверенный интернет-магазин БАДов.

На iHerb можно купить не только вещество по доступной цене, но и другие БАДы, включая масло МСТ, колострум, корень алтея, кору муравьиного дерева и многое другое. Здесь стоимость на каждый товар в 1,5–3 раза ниже, чем на других сайтах. Ссылка дана ниже, где каждый пользователь может ознакомиться с каталогом и выбрать нужный продукт. Миллионы людей доверились iHerb и убедились в честности магазина с 1996 года.

Купить, заказать монолаурин

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей монолаурина:

Купить Монолаурин в капсулах, комплексах!

1. Купить монолаурин по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать промокод для iHerb и вам доступна !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, также при втором заказе также можно рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые попробуют вернуть проценты с покупки на и без того невысокие цены! Оцените десятки акций, например, промокоды Яндекс Маркет февраль 2023 на скидку на тысячи товаров, промокоды Алиэкспресс на множество товаров с дополнительными скидками, промокод Сбермаркет на первый заказ, а также распродажа М.видео на сегодня на сотни наименований современной техники!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает монолаурин? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Монолаурин это натуральный антибиотик и противовирусное средство, который, в том числе, находится в грудном молоке и защищает младенца. В обзоре монолаурина расскажем про все полезные качества добавки, а также обсудим другие наиболее важные вопросы:

1. Состав монолаурина и какие болезни лечит, принцип действия.
2. Можно ли детям, монолаурин в продуктах.
3. Инструкция как принимать монолаурин и дозировка.

Что такое монолаурин

Монолаурин – это органическое вещество жировой структуры, образующееся при взаимодействии глицерина и лауриновой кислоты. Наибольшее монолаурина содержится в кокосовом масле, почти 50% и это очень много. Еще он содержится в грудном молоке, там его около 7%. Именно монолаурин, полученный из грудного молока, дополнительно защищает новорожденных детей от инфекционных заболеваний. Других природных источников монолаурина просто нет. 

Установлено, что наш организм обладает способностью превращать лауриновую кислоту в монолаурин. Однако до сих пор неизвестно, с какой скоростью и в каких объемах это происходит. Многие ученые считают, что обычного столового количества кокосового масла недостаточно для полноценного синтеза монолаурина организмом. Если организм не может синтезировать монолаурин в достаточном количестве самостоятельно, то дефицит  могут восполнить только натуральные биодобавки. Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США присвоило монолаурину статус безопасности GRAS, что подтверждает безвредность его применения. В России такой системы оценки биодобавок пока нет, в РФ монолаурин также имеет статус разрешенного БАДа, не вызывающего привыкания. Для аллергиков, в составе препаратов монолаурина вы никогда не найдете компонентов, вызывающих аллергию, например, экстракты пшеницы, дрожжей или цитрусовых.

Полезные свойства у монолаурина

Чтобы понять почему монолаурин такой эффективный против различных вирусов необходимо рассмотреть их структуру. Многие вирусы, бактерии и простейшие паразиты окружены защитной мембраной, состоящей из жировых веществ (липидов). Современные исследования показывают, что монолаурин разрушает эти патогены путем растворения этих липидов. Проще говоря, монолаурин разрушает защитный барьер микроорганизма, после чего вирус, бактерия или паразит может быть без труда уничтожен иммунной системой. Исследования на клеточных культурах показали, что монолаурин устраняет вирусы в липидной оболочке, такие как:

• цитомегаловирус
• вирус Эпштейн-Барра
• вирус простого герпеса 1-го и 2-го типа
• лимфотропные вирусы человека (тип 1)
• вирус гриппа
• вирус кори
• пневмовирус
• вирус саркомы Рауса
• синцитиальный вирус
• вирус везикулярного стоматита

К сожалению, на фоне стремительно распространяющегося сейчас коронавируса действие монолаурина на этот вирус полностью не изучено. Однако строение коронавируса включает липидную оболочку, поэтому весьма вероятно, что он также восприимчив к ключевому противовирусному механизму монолаурина. К сожалению, несмотря на доказанную в ходе других исследований целесообразность применения монолаурина, его взаимодействие с коронавирусом еще только предстоит изучить в клинических исследованиях.

С вирусами понятно, а что с бактериями? Бактерицидное действие монолаурина заключается в том, что он проникает в клетки некоторых бактерий, нарушает передачу сигналов и процесс транскрипции генов, в результате чего патоген погибает. Это было показано для боррелии Бургдорфера (возбудитель болезни Лайма), листерии (Listeria monocytogenes), золотистого и эпидермального стафилококка, пиогенного стафилококка. В отличие от антибиотиков, монолаурин не только инактивирует эти бактерии. Судя по всему, бактерии еще и не способны развивать устойчивость к монолаурину. В ходе исследований выяснилось, что монолаурин воздействует даже на метициллинрезистентный золотистый стафилококк (МРЗС). Тем не менее, монолаурин не эффективен против большинства грамотрицательных бактерий, таких как сальмонелла, внешняя клеточная мембрана которых, отличается от мембраны грамположительных бактерий.

Что с грибами? Монолаурин также убивает или инактивирует ряд грибов, дрожжей и простейших, в том числе грибок кандида альбиканс, несколько видов стригущего лишая и лямблии. Поэтому его эффективно используют для лечения такого неприятного заболевания, как молочница.

Кишечные паразиты? Да, тут монолаурин способен обездвиживать кишечных паразитов, после чего они умирают из-за отсутствия питания и выходят наружу естественным путем. Также препарат активен в отношении таких паразитов, как лямблии.

Монолаурин против биопленок

Проблема биопленок известна примерно для 90% известных бактерий и она является ключевой в развитии хронических инфекционных заболеваний. Бактерии в составе биопленок приобретают устойчивость к воздействию антибиотиков в результате:

• снижения диффузии антибиотиков в матриксе.
• накопления в матриксе внеклеточных ферментов, разрушающих антибиотики.
• уменьшения площади отрытой поверхности микробных клеток за счет агрегации в составе биопленки.
• интенсивного обмена генами резистентности между бактериями.

Биопленка приклеивается к поверхностям, например, к слизистой оболочке тонкой кишки. Вообще, от образующих биопленку дрожжей и бактерий часто бывает трудно избавиться. В основном эти микроорганизмы образуют биопленку, когда им угрожает опасность. Это механизм выживания и один из главных факторов, обусловливающих развитие устойчивости микроорганизма к антибиотикам. Образование биопленки напоминает баррикаду, которую бактерии строят, чтобы защитить себя. Этим в числе прочего объясняется неэффективность антибиотиков при разрастании популяции дрожжей или бактерий в тонком кишечнике, как бывает при СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке). Бактерии образуют биопленку и ждут, пока окружающая среда не очистится от антибиотиков и не станет безопасной для их дальнейшего роста. Что плохо, бактерии в составе биопленки способны выдерживать концентрации ряда антибиотиков, в 100 и более раз превосходящие концентрации, которые подавляют планктонные формы тех же бактерий. И именно для борьбы с биопленками успешно применяется добавка монолаурина, все по аналогии с популярной добавкой NAC.

Монолаурин продемонстрировал высокую эффективность в растворении биопленки гиалоплазмы, подвергая бактерии или дрожжи воздействию естественных факторов, сохраняющих относительно невысокий уровень микробов в тонком кишечнике. Избыточный рост образующих биопленку бактерий и дрожжей в кишечнике обычно связывают со значительным газообразованием и вздутием живота. Несмотря на отсутствие клинических исследований, монолаурин может стать научной сенсацией, если его действие в организме человека окажется столь же эффективным, как и в экспериментальных моделях.

Инструкция как пить монолаурин детям и взрослым

Общая рекомендация по приему монолаурина в качестве пищевой добавки: следует начинать с 750 мг монолаурина два-три раза в день вместе с пищей в течение одной недели. Затем увеличить дозировку до 1500 мг два-три раза в день в течение еще одной недели. При необходимости дозу можно увеличить до 3000 мг два-три раза в день. Как правило, прием монолаурина прекращают, когда больше нет очевидной необходимости. Ниже приведем проверенные покупателями схемы при различных болезнях.

1. При герпесе. Монолаурин оказывает одно из сильнейших влияний именно на вирус герпеса. Полноценным лекарственным средством его считать нельзя, но он помогает ускорить снятие симптомов и восстановление кожи, если применять его одновременно с противовирусными лекарствами. Если Вы хотите предупредить появление герпеса, то достаточно принимать около 1000 мг монолаурина в сутки – это по 2 капсулы в день. Если же Вы уже чувствуете симптомы, предвещающие возникновение высыпания, то в первые несколько дней можно принимать повышенную дозу – 1500–2500 мг. Особенно хорошо при герпесе работает совместный прием с лизином. При совместном приеме монолаурин необходимо употреблять в том же количестве и по тем же правилам. Лизин же принимают от 2 до 6 раз в сутки.
2. ОРВИ. Прием монолаурина желательно начинать еще до появления первых симптомов: как только начинается сезон простуд и гриппа. Это укрепит иммунитет и подготовит его к любым неприятностям, очищая организм от вирусов и бактерий. В таком случае в сутки достаточно 2 капсул по 500 мг.Если же профилактикой Вы не занимались и уже чувствуете, что начинаете заболевать, то монолаурин все равно окажется очень полезным. На несколько суток увеличьте дневную дозировку до 1500–2500 мг. Если состояние улучшится, то дозу можно снизить, а курс продолжить для профилактики. Если же болезнь возьмет верх, то можно продолжить курс с повышенной дозировкой (до 3000 мг в день). При применении лекарственных препаратов дозу монолаурина лучше сократить до 1000 мг.
3. Кандидоз. В деликатной проблеме кандидоза монолаурин принимают в течение месяца по 2 капсулы в день, дневная дозировка 1000 мг в сутки.

Не рекомендуется запивать добавку газированной водой или любой теплой жидкостью. Между приемами нужно выдерживать максимально равные сроки. Очень важна регулярность: если принимать препарат около недели, а потом забывать на несколько дней, то эффективность будет во много раз ниже. Инструкция по применению монолаурина детям и взрослым не отличается. Максимальная дневная дозировка монолаурина взрослым – 3000 миллиграмм. Дозировку монолаурина детям обязательно стоит уточнять у врача, без предварительной консультации давать биодобавку ребенку не рекомендуется. Минимальный возраст, с которого дети могут начать принимать монолаурин – 3 года.

Побочные действия приема моноларуина

Противопоказаний у препарата также не обнаружено, до сих пор не зарегистрировано ни одного случая аллергии на монолаурин. Производители не рекомендуют давать взрослые биодобавки детям до 3 лет. При приеме препарата во время беременности, кормления грудью или в возрасте от 3 до 18 лет, стоит проконсультироваться с врачом. Производитель предупреждает о легкой тошноте, головных болях и общей слабости в первые дни приема добавки. Это сигнализирует о распаде патогенных микроорганизмов, токсины которых начали поступать в кровь, вызывая тошноту. В таком случае нужно уменьшить дозу монолаурина и на всякий случай проконсультироваться в врачом.

Монолаурин в целом признан безопасным Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Какой монолаурин выбрать на Айхерб

Выбор монолаурина на Айхерб небольшой, но нам удалось найти несколько хороших вариантов, приводим их ниже. Дозировка в среднем везде одинаковая, 500 мг в капсуле.

1. Solaray, монолаурин, 500 мг, 60 вегетарианских капсул. Многолетний бестселлер, недорогая цена и отличное качество. Комплекс с лизином для защиты от герпеса тут.
2. Nature’s Life, Монолаурин, 90 вегетарианских капсул. Версия на 180 капсул тут.
3. Nature’s Life, Монолаурин и цинк, 90 вегетарианских капсул. Удивительно, но на момент обзора эта версия намного дешевле версии без цинка, лучше брать ее.
4. Nutricology, Гуминовый монолаурин, 120 вегетарианских капсул. Гуминовые кислоты в составе помогают монолаурину, так как имеют в целом схожие свойства. Аналог тут.

Айхерб в России закрыт — как купить добавки

1. Если ссылки на Айхерб не открываются и доставки в Россию все еще нет, то мы написали инструкцию, смотрите тут. Алфавитный удобный список всех наших обзоров см тут.
2. Многоразовый промокод Айхерб на скидку IZX3840, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках. Нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!
3. Наш интернет магазин iVitamins.ru, все в наличии в городе Москва, доставка по всей России от 2 дней.

Дисклеймер и отказ от ответственности. Все публикации размещены исключительно в информационных целях, мы не несем ответственность за их использование. Прием любых добавок должен согласовываться с вашим лечащим врачом.