Описание
Описание
Фиточай «Аминай эм» был разработан на основе традиционных бурятских рецептов, составленных для лечения и профилактики заболеваний печени и желчно-выделительной системы. Трава зверобоя в сочетании с плодами шиповника и корнями одуванчика защищает клетки печени от повреждений токсического, воспалительного и инфекционного характера, а также способствует их скорейшему восстановлению. Рыльца кукурузы, корни одуванчика, трава горца птичьего (спорыша) обладают мягким желчегонным действием, тогда как трава ромашки и листья мяты оказывают спазмолитический эффект, обеспечивая свободный отток желчи. Кроме того, цветки бессмертника и пижмы в комбинации с рыльцами кукурузы способствуют нормализации состава желчи, препятствуя образованию желчных камней. Еще одним важным лечебно-профилактическим свойством фиточая «Аминай эм» является противопаразитарное действие за счет активных компонентов пижмы и одуванчика.
Смотреть брошюру
Применение
1 фильтр-пакет залить 1 стаканом кипятка (200 мл), накрыть крышкой, настоять в течение 5-10 минут. Принимать взрослым по стакану в день во время еды.
Состав
Столбики с рыльцами кукурузы, цветки пижмы, трава зверобоя, листья мяты перечной, трава ромашки, плоды шиповника, трава горца птичьего (спорыша).
Декларация соответствия
Сертификат соответствия
Найти адреса магазинов в Вашем городе
Регистрация
Фиточай Аминай Эм
Цена: 180 c
Нет в наличии
Артикул: sz500021
Упаковка: 30 фильтр-пакетов
Гарантия качества
Продукция сертифицирована
Оплата банковской картой и наличными
Фиточай компании Сибирское Здоровье Аминай Эм Трава жизни (печеночный) – разработан для лечения и профилактики болезней печени и желчно-кишечной системы. Чай состоит из натуральных растительных компонентов.
Фиточай Аминай Эм: свойства
Фиточай «Аминай Эм» Трава жизни печеночный зеленая упаковка — растительная формула для приготовления вкусного и полезного напитка. В составе фиточая содержатся лекарственные травы, которые прекрасно зарекомендовали себя, как средство профилактики заболеваний печени, а также как помощь для решения уже имеющихся проблем с гепатобилиарной системой. Фиточай «Аминай Эм» усиливает желчеобразование и желчевыделение, снижает вероятность желчнокаменной болезни, способствует более активному восстановлению гепатоцитов, уменьшает воспалительные процессы, имеет противопаразитарное действие, помогает улучшить работу пищеварительного тракта.
Трава зверобоя часто применяется при лечении заболеваний печени и желчных протоков, имеет выраженное желчегонное действие, стимулирует иммунитет, имеет противовирусную и антибактериальную активность, улучшает антиоксидантную защиту организма. Столбики с рыльцами кукурузы увеличивают секрецию желчи, снижают ее вязкость, уменьшают количество билирубина, помогают бороться с самыми различными дисфункциями пищеварения. Плоды шиповника улучшают работу поджелудочной железы, понижают уровень холестерина, оказывают хорошее противовоспалительное, сосудорасширяющее и ранозаживляющее действие, помогают лечить желчнокаменную болезнь, проявляют желчегонный эффект при заболеваниях желчных протоков и желчного пузыря. Трава спорыша имеет антибактериальные и противовирусные свойства, усиливает иммунитет и оптимизирует пищеварение, помогает бороться с заболеваниями печени и кишечника. Цветки ромашки положительно воздействуют на пищеварительный тракт и на слизистую кишечника, стимулируют выработку желудочного сока, улучшают аппетит, помогают поглощать токсины и шлаки и выводить их из организма. Цветки бессмертника — хорошее желчегонное средство, которое применяют также для профилактики и лечения желчнокаменной болезни, борьбы с паразитами, устранения воспалительных процессов. Листья мяты перечной повышают антитоксическую функцию печени, применяются при заболеваниях печени и желчного пузыря, оказывают антисептическое и спазмолитическое действие. Корни одуванчика улучшают функциональное состояние и работу гепатобилиарной системы, нормализуют обменные процессы в организме, помогают наладить пищеварение, оказывают отличное тонизирующее, антиоксидантное, противовоспалительное действие. Цветки пижмы проявляют желчегонное и противовоспалительное действие при заболеваниях печени, являются мощным глистогонным средством, помогают бороться с лямблиозом, благотворно действуют на печень и желчевыводящие пути.
Свойства Аминай Эм:
— способствует выведению токсинов из организма;
— способствует очищению и восстановлению клеток печени;
— нормализует процесс оттока желчи;
— не допускает сгущение желчи;
— борется с образованием камней;
— способствует повышению усваиванию из пищи полезных веществ;
— устраняет спазмы;
— снижает боль и убирает ощущение тяжести в правом подреберье;
— оказывает противопаразитарное действие.
Фиточай Аминай Эм Трава жизни (печеночный): показания и противопоказания
Показания:
— болезни печени;
— болезни желчевыводящих путей;
— нарушение пищеварительных процессов;
— повторяющиеся запоры;
— перенесенный гепатит;
— панкреатит;
— различные аллергии (пищевые).
Противопоказания:
— индивидуальная непереносимость любого из компонентов препаратов.
Фиточай Аминай Эм Трава жизни (печеночный): инструкция к применению
В 1 стакан кипятка (200 мл) поместить 1 пакет травяного чая, прикрыть и настаивать 5-10 минут. Употреблять взрослым 1 стакан в сутки в период приема пищи.
Фиточай Аминай Эм Трава жизни (печеночный): цена и как купить
На нашем сайте вы можете приобрести травяной чай – для этого нужно пройти несложную регистрацию, а затем поместить выбранный препарат в корзину.
Рассчитаться за покупку можно с помощью банковских карт, электронного счета, либо наложенным платежем. Также по всем вопросам вы можете обратиться на горячую линию.
© 2009-2020 Трансфер фактор 4Life. Все права защищены.
Карта сайта
Официальный сайт Ру-Трансферфактор.
г. Москва, ул. Таганская, д. 25-27, пав. 32, ТЦ Европа
Тел: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77
КМ-Печеночно-желчегонный
МНН: Бессмертника песчаного цветки, Зверобоя продырявленного трава, Календулы лекарственной цветки, Мяты перечной листья, Тысячелистника обыкновенного трава, Шиповника плоды
Производитель: ПК «Фирма «Кызылмай»
Анатомо-терапевтическо-химическая классификация: Комбинация препаратов для лечения заболеваний печени и желчевыводящих путей
Номер регистрации в РК:
№ РК-ЛС-5№005818
Информация о регистрации в РК:
02.09.2015 — 02.09.2020
- Скачать инструкцию медикамента
Торговое название
КМ – Печеночно — желчегонный
Международное непатентованное название
Нет
Лекарственная форма
Фито – чай
Состав
100 г препарата содержит
активные вещества: тысячелистника трава 15.0 г, зверобоя трава 10.0 г, мяты листьев 10.0 г, бессмертника цветки 10.0 г, календулы цветки 20.0 г,
шиповника плоды 35.0 г
Описание
Порошок серовато-зеленого цвета с желтоватыми вкраплениями. Запах слабый ароматный, своеобразный. Вкус горьковатый, слегка холодящий, вяжущий.
Фармакотерапевтическая группа
Комбинация препаратов для лечения заболеваний печени и желчевыводящих путей.
Код АТХ А05С
Фармакологические свойства
Тысячелистник обладает противовоспалительным, ранозаживляющим спазмолитическим и диуретическим действием, улучшает пищеварение, способствует нормализации обмена веществ.
Зверобой оказывает противомикробное , противовоспалительное, вяжущее, желчегонное действие, стимулирует желудочную секрецию.
Мята оказывает желчегонное и спазмолитическое действие, возбуждает секрецию желудочно – кишечного тракта и печени, повышает аппетит. Раздражая рецепторы слизистой, мята оказывает антисептическое и местноанастезирующее действие.
Бессмертник оказывает желчегонное, противовоспалительное, спазмолитическое и антибактериальное действие, усиливает секрецию желчи, снижает уровень билирубина и холестерина в крови, способствует вымыванию песка и мелких камней из желчного пузыря, усиливает секрецию желудочного и панкреатического сока, увеличивает диурез.
Цветки ноготков обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, бактерицидным, желчегонным, мочегонным и спазмолитическим свойствами, повышают секреторную и выделительную функции печени, улучшают состав желчи, понижают содержание в ней холестерина и билирубина.
Шиповник оказывает общеукрепляющее действие, усиливает регенерацию тканей, принимает участие в углеводном и минеральном обмене. Обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным и желчегонным действием.
За счет биологически активных веществ, входящих в состав лекарственных растений фито – чая, оказывает желчегонное, антибактериальное, болеутоляющее, спазмолитическое и стимулирующее пищеварение действие. Расширяет желчные протоки, способствует снижению уровня билирубина и холестерина в крови, усиливает выведение песка из желчного пузыря, усиливает секрецию желчи, желудочного и панкреатического соков
Показания к применению
Применяется в комплексной терапии при воспалительных заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих путей:
-
холецистит
-
холангит
-
желчекаменная болезнь
-
дискинезия желчных путей
Способ применения
Заварить 1 фильтр-пакет 100-150 мл кипятка, настоять 10-15 минут, принимать 3 раза в день за 30 минут до еды в теплом виде. Детям c 12 лет по 30-40 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в теплом виде. Курс лечения 3 недели.
Побочные действия
— возможны аллергические реакции
— при длительном применении (зверобой) могут появиться боли в области печени/желудка; фотосенсибилизация
Противопоказания
— повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата
С осторожностью при гипертонической болезни
Лекарственные взаимодействия
Не установлены
Особые указания
Избегать длительное нахождение на солнце, посещение солярия.
Применение в педиатрии
Препарат применяют в детской практике с 12 лет и по назначению врача.
Беременность и лактация
Беременным и кормящим матерям не рекомендуется принимать препарат.
Особенности влияния препарата на способность управлять автотранспортом и потенциально опасными механизмами
Применение препарата не влияет на способность управлять автотранспортом или потенциально опасными механизмами.
Передозировка
Не выявлена
Форма выпуска и упаковка
По 1,5 г в фильтр-пакетах для разового применения.
По 20 фильтр- пакетов индивидуально упакованных вместе с инструкцией по применению на государственном и русском языках помещают в фирменную коробку из картона коробочного. Допускается нанесение текста инструкции непосредственно на коробку. Коробки покрывают пленкой полиэтиленовой, укладывают в групповую транспортную тару из картона коробочного .
Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от солнечного света месте, при температуре не выше 30 0С
Хранить в недоступном для детей месте!
Срок хранения
2 года
Не использовать после окончания срока годности указанного на упаковке
Условия отпуска из аптек
Без рецепта
Производитель
ПК «Фирма «Кызылмай»,
Республика Казахстан,
г. Алматы, ул. Ипподромная, 6
Владелец регистрационного удостоверения
ПК «Фирма «Кызылмай», Республика Казахстан
Адрес организации, принимающей на территории РК претензии потребителей по качеству продукции
ПК «Фирма «Кызылмай»
Республика Казахстан,
г. Алматы, ул. Ипподромная, 6
т. 382-20-27, факс 382-19-20
Е – mail: reception@kyzylmay.com
4
225872291477976400_ru.doc | 45.5 кб |
609379641477977598_kz.doc | 50 кб |
Отправить прикрепленные файлы на почту
Национальный центр экспертизы лекарственных средств, изделий медицинского назначения и медицинской техники
Роль «хорошего» и «плохого» холестерина
Холестерин (общий холестерол) – жироподобное вещество, необходимое для нормального функционирования клеток организма, переваривания пищи и синтеза многих гормонов. Но если его слишком много, повышается риск развития ишемической болезни сердца или инсульта. Именно поэтому диета при повышенном холестерине имеет важное значение.
Вместе с экспертами Роскачества, доктором медицинских наук Марият Мухиной и кардиологом Марией Королёвой, мы расскажем, о чем говорит повышенный уровень холестерина, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе питания и что исключить при повышенном холестерине.
Холестерин по кровеносной системе переносят сложные белки – липопротеины.
Что такое «плохой» холестерин?
ЛПНП (липопротеины низкой плотности) – «плохой» холестерин – составляют бóльшую часть холестерина в организме. Если ЛПНП слишком много, то они оседают на стенках кровеносных сосудов и со временем образуются бляшки, из-за которых внутренние стенки сосудов сужаются. Это сужение блокирует приток крови к сердцу и другим органам, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Что такое «хороший» холестерин?
ЛПВП (липопротеины высокой плотности) – «хороший» холестерин – поглощают «плохой» и переносят в печень, а она выводит их из организма. Высокий уровень ЛПВП снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Но ЛПВП не полностью устраняют ЛПНП – только от 1/3 до 1/4 части.
Причины повышения «плохого» холестерина
- Жирная пища
- Мало спорта
- Лишний вес
- Курение
- Алкоголь
- Генетика
- Возраст
- Заболевания
Нездоровый образ жизни
«Плохой» холестерин (ЛПНП) повышается из-за употребления жирной пищи, недостаточной физической нагрузки, избыточного веса, курения и употребления алкоголя.
Возраст и заболевания
«Плохой» холестерин может повышаться с возрастом или в связи с такими заболеваниями, как гипертония и диабет.
Марият Мухина
доктор медицинских наук, диетолог
– Холестерин – это строительный материал клетки. Повышение холестерина может говорить о том, что организм «ремонтирует», обновляет ткани или органы. А это значит, что где-то в вашем организме может протекать деструктивный процесс. Его необходимо найти! Возможно, это скрытое воспаление либо деструкция каких-то тканей, поэтому, проверяя липидный спектр, проверяйте и гормональный профиль, сделайте коагулограмму и биохимию крови.
Генетика
Часто причиной высокого уровня «плохого» холестерина бывает генетическая предрасположенность. Нередко у молодых людей, ведущих здоровый образ жизни, анализ на липидный профиль неожиданно показывает чрезвычайно высокий уровень ЛПНП. Это проявление наследственного заболевания – семейной гиперхолестеринемии (СГ), при котором холестерин хуже расщепляется в организме.
Без терапии СГ может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний в очень молодом возрасте. Но как только диагноз поставлен, заболевание можно лечить с помощью медикаментов, правильного питания и физической активности.
Ниже мы рассказываем, каким должен быть нормальный уровень холестерина, а затем о том, как снизить «плохой» холестерин, о продуктах питания и нюансах рациона при повышенном холестерине.
Каким должен быть уровень холестерина и его диагностика
Большое количество «плохого» холестерина в организме не сопровождается какими-либо симптомами. Поэтому, чтобы выяснить, все ли показатели в норме, необходимо сдать кровь на определение липидного профиля. В течение 9–12 часов перед анализом следует воздержаться от еды и не пить ничего, кроме воды.
Диагностика включает:
- Общий холестерин – состоит из холестерина – липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), а также холестерина – липопротеинов высокой плотности (ЛПВП).
- ЛПНП («плохой») холестерин – основной источник накопления холестерина и закупорки артерий.
- ЛПВП («хороший») холестерин – помогает выводить холестерин из ваших артерий.
- Не-ЛПВП (Non-HDL) – количество общего холестерина минус ЛПВП. Показатель включает в себя ЛПНП и другие типы холестерина, такие как ЛПОНП (липопротеины очень низкой плотности).
- Триглицериды – еще одна форма жира в крови, которая может повысить риск развития сердечных заболеваний, особенно у женщин.
Высокий уровень триглицеридов в сочетании с высоким уровнем ЛПНП («плохого») холестерина и низким уровнем ЛПВП («хорошего») холестерина способствует образованию бляшек на стенках артерий.
Нормальный уровень холестерина в зависимости от возраста и пола
Количество холестерина измеряется в миллиграммах на децилитр (мг/дл).
Тип холестерина | Нормальный уровень холестерина, мг/дл |
---|---|
Общий холестерин | Менее 170 |
Не-ЛПВП | Менее 120 |
ЛПНП | Менее 100 |
ЛПВП | Более 45 |
Тип холестерина | Нормальный уровень холестерина, мг/дл |
---|---|
Общий холестерин | 125–200 |
Не-ЛПВП | Менее 130 |
ЛПНП | Менее 100 |
ЛПВП | 40 и выше |
Тип холестерина | Нормальный уровень холестерина, мг/дл |
---|---|
Общий холестерин | 125–200 |
Не-ЛПВП | Менее 130 |
ЛПНП | Менее 100 |
ЛПВП | 50 и выше |
Также холестерин измеряют в ммоль/л. В идеале у женщин ЛПВП должен быть 0,9–1,9 ммоль/л, а у мужчин 0,7–1,7 ммоль/л.
Параметр | Уровень холестерина (ммоль/л) |
---|---|
Общий холестерин | 5 или ниже |
ЛПВП | 1 или выше |
ЛПНП | 4 или ниже |
Триглицериды натощак | 1,7 или ниже |
Триглицериды не натощак | 2,3 или ниже |
Общий холестерин относительно ЛПВП | 6 или ниже |
У женщин с наступлением менопаузы снижается синтез эстрогена, а он помогает регулировать выработку ЛПВП, и, соответственно, в организме повышается «плохой» холестерин.
Как понизить «плохой» холестерин
Занимайтесь спортом не менее двух с половиной часов в неделю. Можно просто быстро ходить во время прогулки, плавать, кататься на велосипеде.
Бросьте курить. Курение способствует повышению уровня ЛПНП.
Сократите потребление жирной пищи, особенно продуктов, содержащих триглицериды (насыщенные жиры).
Постарайтесь ввести в свой рацион продукты, которые помогут понизить холестерин.
Запрещенные продукты при повышенном холестерине
Откажитесь от колбасных изделий, жирного мяса, креветок, сливочного масла, свиного сала, топленого масла, твердых сыров, а также любых продуктов, содержащих кокосовое или пальмовое масло. Кроме того, вам нужно ограничить потребление рафинированного сахара и быстрых углеводов, таких как белый хлеб, белая мука, белый рис, сладости, включая сладкие газированные напитки.
Снижение в рационе насыщенных жиров до уровня менее 7% от общего ежедневного потребления может снизить уровень холестерина ЛПНП на 8–10%.
Рацион при повышенном холестерине
Определенные компоненты, содержащиеся в продуктах питания, могут уменьшать количество «плохого» холестерина в организме:
- клетчатка связывает холестерин и выводит его до того, как он попадет в кровоток;
- полиненасыщенные жиры непосредственно снижают уровень ЛПНП;
- растительные стерины и станолы (вещества, содержащиеся в растениях) помогают блокировать всасывание холестерина.
Снизить уровень «плохого» холестерина и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы можно, если добавить в рацион большое количество клетчатки (фрукты, овощи, цельнозерновые и бобовые культуры), минимизировать количество насыщенных жиров и простых углеводов, повышающих уровень ЛПНП.
В американских рекомендациях диет для снижения холестерина фигурирует обилие фруктов (даже на ужин), обилие картофеля и сладкого картофеля батата, арахиса и арахисовой пасты.
Возможно, холестерин при такой диете и будет снижен. Но вот вес, если вы склонны к полноте, скорее всего, станет еще больше.
Ужин желательно легкий, овощной, без фруктов. Напомним, фрукты содержат много сахара, ранее мы писали, сколько фруктов и овощей можно есть в день.
– Овощи на ужин тоже надо не все подряд, а с низким гликемическим индексом, – подчеркивает диетолог Марият Мухина. – Забудьте про вареную свеклу и вареную морковь, про картофель в любом виде (исключение – синий картофель). Можно драники из капусты белокочанной, запеканки из цветной капусты и брокколи, томатные гратены, овощные салаты…
Кроме того, в американских вариациях меню часто присутствуют креветки – их лучше заменить на кальмаров, это чистый белок.
Продукты, понижающие «плохой» холестерин
Рассмотрим подробнее, что можно и нельзя есть при повышенном холестерине. Рекомендации относительно питания при высоком холестерине у женщин и мужчин не различаются. Но женщинам после менопаузы следует особенно внимательно относиться к своему рациону.
Овсянка, овсяные хлопья и отруби содержат необходимое количество растворимой клетчатки. Добавьте банан или немного клубники. Желательно употреблять от 20 до 35 г клетчатки в день, причем 5–10 г должны приходиться на растворимую.
Фасоль тоже очень богата растворимой клетчаткой. Кроме того, организму требуется некоторое время для ее переваривания, а это значит, что дольше сохраняется чувство сытости после еды. Это одна из причин, по которой фасоль рекомендована людям, пытающимся похудеть.
Ячмень, коричневый (бурый) рис, киноа и другие цельные злаки. Подобно овсу и овсяным отрубям, ячмень и другие цельные злаки могут помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, главным образом благодаря содержащейся в них растворимой клетчатке.
Мария Королёва
ВРАЧ-КАРДИОЛОГ, К. М. Н., ФГБУ «ФЦМН» ФМБА РОССИИ
– Бурый, коричневый или красный рис — это рис коричневого цвета, с которого не удалена оболочка. БАДы на его основе обычно назначают для снижения холестерина молодым людям или тем, у кого причиной высокого уровня «плохого» холестерина является генетическая предрасположенность.
Овощи. Разные виды капусты (белокочанная, брокколи, цветная, брюссельская), баклажаны, тыква, кабачки, морковь прекрасно понижают «плохой» холестерин. Съедайте их не менее 400 г в день.
Яблоки, виноград, клубника, цитрусовые. Эти фрукты богаты пектином – тип растворимой клетчатки, которая снижает уровень ЛПНП.
Авокадо является мощным источником питательных веществ и мононенасыщенных жирных кислот. Авокадо полезно для сердца и может помочь снизить уровень ЛПНП у людей с избыточным весом или ожирением.
Орехи. Многочисленные исследования показывают, что употребление миндаля, грецких орехов, арахиса и других орехов полезно для сердца. Но не забывайте, что они очень калорийны, поэтому достаточно 30 г в день в качестве перекуса.
Растительные масла. Вместо сливочного масла используйте для приготовления пищи оливковое, рапсовое, подсолнечное, сафлоровое.
Соя. Употребление 25 г соевого белка в день может снизить уровень ЛПНП на 5–6%.
Жирная рыба содержит высокий уровень омега-3 жирных кислот, которые могут уменьшить количество триглицеридов в крови, а также понизить артериальное давление и риск образования тромбов.
Чтобы снизить «плохой» холестерин, желательно употреблять не менее двух порций рыбы в неделю, лучше в запеченном виде или приготовленную на гриле. Это позволит избежать добавления вредных жиров.
Самые высокие дозы омега-3 жирных кислот в скумбрии, сельди, тунце, лососе, форели.
Такие продукты, как грецкие орехи, льняное семя и рапсовое масло, также содержат омега-3 жирные кислоты.
– Еще при повышенном холестерине рекомендуются ферментированные продукты, – добавляет доктор Марият Мухина. – Моченые яблоки, клюква, брусника, квашеная капуста.
Примерное меню на неделю
Доктор Мухина составила для наших читателей пример, каким может быть ежедневное меню в течение недели. Оно предназначено для людей с изюбыточным весом и ожирением. Если у вас повышенный хллестерин, но нормальный вес, то в таком меню могут быть еще и рекомендованные крупы (рис, киноа, гречка, кускус, перловка, просо).
День 1 | День 2 | День 3 | День 4 | День 5 | День 6 | День 7 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Завтрак | 100 г творога 0%, 50 г апельсинов, 50 г киви, 50 г персика, 2 столовые ложки гранулированных отрубей | 50 г рыбы, салат греческий | 50 г нежирной ветчины, фриттата с овощами | Сырые овсяные хлопья с корицей и яблоком | Сэндвич с хлебом из отрубей, с отварным языком, салатом и помидорами | Творожная запеканка с фруктами и 200 г отрубей | Филе лосося под яйцом |
1-й перекус | Большая груша | 1/4 стакана несоленого сухого обжаренного фундука | Большое яблоко | Две большие сливы | 25 несоленых миндальных орехов, обжаренных в сухом виде | 50 г кедровых орешков и запеченное яблоко | Фруктовый салат с пеканом |
Обед | 150 г рыбы, 200 г овощей |
Салат из батата, капусты и курицы, с арахисовой заправкой
Мандарин |
Салат из синего картофеля, капусты и курицы, с арахисовой заправкой
Персик |
Консоме из морепродуктов | Рыба на овощной подушке из лука, помидоров и белокочанной капусты, стручковой фасоли | Печеночные оладьи с кабачками | Минестроне с фаршированной индейкой |
2-й перекус | 1/4 стакана несоленого сухого обжаренного миндаля |
1/2 стакана нарезанного огурца
1/4 стакана хумуса |
1 чашка обезжиренного простого греческого йогурта
1/4 стакана малины 1 ст. л. измельченных грецких орехов |
Яблоко среднего размера
2 ст. л. миндальной пасты |
200 г арбуза |
1 чашка обезжиренного простого греческого йогурта
1/4 стакана малины 1 ст. л. измельченных грецких орехов |
3/4 стакана обезжиренного простого греческого йогурта
1/4 стакана крыжовника |
Ужин | Овощное рагу | Икра из баклажанов | Рататуй | Курица, запеченная с лимоном, синим картофелем и капустой |
Средиземноморское рагу, приготовленное в мультиварке, 2 чашки смешанной зелени, 1/2 авокадо, нарезанного ломтиками |
Запеченный нут с овощами, пармезаном и бальзамическим соусом
2 чашки смешанной зелени |
Кальмары и 1/2 стакана вареного черного риса |
А если диета не помогает?
Если диеты оказывается недостаточно, чтобы нормализовать уровень холестерина, то врач назначает холестериноснижающие препараты, в зависимости от того, какая фракция ЛП повышена и т.д. Чаще всего это статины, которые эффективно снижают уровень ЛПНП. Статины – лекарственные вещества, которые подавляют фермент печени, вырабатывающий холестерин, а также ускоряют метаболизм «плохого» холестерина. На сегодняшний день они считаются наиболее действенным средством для коррекции уровня холестерина, применяются при первичной и вторичной профилактике осложнений атеросклероза. При правильном приеме снижают риск развития инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности.
Марият Мухина
доктор медицинских наук, диетолог
– Сейчас в научном сообществе идет дискуссия по поводу статинов, диетологи придерживаются мнения, что спешное назначение статинов неоправданно. Я считаю, что статины надо применять, когда уже испробованы все методы диетотерапии, натуропатии, фитотерапии, иглоукалывания и т.д. Если они в течение шести месяцев не оказали эффекта, тогда настает черед статинов или других холестериноснижающих препаратов.
Холестерин может быть повышен даже у худых людей!
Помните, что высокий уровень «плохого» холестерина опасен тем, что не имеет симптомов. Отсутствие полноты, ожирения не говорит о том, что у вас нет холестерина в сосудах.
Поэтому если у ваших родителей были такого рода проблемы или вы ведете не самый здоровый образ жизни, то лучше сдать анализ на липидный профиль и убедиться, что все показатели в норме. Если нет, то своевременно принять меры.
Таблетки, травы, чаи, добавки – список безрецептурных продуктов для лечения печени очень длинный. Чаще всего они содержат плоды расторопши, корень цикория и листья артишока. В список трав, очищающих печень, входят зверобой, полынь и чистотел. Есть также готовые травяные смеси для печени и лекарства, которые облегчают работу печени, поддерживая пищеварение.
Каковы показания к приему лекарств для печени? Что принимать, чтобы не навредить организму?
Печень – функции, болезни, очищение
Печень – самая большая железа в организме человека. Орган относится к пищеварительной системе, и расположен в правом подреберье. Большинство клеток печени – это гепатоциты. Благодаря им печень вырабатывает гепарин, предотвращающий свертывание крови, и желчь, необходимую для переваривания жиров. Печень превращает углеводы и белки в жиры, синтезирует липопротеины, фосфолипиды и холестерин.
Именно в печени хранятся запасы витаминов – здесь хранятся витамин D, витамин B12 и витамин A. Эта железа участвует в процессе создания, накопления в организме и высвобождения глюкозы, благодаря чему можно управлять сложным процессом распределения энергии по телу.
Заболевания печени можно разделить на:
- заболевания паренхимы печени, включающие вирусный гепатит, опухоли печени, цирроз, неалкогольную жировую болезнь печени, болезнь Вильсона, аутоиммунный гепатит;
- заболевания желчных протоков внутри печени, например, рак желчных протоков;
- заболевания сосудов печени, например, тромбоз печеночных вен, воротной вены.
Симптомы проблем с печенью
Сама печень не может болеть, но воспаление или патологии внутри этой железы могут вызвать боль из-за увеличения органа. В этом случае печень оказывает давление на прилегающие органы.
Симптомы заболеваний печени:
- Хроническая боль в животе;
- Изменение цвета мочи. Например, темная моча может указывать на избыток билирубина. Это желтый пигмент образовывается в результате распада эритроцитов. Уровни билирубина часто проверяются при диагностике заболеваний печени;
- Отек на любом участке тела, например, на лице, руках и лодыжках;
- Пожелтение кожных покровов – желтуха;
- Слабость и утомляемость.
Что вредно для печени?
Способствует развитию заболеваний печени не только алкоголь. Опасны для этого органа некоторые лекарства, травы и добавки с высокой гепатотоксичностью, такие как парацетамол, и диетические ошибки.
Например, опасно для печени: слишком много сахара в рационе, употребление большого количества продуктов, подслащенных глюкозно-фруктозным сиропом, слишком много насыщенных жиров в рационе. Неправильная диета с высоким содержанием жиров приводит к ожирению и увеличивает риск метаболического синдрома, преддиабета и диабета 2 типа, которые повышают риск повреждения печени.
Печень – что ей помогает?
Наиболее благоприятно на здоровье печени скажется отказ от вредных факторов, снижение ожирения и отказ от алкоголя. Некоторые лекарства также обладают гепатотоксическим действием, но обычно здесь мало что можно сделать – лекарства следует принимать по назначению врача.
Поддерживают печень и пищеварительную систему правильно подобранные безрецептурные лекарства для печени, пищевые добавки и травы, в том числе лекарства и добавки с витаминами B, E и антиоксидантами.
При приеме препаратов для печени всегда нужно проконсультироваться с врачом, даже если это касается на первый взгляд безобидных трав. Например, настой зверобоя рекомендован при заболеваниях печени, но не рекомендуется при поражении печени – в этом случае он будет вредным.
Что содержат лекарства, отпускаемые без рецепта, и добавки для печени?
Нужно понимать, что добавка – это не лекарство, а вспомогательный препарат, т. е. таким средством невозможно вылечиться, можно только облегчить некоторые симптомы. Поэтому добавки продаются без рецепта.
Добавки для печени чаще всего включают:
- лист артишока (трава артишока);
- корень цикория;
- плоды расторопши;
- корневище куркумы.
При лечении печени используются препараты с силимарином – этот ингредиент обладает желчегонным действием, но также обладает детоксицирующими, противовоспалительными, желчегонными и антиоксидантными свойствами.
Силимарин – это комплекс соединений, полученных из плодов расторопши. Расторопша используется как вспомогательное средство при лечении многих заболеваний печени, включая гепатит, некроз печени, цирроз, повреждение кровеносных сосудов печени. Расторопша, пожалуй, единственное средство, которое можно пропить ради профилактики самостоятельно.
Примеры добавок и лекарств для печени, продающиеся без рецепта:
- Добавки, содержащие холин, L-орнитин, L-аспартат.
- Гепатил. Состоит из аспартата орнитина и холина – способствует правильному метаболизму жиров.
- Рафахолин Форте. Действующее вещество – дегидрохолевая кислота, которая увеличивает выделяемый объем желчи и поддерживает переваривание жиров.
- Силимарин – добавка, содержащая ингредиент – силимарин из экстракта семян расторопши.
- Печеночный чай, состоящий из сушеных и измельченных листьев мяты, плодов кориандра, травы трехцветной фиалки, плодов перца, корня одуванчика, травы лемонграсса, травы артишока.
- Комплексная добавка, используемая как вспомогательное средство для поддержания здоровья печени и желчного пузыря. В составе: экстракты куркумы; трава артишока; листья Andrographis paniculata, трава брахми, семена расторопши и хлореллы.
- Холезол – безрецептурная жидкость для полости рта, используется, среди прочего, при гепатобилиарных и пищеварительных расстройствах.
Рецептурные препараты для печени
Рецептурные препараты для печени – это гепатопротекторные препараты. Отпускаются по рецепту, так как оказывают прямое влияние на процессы, протекающие в печени и в организме в целом.
Часто назначаются:
- Урсодезоксихолевая кислота – гидрофильная желчная кислота. Увеличивает секрецию желчи при одновременном снижении секреции холестерина в желчь.
- Орнитин. Участвует в детоксикации аммиака, в том числе в процессах синтеза мочевины и глутамина.
- Тимоациновая кислота (другие названия: тиазолидинкарбоновая кислота, тиопролин). Компонент, метаболизирующийся в печени до цистеина, благодаря чему поддерживает процессы детоксикации.
Такие средства выпускаются в форме капсул, таблеток, гранул, инфузионных растворов или суспензий.
Лекарства и добавки для печени – когда их нужно принимать?
Лекарства для печени, отпускаемые без рецепта, и все виды препаратов, поддерживающих работу печени, рекомендуются в первую очередь людям с заболеваниями печени в анамнезе. Таблетки, жидкости, добавки и травы для печени могут не только стимулировать регенерацию печени, но и поддерживать работу пищеварительной системы.
Некоторые из безрецептурных лекарств для печени также могут облегчить проблемы с пищеварением, например, при расстройстве желудка, проблемах с желчным пузырем.
По поводу выбора подходящего лекарства или добавки для печени нужно проконсультироваться с врачом. Важно выбрать препарат, который будет действительно содержать эффективные при конкретном состоянии действующие вещества, ценные для печени растительные экстракты и витаминные комплексы.